Что такое воображение и как его развить?
Хорди Пигем
Мы объясняем, как работает воображение, с точки зрения психологии и нейробиологии.
Наука обнаруживает, что воображение играет фундаментальную роль в нашем восприятии реальности и в формировании воспоминаний, снов и мыслей. От него зависит интеллект, как и творчество, и только расширяя его возможности, мы можем двигаться к более здоровому и мудрому обществу.
Писатель Габриэль Гарсиа Маркес однажды сказал: «Жизнь - это не то, чем человек жил, это то, чем он жил, и то, как он это помнит, чтобы рассказать об этом».
Действительно, то, что вы живете и что помните, пронизано воображением. Источник удовольствий и страхов, открытий и творений, воображение - не второстепенная способность, а существенная часть нашей внутренней жизни.
Что такое воображение?
Многие философы видели в воображении ключевое измерение умственной деятельности ; С другой стороны, психология долго пренебрегала ролью воображения, считая его второстепенной способностью, которая не имела бы ничего общего с высшими способностями, такими как восприятие или знание.
Однако современная наука обнаруживает, что воображение является фундаментальной познавательной функцией, которая играет ключевую роль во всех формах психической жизни, от восприятия до воспоминаний, снов и мыслей.
Благодаря нашему воображению мы можем мыслить за пределами нашей непосредственной ситуации, генерируя яркое мысленное содержание, с помощью которого мы можем переоценить прошлое или вызвать возможное будущее.
Большинство идей, какими бы абстрактными они ни казались, рождаются как образы . Фактически этимологически греческое слово идея означает «видение». В этом смысле думать - значит воображать. Но воображение возникает не только из изображений. Это также может быть вызвано словесным описанием, например, при чтении романа или стихотворения.
В любом случае, без воображения не было бы языка . Мы учимся читать благодаря нашему воображению, которое превращает чернильные отметки на бумаге в воспоминания об отсутствующих вещах. Преобразующая сила воображения настолько велика, что простое чтение письменного текста может глубоко взволновать.
Его связь с интеллектом
Воображение - важнейшая составляющая мышления и интеллекта . Машины могут потрясающе рассчитывать, но у них нет настоящего интеллекта, не в последнюю очередь потому, что им не хватает воображения.
Не существует «искусственного интеллекта»: настоящий интеллект естественен и сердечен: он укоренен в сердце. Без воображения не было бы творчества: все было бы предсказуемо и скучно. Воображение - это жизнь.
Сочувствие: воображение других
Сочувствие, способность соприкасаться с тем, что чувствует другой человек, было бы невозможно без способности представить себя живущим в чужом опыте . Когда я чувствую сочувствие, часть меня больше не здесь и через воображение путешествует к вам. С другой стороны, психопат и технократ неспособны представить в другом ту внутреннюю часть, которая делает его личностью. Они видят только то, что касается их целей.
Вот почему психолог Джеймс Хиллман указал, что «образование, которое каким-то образом игнорирует воображение, есть образование для психопатологии».
Человек - существо с богатым воображением. Воображение, тесно связанное с воспоминаниями, фантазиями, снами и восприятием, принадлежит сердцевине разума и сознания. Сегодня мы знаем, что воображение мобилизует те же нервные способности, что и точное зрение и познание, и что оно не локализовано в определенной области мозга.
Зрительное воображение иногда располагается в задней части коры головного мозга, но не в других случаях. На самом деле люди, потерявшие зрительную кору в результате несчастного случая, слепы, но большинство из них могут прекрасно визуализировать внутренним оком воображения. я
У них могут быть даже яркие галлюцинации, как будто их визуальное воображение сильнее, чем раньше. На самом деле, когда мы представляем, активизируются несколько областей мозга. Неврологически воображение - это множественный, динамичный и нелинейный процесс, и все они могут иметь отношение к его спонтанной природе.
Как мы можем понять воображение на нейробиологическом уровне?
Однако след воображения не ограничивается мозгом. Было показано, что, когда человек визуализирует объект или ситуацию, его глаза движутся, как если бы он это воспринимал, а не просто так, как если бы он это представлял.
Когда вы представляете себе небоскреб , ваши глаза стремятся двигаться вверх и вниз, как если бы вы покрывали всю его высоту, а если вы представляете проезжающий автомобиль, ваши глаза будут двигаться горизонтально. Нечто подобное относится и к движениям тела.
