Как наш мозг влюбляется?

Бертран Регадер

Добро пожаловать в нейробиологию любви: откройте для себя химический каскад, который влечение вызывает в нашем теле и в уме.

Любовь - это такой хаотический ураган чувств, который трудно описать обычными определениями, что большинство людей узнают о ней больше, переживая ее напрямую, чем через что-либо еще.

Однако университет жизни - не единственное место, где можно изучить соответствующие аспекты механизмов любви.

Фактически, в области нейробиологии все больше и больше известно о логике, управляющей нашей эмоциональностью . Исследования, проводимые в этой области науки, не говорят нам о любви, как поэзия или кино: они сводят этот набор чувств к его самым основным элементам, которые можно найти в нашем мозгу (и в нашей нервной системе в целом). Общее).

Цель здесь - попытаться сделать выводы, которые можно применить практически к любому, независимо от того, какой была его история.

Результат такого исследования любви позволяет нам открывать захватывающие вещи о нашей самой романтической стороне .

Любовь понимается как наркотик

Одно из самых шокирующих открытий, сделанных в нейробиологии любви, заключается в том, что в нашем мозгу влюбленность оказывает действие, очень похожее на действие наркотика .

Если вы когда-либо думали, что любовь делает нас зависимыми от кого-то в частности, то это потому, что вы испытали феномен, который нейробиологи подтвердили в лабораторных условиях.

Когда мы влюбляемся в кого-то, наш мозг учится выделять большое количество веществ, которые вызывают внезапно наступающее состояние острого экстаза.

Эти вещества - окситоцин, серотонин и дофамин - элементы, которые наш мозг постоянно использует в большей или меньшей степени, чтобы заставить наши нейроны общаться друг с другом.

Когда мы замечаем присутствие любимого человека, эти микроскопические частицы заполняют большие области нашего мозга, полностью изменяя химический баланс нашего разума.

Окситоцин

Окситоцин, например, появляется в больших количествах в моменты близости, когда устанавливаются дружеские или защитные отношения .

Фактически, такая простая вещь, как взгляд в глаза в течение нескольких секунд, приводит к значительному повышению уровня этого вещества.

Это происходит даже тогда, когда мы смотрим в глаза домашней собаке (и это также происходит с уровнем окситоцина собаки!).

Дофамин

Но дофамин - это тот, который больше всего участвует в том чувстве эйфории, которое наводняет нас, когда мы общаемся с тем, в кого влюбляемся. Его выпуск в больших количествах наполняет нас благополучием и заставляет попробовать повторить полученный опыт в будущем.

И какие участки мозга больше всего страдают от этих внезапных изменений? Интересно, что это точно те же вещества, которые более непосредственно участвуют в воздействии таких наркотиков, как героин, на человеческий мозг.

Этот набор областей мозга называется системой вознаграждения.

Система вознаграждения

Расположенная в лимбической системе, которая является частью нашего мозга, отвечающей за генерирование эмоций, система вознаграждения в основном заставляет нас направлять наши действия на одни цели, а не на другие .

То, что желательно, заставляет систему вознаграждений доставлять нам ощущение удовольствия, в то время как другие нейтральные ситуации не вызывают особого состояния благополучия, а другие вызывают боль.

При употреблении наркотиков система вознаграждения «взламывается» веществами, которых не должно быть, и это заставляет нас путать употребление этих веществ с основными потребностями из-за приятных ощущений, которые они вызывают в краткосрочной перспективе.

Конечно, в случае влюбленности нет никакого вещества извне, которое мешало бы функционированию нервной системы, и поэтому эффект влюбленности не вредит здоровью .

Однако в этом вполне естественном явлении присутствует и один из отрицательных элементов лекарств.

Речь идет о воздержании, которое мы испытываем, когда замечаем, что что-то отделяет нас от человека, которого мы любим.

Синдром отмены любви

Мозг, подвергшийся воздействию любви, в конечном итоге привыкает относиться к переживанию моментов, которые разделяются с любимым человеком, как если бы они были настоящими жизненными вехами.

