Может ли место, в котором мы живем, заболеть?

Карлос Мартинес Рекехо. Архитектор интерьеров и терапевт. Директор Домобиотика.

Изменение нашей концепции дома или города, чтобы привести их в гармонию с природой, уменьшить загрязнение и улучшить контакты, улучшает качество нашей жизни.

Глубинная экология не представляется возможная без согласования городской среды обитания.

По данным института Worldwatch в Вашингтоне (США), строительный сектор создает более 60% вредных воздействий на биосферу , больше, чем промышленность, сельское хозяйство и транспорт вместе взятые. Катастрофические последствия урбанизации в глобальном масштабе превращают город в раковую опухоль планеты.

Здоровая архитектура: как создавать «белые зоны»

В урбанизированной среде возникают дискомфорт или недомогания, характерные для так называемых больничных построек .

Утверждение о том, что здание может вызывать болезни у жителей, звучит странно, но качество окружающей среды в помещении влияет на наше здоровье больше, чем окружающая среда на открытом воздухе. Особенно, если учесть, что, в отличие от первобытных людей, живших в контакте с природой, горожане более 80% времени проводят в закрытых помещениях : дома, в школе, на работе, в торговых центрах, транспорте …

Токсичны среда создает новые патологии , такие как рассеянный окружающей гиперчувствительность (хронической усталости, фибромиалгии, electrosensitivity, химической чувствительности), которая уже затрагивает более 15% населения.

Жизнь в здоровой городской среде начинается с того, что в зданиях нет шума, радиации и вредных материалов.

Чтобы защитить себя от вредной окружающей среды, биостроение предлагает концепцию «белой зоны» , городской среды обитания с нулевым загрязнением, пространства без «домопатий»: шума, радиации, вредных материалов или микроорганизмов.

Это « убежище », суть архитектуры, защищающая нас от враждебной среды. Но это также и эффективное здание с биоклиматическим дизайном, которое способствует экономии энергии, воды и отходов.

От устойчивой архитектуры к экологическому урбанизму

Исходя из этого, речь идет о проектировании городской географии, которая благоприятствует человеческому контакту , интегрирована в ландшафт и является энергетически самодостаточной.

Обобщая эти конструктивные критерии, мы приходим к « экоманзане », в которой в районе, подобном Эшампле в Барселоне, может проживать более 5000 человек ; небольшой город с эффективным управлением энергией, водой и отходами, а также уменьшением воздействия на окружающую среду . Экологический блок должен также заниматься социальной функцией , объединяя использование жилых и рабочих помещений.

Более масштабный подход переносит нас в эко-район , пространство с полной социальной интеграцией. Насчитывая более 20 000 жителей , он может включать в себя все оборудование: рекреационное, школьное, торговое, медицинское и административное, с полной автономией и минимальными потребностями в транспорте , потому что у нас все есть по соседству.

Эта интегрированная городская география благоприятствует человеческому контакту и приводит к экономии на поездках, что означает сокращение энергопотребления и загрязнения окружающей среды, а также возможность уделять больше времени семье, искусству, спорту, природе …

Какие характеристики есть у экологического города?

От эко-квартала до эко-города остался всего один шаг. Экогород ограничивает свои размеры человеческими масштабами и интегрирован в территорию с минимальным воздействием на окружающую среду с пермакультурным дизайном , который гармонизирует жилье и ландшафт).

С какими элементами вы его получаете?

Органическое сельское хозяйство

В его аграрной среде, из которой процветает город, необходимо избегать промышленной монокультуры с огромными плантациями одного вида, которые уничтожают деревья настолько далеко, насколько может видеть глаз, например пустыня виноградников. Удобно отдавать предпочтение органическому сельскому хозяйству, улучшать биодинамику , уважать природные циклы и избегать использования агроцидных химикатов , токсичных для окружающей среды и потребителей.

Возобновляемая энергия

Городская планировка ориентирована на солнце, чтобы воспользоваться его свободной энергией; устойчивый город использует 100% возобновляемые источники энергии (солнце, ветер, геотермальные источники…), чтобы полностью исключить зависимость от урана, угля, нефти и газа, грязных и ограниченных ресурсов.

Мобильность и устойчивость

Существенный фактор городского дизайна - мобильность. Экологический транспорт является тот , который способствует ходьбе или езде на велосипеде и приоритеты общественного транспорта , особенно в поезде, метро и трамвай. Автомобиль, если это разрешено в городе, должен быть гибридным или электрическим.

Пространство без вредных волн

Наконец, важно оценить новые технологии , некоторые из которых очень агрессивны, такие как мобильная телефония или Wi-Fi, которые выводятся на рынок без прохождения испытания на удар.

Parkland

Всемирная организация здравоохранения устанавливает идеальную поверхность для зеленых насаждений из расчета 15 м2 на одного жителя , желательно лесистую, а не простой газон. К сожалению, в Барселоне, Бильбао или Валенсии, как и во многих других столицах Испании, не хватает 10 м2 зеленых насаждений на одного жителя.

На деревья дают кислород мы зарождающейся и очистить атмосферу токсичных, ионизируют и заполнить прану, жизненную энергию. И не только это, они позволяют вам слушать птиц и расслаблять ваш дух.

В городских садах также дают нам живыми они дают нам пищу и здоровье и отдых , не заходя в тренажерном зале или в аптеку.

Планировка этих городов обеспечивает непрерывность от сада к парку и от парка к лесу, создавая экологические коридоры, которые способствуют миграции, сохраняют биоразнообразие и позволяют наслаждаться природой, не покидая города.

Пока мы переходим к здоровой среде обитания, медитация, позитивное мышление, секс или смех помогут нам улучшить нашу способность оправляться от агрессии и поддерживать нашу защиту на высоком уровне.