Каким бы распространенным он ни был, многие люди до сих пор не знают, что такое герпес, в некоторых местах также называемый герпесом. Не зная, что это, они не знают, как защитить себя от этого вируса.

По оценкам, этим вирусом заражена примерно 1/3 населения мира. Здесь мы увидим, каковы его основные симптомы, как он проявляется и как этого избежать, в дополнение, конечно, узнаем, что такое герпес.

Что такое герпес и почему он выходит

В целом, этот вирус классифицируется как тип 1 (HSV-1) и тип 2 (HSV-2), причем первый тип является причиной герпеса, который мы рассмотрим более подробно; и тип 2, наиболее известный как генитальный герпес.

Существует также разновидность вируса «типа 3», известного как вирус ветряной оспы, который также вызывает опоясывающий лишай.

Герпес - это инфекционная кожная реакция, вызванная вирусом типа 1 (HSV-1). Этот вирус обычно передается при оральном контакте (обычно при поцелуях) с зараженным человеком.

Однако даже непрямого контакта может быть достаточно для передачи этого вируса: здесь мы упоминаем об использовании одной и той же посуды зараженным человеком (совместное использование стаканов, столовых приборов и т. Д.), А также контакт со слюной зараженного человека. или другие выделения.

Важно отметить, что, хотя вирус типа 1 может также распространяться на другие участки лица в более тяжелых случаях, отсюда необходимость постоянного медицинского наблюдения, чтобы знать о состоянии нашего здоровья.

Каковы симптомы герпеса?

Обычно симптомы герпеса на губе начинаются с ощущения зуда в области вокруг губ в течение дня или двух.

Именно тогда появляются небольшие вспышки, такие как прыщики или прыщи, которые вскоре превращаются в язвы и дают ощущение, подобное ожогам, вызванным огнем, поэтому в некоторых частях они называют это огнем губ.

После первого заражения вирус остается бездействующим в нервных клетках лица до конца жизни человека. Это означает, что симптомы присутствуют не всегда.

Однако определенные события могут вызвать пробуждение вируса и привести к новой, повторяющейся инфекции герпеса. События, вызывающие заражение, могут включать:

• Высокая температура
• Менструация
• Очень стрессовое событие
• Усталость
• Гормональные нарушения
• Инфекция верхних дыхательных путей
• Экстремальная температура
• Ослабленная иммунная система
• Недавняя стоматологическая работа или операция

Как защититься от вируса

Как правило, вирус передается от человека с явными симптомами (например, язвы вокруг губ), то есть от человека, у которого уже проявился герпес.

Прикосновения к зараженной области (поцелуй, прикосновение или слюна) достаточно для заражения. Таким образом, вирус очень часто распространяется между жителями одного дома или между людьми, которые используют общие предметы, такие как посуда, столовые приборы и т. Д.

Как избежать заражения

Чтобы избежать заражения, необходимо в домашних условиях разделить посуду, которую используют люди с герпесом при высыпаниях. Но иногда этот вирус может быть передан нам способом, которого мы, возможно, не сможем избежать, поскольку наибольший риск передачи находится на начальной стадии, в начале появления очагов поражения, когда инфицированный человек может даже не знать у кого есть вирус.

Однако после постановки диагноза забота об иммунитете является основным фактором уменьшения появления поражений.

Как повысить иммунную защиту

Факт заражения этим вирусом не означает немедленного появления симптомов. Как правило, волдыри при лихорадке имеют тенденцию появляться при низком иммунитете организма, поскольку организм становится менее устойчивым к вирусу.

Мы можем считать, что лучший способ избежать появления лихорадочного герпеса - это поддерживать здоровые привычки, которые повышают нашу иммунную защиту, такие как употребление воды, соков или натуральных соков, богатых витамином С, и регулярные физические упражнения.

Здесь также стоит упомянуть, что такие факторы, как плохой сон, употребление некачественной пищи (жареной, индустриальной и др.), А также привычка употреблять алкоголь, курение, являются факторами, способствующими снижению иммунитета организма.