Неврологически и физиологически воображение действия похоже на его выполнение . Если вы визуализируете, как поднимаете тяжелый предмет руками, в ваших руках будет электрическая активность, даже если вы находитесь в состоянии покоя.
Воображение и восприятие - разные виды деятельности , но они более взаимосвязаны, чем может показаться. Они являются частью континуума, в котором на одном конце есть свободное и спонтанное воображение, а на другом - ясное восприятие чего-то перед нами.
Между одной крайностью и другой в большей части нашего опыта воображение и восприятие сходятся. Мы видим формы животных в облаках или, в классическом примере из индийской философской традиции, мы можем испугаться змеи, а затем понять, что это была веревка.
Слияние воображения и восприятия, которое происходит в этих случаях, а также в оптических иллюзиях, также происходит, более тонко, в повседневной жизни. Воображение позволяет нам связывать и интерпретировать то, что мы воспринимаем, тем самым придавая этому значение. Франсиско Варела, пионер когнитивной науки, зашел так далеко, что подтвердил, что обычное восприятие - это форма воображения, ограниченная тем, что нам предлагают органы чувств .
Мир мечты
Сны - это воображаемые сцены, которые представлены столь же ярко (или с большей интенсивностью), чем повседневные представления . Мечтательным воображением можно управлять сознательно, как в осознанных снах. С другой стороны, как заметил Фрейд, во время бодрствования значительная часть повседневного потока сознания - это непрерывные грезы (состояние воображения между сновидением и восприятием).
Признание этого факта лежит в основе традиционных практик медитации, которые призывают вас перестать мечтать и полностью обитать здесь и сейчас. С другой стороны, другие практики медитации намеренно используют нашу способность воображать.
В тибетском буддизме многие медитирующие надолго пережили освобождение от навязчивых идей эго (с последующей ясностью и жизнерадостностью) через повторяющуюся практику сложных визуализаций. Медитирующий представляет перед собой или в собственном теле божества, символы или положительные энергии. Речь идет об усилии воображения, и чем более реальным кажется воображаемое, тем эффективнее практика.
Эта эффективность связана с тем фактом, что нейрофизиологически воображаемое не сильно отличается от того, что переживается. Прогресс знаний показывает, что граница между тем, что кажется воображаемым, и тем, что мы считаем реальным, более проницаема, чем мы думали.
Где рождается творчество
Не каждый акт воображения является творческим в глубоком смысле слова, но для любого творчества необходимо воображение . Творческое воображение требует восприятий, которые его стимулируют (не подавляя его), и воли, чтобы направлять его (без жесткого контроля).
В отличие от фантазии, которая представляет собой блуждающую комбинацию уже известных образов , у воображения есть фокус, который приветствует и объединяет его. Английские поэты-романтики превыше всего хвалили творческое воображение. Однако в наше время мы живем из-за жажды воображения, насыщенного данными, цифрами и штрих-кодами.
Телевидение, видеоигры и массовый спорт заполнили пустоту: наша способность воображения атрофировалась по сравнению с нашими предками, которые повсюду видели следы мифов и божеств.
До наших дней не существовало жесткого разделения между буквальной истиной и реальностью воображения . Гамлет и Дон Кихот не настоящие? Разве они не повлияли на многих людей на протяжении веков?
Патрик Харпур, современный исследователь воображения, утверждает, что «люди и события, которые мы представляем, на самом деле реальны» - происходит то, что их реальность не историческая и буквальная, а мифическая и воображаемая.
Чтобы двигаться к здоровому и мудрому обществу, нам нужно переоценить воображение.
Многие из окружающих нас устаревших структур приходят в упадок именно из-за отсутствия воображения. Сила воображения сегодня необходима для обновления образования, политики и повседневной жизни.
Знаменитые фразы о воображении
- «Знания ограничены, а воображение охватывает мир в целом». Альберт Эйнштейн.
- «Реальность не существует, если нет воображения, чтобы ее увидеть». Пол Остер.
- «Воображение имеет все; творит красоту, справедливость и счастье, которое составляет весь мир ». Блез Паскаль.
- «Воображение создает реальность». Рихард Вагнер.
- «Мир - это холст для нашего воображения». Генри Дэвид Торо.
- «Воображение имеет все; творит красоту, справедливость и счастье, которое составляет весь мир ». Блез Паскаль.
Знать больше
- Джеймс Хиллман. Переосмыслите психологию. Сируэла, 1999.
- Патрик Харпур. Тайный огонь философов. Аталанта, 2006.
