Даосское упражнение, поднимающее секс на новый уровень

Марта Пшеничная

Гармонический обмен между мужским и женским началом, инь и ян вселенной связывает нас с исконной энергией. С помощью этого упражнения в даосской сексуальности вы почувствуете всю ее силу.

Согласно даосизму, занятия любовью - это священный акт, в котором человек постепенно учится отстраняться от желания, а также отстранять, в случае мужчины, эякуляцию от удовольствия.

Но ощущение радости, поначалу не очень интенсивное, может постепенно выходить за пределы половых органов и расширяться вверх, образуя в теле вертикальную ось, которая распространяется на все существо. Таким образом, мы можем находиться в состоянии экстаза медитации, в котором инь и ян приходят в совершенную гармонию.

Это то, что ищут в практиках чикунг или сексуальной алхимии в паре, через гармоничный обмен между женской и мужской энергиями.

Дао парного секса

Согласно даосизму, во вселенной существует естественный порядок, порядок, основанный на балансе этих взаимозависимых дополнительных противоположностей, которыми являются инь и ян . Одна сила без другой не может существовать, и они порождают друг друга.

Инь означает «тенистая сторона горы», в то время как иероглиф ян относится к солнечному свету. Это две части, которые вместе составляют всю гору , они существуют по отношению к существованию другой, и каждая также содержит другую: на солнечной стороне есть тени, а в тенистых областях больше освещенных областей, чем другие.

Таким же образом мы можем классифицировать ночь и день, холод и тепло, женское и мужское начало в этом порядке … Баланс между этими противоположностями - это то, что регулирует глобальное, групповое и индивидуальное здоровье.

По сути, мужчина - это ян, а женщина - инь, хотя в мужчине есть инь, а в женщине - ян. У всех мужчин есть атрибуты, которые можно классифицировать как женские, а у женщин - мужские.

В частности, даосизм считает, что мужчина - это ян снаружи, а инь - внутри, а женщина - наоборот.

Союз энергий, дополняющих друг друга

В даосской традиции отмечались ритуалы, называемые хэци или «союз дыханий»; то есть союз ци или жизненных энергий . Эти ритуалы красиво поэтически описаны в даосской литературе, но для нас они совершенно непонятны или подвержены различным интерпретациям.

Если мы не хотим вести полноценную даосскую монашескую жизнь (а на Западе нет храма, где это можно сделать), сегодня нет смысла пытаться строго воспроизводить эти ритуалы.

Но его адаптация к нашей нынешней жизни неоценима как для здоровья и долголетия, так и для обогащения нашей сексуальной жизни и изменения парадигмы, в соответствии с которой мы вступаем в сексуальные контакты.

Цель даосов - быть единым с Дао, изначальной сущностью вселенной, или, другими словами, течь в его потоке. Только гармоничный обмен между мужским и женским началом открывает доступ к уникальному дыханию.

Посредством гармоничного полового акта между мужчиной и женщиной человек переживает и соединяется с гармоническим потоком между инь и янь , возвращаясь к естественному порядку, общему для всего, к дао.

Упражнение для посвящения в половую цигун

Сначала нужно испытать спокойствие и пустоту, чтобы постепенно двигаться к сексуальному возбуждению, а затем продлить удовольствие:

Мы сидели лицом к лицу и долго смотрели друг на друга . Мы можем положить левую руку на сердце, а правую - на руку партнера.
Расположенные таким образом, мы позволяем себе хорошо расслабиться, присутствовать, освободиться от того, что нам не служит в данный момент, и наполниться любовью.
Затем мужчина продолжает массировать женщину . Сначала он массирует ее грудь, чтобы активировать ее ци, затем вниз по ее животу к гениталиям. Он массирует их, начиная с внешних губ.
Когда женщина возбуждена (она решает, когда), влагалище принимает и обволакивает пенис, и мы будем оставаться в течение долгого времени, не двигаясь, глядя друг другу в глаза и внимательные к ощущениям, которые возникают в гениталиях, когда отсутствие трения позволяет это сделать. активировать касание.
Важно задавать ритм дыханию и делать его медленным и глубоким. Если движение происходит, пусть это будет ритмическое колебание тела в соответствии с ритмом дыхания, которое мы не позволим ему ускориться.
В пуристской даосской алхимии мужчина никогда не должен эякулировать, но это опасная практика, если не выполняется осознанно. Мы постараемся максимально продлить момент семяизвержения , которое произойдет, когда она будет удовлетворена.