Ребалансировка: хорошее самочувствие для тела, разума и духа
Изображение местозаполнителя для Alberto Panizo
Освободите свои блоки с помощью различных мануальных техник, а также с помощью отношения и присутствия квалифицированного терапевта.
Ребалансировка - это глубокий метод работы с телом, который сочетает в себе различные мануальные техники, работу над эмоциями и важность отношения терапевта. Результатом является эффективная терапия для поддержания всестороннего баланса тела, эмоций и разума, которая предотвращает и снимает любые изменения.
Техники ребалансировки
- Массаж глубоких тканей: заключается в надавливании на глубокие слои мышц, от сухожилий до соединительной ткани, с целью устранения возможных изменений.
- Расслабляющий массаж : во время сеанса терапевт выполняет манипуляции руками, предплечьями и локтями (надавливание, растяжение, скольжение, разминание, ритмичное покачивание …), которые выполняются синхронно с дыханием. Руки эксперта мягко работают с помощью длинных интегрирующих движений, которые способствуют физическому и эмоциональному благополучию, а также единству тела и разума.
- Мышцы растягиваются : они создают напряжение в направлении, противоположном сокращению, так что мышцы расслабляются.
- Совместное расслабление : это включает в себя выполнение мягкого маневра, чтобы освободить суставы позвоночника, крестца, таза и грудной клетки. Выполняется на мягких тканях и не вызывает «потрескивания» других техник.
- Техники «раскачивания» : легкие движения вызывают расслабление и улучшают подвижность тела.
- Постуральная интеграция и миофасциальные техники: они воздействуют на фасции, соединительные ткани с высокой устойчивостью, которые простираются по всему телу в виде трехмерной сети, чтобы улучшить функцию и взаимосвязь мышц, кровеносных сосудов, лимфатических сосудов и нервов. Именно в фасции начинают замечаться первые симптомы жесткости мышц, фиброза, втягивания, болезненных точек … С помощью этой техники достигается почти немедленная реакция мышечной ткани, чего нельзя добиться с помощью обычного массажа.
- Сомото-эмоциональная техника откручивания : это следование движению, присущему тканям, для снятия остатков напряжения, вызванных физической или эмоциональной травмой в прошлом.
