Сердце чувствует эмоции
Томас Альваро
Сердце - это звезда, вокруг которой вращаются другие органы тела. Теперь наука начинает изучать влияние биения сердца и магнитного поля на жизнь и восприятие.
Сухён Чой-унсплэш
Изысканная чувствительность сердца к эмоциям хорошо известно всем нам , и , вероятно , его непосредственные изменения функционирования в лице чувство сопереживания и любви составили парадигму , на которой сердце было признано в качестве источника мысли, эмоции и духовного знания .
Изменение согласованного сердечного ритма оказывает сильное влияние на организм, включая значительное ухудшение когнитивных способностей, тревогу или депрессию, или повышенный риск деменции и болезни Альцгеймера, и это лишь некоторые из областей, изученных до момент.
Почему сердце - это орган эмоций?
Активность сердца влияет на ствол мозга и жизненно важные автоматизмы мозга остальных органов, иммунную систему и когнитивные способности человека, включая обучение, внимание, концентрацию и память. Но это также влияет на лимбическую систему и ваши эмоции.
- Наши сердца синхронизированы
Синхронизация между сердцем сына и его матерью, парами влюбленных, терапевтом и его пациентом или из музыкантов оркестра, говорит нам о своей силе адаптации и резонанса. В таких случаях это будет наиболее гармоничный ритм, который будет передан остальным участникам группы.
Когда мы образно говорим о связи между сердцами, мы неосознанно имеем в виду факт, истинный с физической и энергетической точки зрения.
- Орган, относящийся к другим
Сердце не только является двигателем, но и передает информацию , которая передается остальному телу с каждым ударом. В этом случае информирование эквивалентно приданию формы, миссии почти 50 000 нейронов сердца , которые достигают каждой ткани и каждого уголка тела, включая сигналы, посылаемые в мозг, - намного больше, чем те, которые сердце получает от него.
Эти сигналы существенно влияют на работу мозга , влияя на внимание, восприятие, память и способность решать проблемы.
- Эмоции меняют частоту сердечных сокращений
Негативные эмоции и стресс нарушают ритм сердечного ритма ; тогда его сигнал в мозгу ограничивает способность ясно мыслить, запоминать, учиться, рассуждать и принимать решения, поощряя вместо этого импульсивные и безрассудные действия, которые совершаются под воздействием стресса или агрессии.
Напротив, стабильные и последовательные модели способствуют когнитивным функциям и укрепляют положительные чувства и эмоциональную стабильность.
Эмоции, пульс и здоровье
Вегетативная нервная система регулирует работу внутренних органов, в том числе сердца, с помощью двух противоположных ветвей: симпатической и парасимпатической . Первый действует как ускоритель, и когда его стимулирует активация или стресс, сердце учащается.
Тормоз - парасимпатический , который замедляет частоту сердечных сокращений и стимулируется отдыхом и расслаблением. Гармоническая сердечная функция зависит от баланса двух ветвей. Вегетативная нервная система , в свою очередь , обеспечивает нейрофизиологический субстрат для эмоциональных и аффективных состояний и его функция связана с поведением.
Ингибирование влияния симпатической системы производит состояния покоя и спокойствия, в то время как тон блуждающего нерва или блуждающий нерв (ветвь парасимпатической , которая достигает сердца) является физиологическим маркером уязвимости к стрессу.
Поэтому с точки зрения биологии эмоции можно рассматривать как побочные продукты эволюции нервной регуляции вегетативной нервной системы.
В результате этого пульса между симпатической и парасимпатической системами в здоровых условиях сердечный ритм на удивление нерегулярен, а интервалы между двумя последовательными ударами всегда различаются. Это изменение, которое измеряется в миллисекундах, известно как вариабельность сердечного ритма (ВСР; ВСР), определяется вегетативной нервной системой и является индикатором здоровья и физической формы.
Факторы, влияющие на вегетативную нервную систему и, соответственно, на ВСР, разнообразны: характер дыхания, физические упражнения, а также мысли, чувства и эмоции, которые испытываются в каждый момент. Благодаря колебаниям между ударами, которые реагируют на набор факторов,сердце посылает сообщение в мозг ; чем больше они различаются, тем богаче это сообщение.
Напротив, уменьшение колебаний ВСР связано с различными патологическими состояниями сосудов и сердца или эндокринными, неврологическими и психиатрическими заболеваниями.