Цепная реакция, производимая химическими веществами, которые появляются в больших количествах, когда мы находимся рядом с этим человеком, не только приносит удовольствие; они также создают чувство награды .

Вот почему мы не только наслаждаемся моментами, которые разделяет с этим особенным человеком; мы также привыкаем предвидеть эти моменты . Когда мы фантазируем об этих ситуациях, мы не делаем ничего, кроме как мысленно репетировать, что значит получить вознаграждение в компании любимого человека.

Однако этот новый способ обрести благополучие с помощью простых повседневных действий имеет менее дружелюбную сторону. Если набор частей нашего мозга, которые активируются употреблением наркотиков и присутствием любимого человека, называют «системой вознаграждения», то именно потому, что от них зависит определение того, что мы считаем целью, а что не представляет интереса. наши глаза.

И точно так же, как самые вызывающие привыкание наркотики могут свести все наши жизненные цели к употреблению наркотиков, чтобы мы могли снова испытать благополучие (хотя и мимолетно), влюбленность также создает подобный тип зависимости .

За короткое время мы сможем увидеть, как все, что мы ценим, связано с жизнью, в которой человек, которого мы любим, находится рядом с нами .

Вот почему, если после того, как мы влюбились в кого-то, этот человек исчезает или становится не таким доступным, как мы ожидали, мы остаемся не только грустными на некоторое время, но и не можем пережить моменты значительного благополучия .

Компас нашей системы вознаграждения продолжает указывать на этого человека, несмотря на то, что из-за обстоятельств, не связанных с функционированием наших нейронов, мы не можем дать нашему мозгу то, что он хочет.

Привыкание любовника

Всем известно, что любовь не переживается в первые месяцы так, как во время остальных отношений. Вначале совместные моменты вызывают более интенсивные и внезапные «уколы» благополучия , а через несколько лет ситуация возвращается в норму.

Это также связано с нейробиологией любви: это симптом того, что наш мозг привык к присутствию другого человека и сумел создать новый химический баланс, который обеспечивает стабильность нашей нервной системе, когда мы рядом с этим человеком.

Каким-то образом наше тело начало считать само собой разумеющимся, что эта ситуация будет продолжать быть частью нашей жизни, и приспосабливается к ней, чтобы наша эмоциональная жизнь не отклонялась постоянно , что было бы утомительно и отвлекло бы нас от других целей.

Таким образом, время делает цели, которые мы можем стремиться расширить и выйти за рамки времени, проведенного с парой. На этом этапе любовь отличается от обычных наркотиков, которые имеют тенденцию все больше и больше монополизировать наше внимание, оставляя нам все меньше и меньше места для самостоятельных людей.

Но … означает ли это, что зависимость от любви закончилась? Вовсе нет: если любовь длится, влияние расстояния от любимого человека вернет хаос и нестабильность в биохимическое функционирование нашего мозга. По сути, это горе, которое испытывается, когда теряется нормальная форма контакта с любимым человеком .

Видя за пределами химии любви

Конечно, любовь не следует понимать только как серию химических реакций, происходящих в нашей голове. Влюбленность может быть написана по сценарию, изображена на картинках или рассказана вслух человеком, переживающим ее, и тот факт, что для ее переживания требуется мозг (и связанная с ним система вознаграждения), не означает, что все эти ощущения являются не чем иным, как реакцией. цепочка молекул, взаимодействующих с нейронами.

Нейробиология любви дает нам еще одну интерпретацию того, что мы переживаем, когда влюбляемся, и, как всегда, окончательное определение того, что такое любовь, может только вообразить каждый из нас: влюбленные, которые ее испытывают.

Библиографические ссылки:

• Изард, CE (1991). Психология эмоций. Нью-Йорк: Пленум Пресс.
• Голубь, RE (1982). Теория связи. Буэнос-Айрес: Новое видение.
• Siegel, GJ и другие (2006). Основы нейрохимии (седьмое издание). Академическая пресса.
• Сквайр, Л. и другие (2003). Фундаментальная неврология (второе издание). Академическая пресса.