3 техники для творчества

Беатрис Вера

Талант - это не только наследие немногих: мы все можем выявить гений, который мы несем в себе, если будем развивать свои творческие способности.

Творчество - одна из характеристик человека, наиболее ценимых и признанных обществом. Счастливый или оптимистичный человек не превозносится и не вознаграждается, а творческий человек превозносится. Существуют многочисленные награды и награды для тех, кто находит оригинальные решения сложных проблем или тех, кто способен освещать романы, фильмы и произведения искусства с большой чувствительностью.

Что общего у Томаса Эдисона, Исаака Ньютона, Мигеля де Сервантеса, Сальвадора Дали, Билла Гейтса или Стивена Спилберга? Мы легко узнаем их, поскольку они проявили свою изобретательность и творческие способности во многих различных областях науки, искусства и технологий.

Первобытный человек, открывший огонь, использовал свое творчество. Лампочка, телефон, пенициллин, ядерная энергия … великие изобретения человечества родились в творческих умах людей, у которых была революционная идея и которые осмелились ее осуществить.

Иногда творчество позволяет нам брать знакомые элементы и оригинальным образом комбинировать их , а иногда проявляется как способность создавать что-то новаторское из ничего.

Креатив связан с типом дивергентного мышления, которое позволяет нам постоянно ломать шаблоны опыта . Творческий ум находится в постоянной работе и ставит под сомнение аспекты, которые в целом принимаются и принимаются как социально значимые.

Техники творчества: раскройте свой разум!

Люди, которые выделяются своим творческим талантом …

Они склонны открывать свой разум для нового опыта.
Его мышление обычно более гибкое и терпимое к двусмысленности.
Они лучше сопротивляются разочарованию .
Они очень независимые люди , с высоким уровнем мотивации, особенно чувствительны и восприимчивы.
Кроме того, они, как правило, чувствуют себя комфортно.

Но творческий процесс - это не только наследие великих художников, ученых и гениев. Все мы рождены творческими людьми и, как и все человеческие качества, творческие способности можно развивать и совершенствовать .

Когда дело доходит до усиления и развития наших собственных творческих способностей, мы можем прибегнуть к простым методам мышления , таким как те, которые я представляю ниже и которые мы можем практиковать индивидуально или в группах.

Шесть мыслящих шляп

Разработанный психологом Эдвардом де Боно , он очень полезен при решении проблемы, поскольку позволяет нам смотреть на нее с разных точек зрения и находить творческие решения. Используя эту технику, мысль расширяется в полной мере.

Представим, что у нас есть шесть шляп разного цвета. Каждый представляет собой особый подход к проблеме , разный стиль мышления. А теперь давайте представим, что мы последовательно надеваем их на голову и пытаемся найти решения проблемы, думая только и исключительно так, как показывает шляпа, которую мы носим.

Белая шляпа : мы ориентируемся только на доступные данные.
Красная шляпа : мы используем интуицию, чувства и эмоции.
Черная шляпа : мы осторожны и подчеркиваем отрицательные стороны проблемы.
Желтая шляпа : мы мыслим позитивно и находим преимущества.
Зеленая шляпа : мы используем творческое мышление, мы открываем свой разум ассоциациям, которые обычно не возникали бы. Мы импровизируем, используем свое воображение.
Синяя шляпа - закрывающая шляпа. Обобщаем и делаем собственные выводы по проблеме.

Ментальные карты

Психолог Тони Бьюзен в середине 1970-х годов разработал мощную идею для развития умственного творчества: карту разума, инструмент, который позволяет нам стимулировать и организовывать наши идеи вокруг конкретных проблем графическим и описательным образом.

Конечным результатом этого изображения на бумаге является своего рода ячейка с множеством ответвлений, символизирующих разные направления мысли.

Чтобы применить интеллект-карту на практике, мы должны написать в центре листа бумаги слово, определяющее основную проблему, которую мы хотим проанализировать. Также можем сделать рисунок. Затем необходимо добавить все идеи, которые мы относим к этому центральному слову, используя линии и ветви разных размеров, форм и цветов.

Если мы хотим упростить задачу, существуют компьютерные программы , позволяющие создавать мысленные карты прямо на экране компьютера.

Мозговой штурм

Еще один способ подпитывать изобретательность - это мозговой штурм, или мозговой штурм , разработанный публицистом Алексом Осборном в 1930-х годах. Этот инструмент особенно полезен для групповой работы, так как он действительно прост и эффективен. Мы можем применять его, когда вместе с группой друзей или коллег мы хотим решить проблему или начать проект.

Мозговой штурм состоит из высказывания и записи всех идей, которые приходят в голову, без каких-либо препятствий. Любая критика запрещена, и любой вклад приветствуется.

Необходимо установить время работы ; цель будет заключаться в том, чтобы получить как можно больше идей, чем больше они будут представлены, тем лучше.
Мы можем начать с предыдущей разминки, записав, например, предметы, которые можно купить в магазине канцелярских товаров.
Как только все идеи появятся, мы можем начать работать с ними, уточняя и улучшая одни и отбрасывая другие , с участием всех членов группы.
Мы также можем добавлять новые концепции, которые приходят на ум.
Речь идет о доводке всех идей, которые мы генерировали, до тех пор, пока у нас не останется самое лучшее и наиболее полное.