Стресс и беспокойство - также другие великие злодеи, связанные со здоровьем. И телу, и разуму нужно расслабиться, чтобы не перегружаться и не болеть.

Визит к врачу рекомендуется для диагностики проблемы и получения адекватного лечения.

Врач диагностирует оральный герпес, исследуя волдыри и язвы на лице. Они также могут отправить образцы флакона в лабораторию для специального тестирования на ВПГ-1.

Варианты лечения повторяющегося герпеса

От самого вируса не избавиться. После заражения ВПГ-1 останется в вашем организме навсегда, даже если у вас не будет повторяющихся эпизодов. Симптомы повторяющегося эпизода обычно проходят через одну-две недели без какого-либо лечения. Волдыри часто покрываются коркой, прежде чем исчезнуть.

Домашний уход

Прикладывание льда или теплой мочалки к лицу или прием болеутоляющего средства, такого как парацетамол (тайленол), могут помочь уменьшить боль.

Некоторые люди предпочитают использовать кремы для кожи, отпускаемые без рецепта. Однако эти кремы обычно сокращают рецидив орального герпеса только на день или два.

Отпускаемые по рецепту лекарства

Ваш врач может назначить пероральные противовирусные препараты для борьбы с вирусом, такие как:

• Ацикловир
• Фамцикловир
• Валацикловир

Эти лекарства работают лучше всего, если вы принимаете их при появлении первых признаков язвы, таких как покалывание на губах, и до появления волдырей. Эти лекарства не излечивают лихорадку губ и не могут предотвратить распространение вируса среди других людей.

В случае повторяющегося герпеса, который приводит к частым язвам во рту, ваш врач может посоветовать вам постоянно принимать это лекарство.

Лучшие продукты, которых следует избегать и бороться с герпесом

Есть несколько продуктов, которые могут помочь укрепить иммунную систему, снижение количества которых может усилить вспышку герпеса. Вот эти продукты:

• Яркие овощи и фрукты, особенно апельсины и красные, которые содержат более высокий уровень витамина С, антиоксидантов и каротиноидов.
• Выловленная в дикой природе рыба с высоким содержанием омега-3 жирных кислот.
• Продукты, богатые L-лизином, такие как овощи в целом, индейка, рыба, курица и бобовые. Известно, что L-лизин предотвращает репликацию вируса. Также доступны добавки L-лизина .
• Достаточное количество белка, такого как упомянутое выше.
• Многие из этих продуктов также богаты цинком, который помогает организму бороться с инфекциями. Другие продукты, богатые цинком, - это орехи и семена, мясные субпродукты, печень и шпинат.
• Кокосовое масло. Известно, что он обладает противовирусными и другими противомикробными свойствами.

Продукты, которых следует избегать, или ожог губ

Некоторые продукты могут усугубить симптомы, поэтому их следует избегать:

• Добавлен сахар
• Обработанные пищевые продукты
• Алкоголь
• Шоколад
• Кислые продукты

Основные добавки

Есть некоторые добавки, которые могут помочь предотвратить вспышку герпеса или уменьшить симптомы. Эти:

• L-лизин, как упоминалось выше, предотвращает репликацию вируса.
• Противовирусные травы, такие как эхинацея, чеснок, дикий орегано, корень солодки и бузина. Эхинацея укрепляет иммунную систему.
• Витамин С и цинк также помогают укрепить иммунную систему.
• Комплекс витаминов группы B, включая витамин B12, вводимый под язык.
• Экстракт мелиссы можно использовать местно для ускорения заживления.

ВАЖНО : Эта информация предназначена для дополнения, а не замены совета вашего врача или медицинского работника и не предназначена для охвата всех возможных способов использования, мер предосторожности, взаимодействия или побочных эффектов. Эта информация может не соответствовать вашему состоянию здоровья. Никогда не откладывайте и не игнорируйте обращение за профессиональным медицинским советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг из-за того, что вы прочитали об экологических вещах. Перед тем, как начинать, прекращать или менять какой-либо вид лечения, всегда следует проконсультироваться с врачом.