Эффективный настой для снятия менструальной боли
Хорди Себриан
Этот очень популярный травяной чай сочетает в себе растения с успокаивающим, обезболивающим, спазмолитическим, противовоспалительным и эстрогенным действием.
Эта формула для облегчения менструальной боли борется с различными симптомами болезненных менструаций и помогает нормализовать менструальный цикл.
Для его приготовления понадобится всего 5 растений, которые можно найти у любого травника. Приготовьте смесь и используйте ее по мере необходимости. С указанными здесь суммами у вас будет несколько раз.
Ингредиенты
- 15 г полыни
- 15 г шалфея
- 15 г бузины
- 15 г таволги
- 5 г женской основы
- вода
Подготовка
- Смешайте растения и при приготовлении настоя на каждый стакан воды, которую собираетесь кипятить, отделяйте по 1 столовой ложке.
- Перелейте смесь трав в кастрюлю или чайник и залейте кипяченой водой.
- Дайте настою постоять 10 минут, хорошо накройте, а затем процедите.
- Вы можете подсластить его сиропом для улучшения вкуса или стевией.
Как это принять
Принимайте до трех чашек в день, лучше натощак или перед едой, в течение девяти дней до начала менструации.
Домашние средства от боли при месячных
Трудно нормально жить, если период сопровождается болями и другими надоедливыми симптомами. Наиболее частыми из них являются боли в пояснице или животе, головные боли, судороги, диарея и слабость, но в некоторых крайних случаях могут быть даже рвота и обмороки. Часто используются болеутоляющие и противовоспалительные препараты . Но дальнейшее употребление этих препаратов сопряжено с риском для здоровья.
Этот отвар объединяет 5 лекарственных растений, которые не только снимают боль, но и способствуют гормональному балансу, и, таким образом, помогают предотвратить дискомфорт с течением времени, чтобы помочь вам хорошо провести периоды без лекарств . Все это благодаря тому, что вместе они сочетают эстрогенные, вяжущие, противовоспалительные, спазмолитические, обезболивающие и жаропонижающие свойства.
