Прощание с Гитой С. Айенгар, распространителем женской йоги
Ана Монтес
Дочь Б.К.С. Айенгара, она адаптировала метод своего отца к физиологии и потребностям женского тела и его различных стадий. Это наследие, которое он оставляет после себя.
Говорят, что Гита стала королевой, поставив йогу Айенгара на первое место. Его отцом был Б.К.С. Айенгар (Гуруджи), один из самых известных йогов 20-го века и, возможно, величайший посланник йоги на Западе.
Она всему научилась от него. Она наблюдала за ним в своих классах с детства, и поэтому в 11 лет она уже могла давать ему пищу, когда он отсутствовал в классе. В 1962 году она стала профессором этой дисциплины.
Гуруджи призвал ее войти в нее в возрасте 18 лет, чтобы столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем, которые она перенесла. Это были проблемы, которые он выдерживал до конца своих дней. Возможно, ее пожизненная преданность йоге и ее учениям помогли ей прожить 74 года.
Ушел великий учитель
Гита С. Айенгар была признана великим учителем. Он адаптировал знаменитый метод Айенгара своего отца к здоровью женщин и их жизненно важным моментам (менструация, беременность, роды, послеродовой период и менопауза). Но менее известно, что он только перенял предыдущие учения Б.К.С. Айенгара о женском теле, так как он был одним из первых йогов, которые начали обучать женщин в Индии.
Его метод стал популярным во всем мире благодаря Мемориальному институту йоги Рамамани Айенгара (RIMYI) в Пуне, Индия.
Вечеринка для отца
Его стремление отметить столетие со дня рождения Б.К.С. Айенгара было известно с той известностью, которой оно заслуживает. Он сделал это, организовав специальные занятия в классах, чтобы воздать должное своей памяти. Она сама преподавала их в Пуне до 14 декабря прошлого года.
Через два дня, 16 декабря, он скончался. Он провел всю жизнь, провозглашая одну из максим своего отца: «Йога учит нас исцелять то, что мы не можем вынести, и терпеть то, что мы не можем вылечить».
Жемчужина для женщин
«У йоги есть начало, но не конец» , - написала она в своем справочнике «Йога для женщин» (ред. Кайрос). В нем показаны все асаны пранаямы и дыхательные упражнения, адаптированные к женским стадиям, таким как менструация и такие проблемы, как дисменорея.
Гита была авторитетом в союзе йоги с Аюрведой. Он изучил и понял потребности и физиологию женского тела. Этот гуру оставил свой след, потому что после нее и института, основанного ее отцом в 1975 году, она оставила международное наследие студентов, которые тронуты и благодарны за ее ценные учения.
Женщинам нужна йога больше
Практика йоги Айенгара помогает нам укрепить здоровье, душевное равновесие, эмоциональное равновесие и интеллектуальную ясность. Возможно, поэтому этот выпускник философии сказал, что женщинам нужна йога больше, чем мужчинам. Причина в том, что у вас больше ответственности.
К тому же совершенству, к которому стремился отец, стремилась и дочь, заявили ученики Гиты в социальных сетях. Хотя больше как сострадательный учитель, чем строгий инструктор, что является качеством, приписываемым ее учителю, одержимому оттачиванием выравнивания тела, чтобы обнаружить выравнивание разума, интеллекта и себя.
Б.К.С. Айенгар оставил в своих трудах, что «хорошее здоровье - это идеальная связь между каждой частью тела и разумом, когда все клетки общаются друг с другом». Он умер в возрасте 95 лет, оставив после себя знаменитый каталог фотографий невозможных асан.
Преимущества йоги Айенгара
Это одна из причин, почему в практике йоги Айенгара используются такие вспомогательные средства, как блоки, ремни и веревки. Они позволяют продвигаться правильно, безопасно и без травм. Это одно из его преимуществ.
Однако Б.КС Айенгар не был первым, кто их представил. Он был тем, кто их распространил. Сегодня они используются в других стилях йоги для выполнения определенных поз, хотя не все из них преследуют одну и ту же цель: единение с абсолютом через точность, интенсивность сознания и динамизм.
Фотография Фиделя Колладо, сделанная во время его визита в Испанию в 2002 году.
