4 ключа к тому, чтобы любить вас (и быть любимым) так, как вы того заслуживаете
Корал Эррера
Хорошая любовь не происходит по волшебству, она требует активного отношения, личной работы, самокритики и связи с самой глубокой частью себя.
Заботиться о себе - значит хорошо любить себя: искать способ, чтобы энергия любви исходила от вас, достигала вас и проходила через ваших любимых людей, но всегда возвращалась к вам .
Энергия любви мощна: ее нужно делить, а не сводить к одному человеку, и она должна возвращаться к вам, потому что любовь к себе является основой всех отношений человека с миром, в котором они живут.
1. Задайте себе вопросы
Вы должны позаботиться о себе. Возможность время от времени спрашивать вас: я в порядке? Я чувствую себя хорошо?
Если ответ - «Да», важно получать удовольствие в полной мере, не усложнять себе жизнь, наслаждаться каждым моментом, выкладываться на полную в отношениях, позволять себе быть счастливым. Если ответ отрицательный, вам нужно найти решения, быть практичными и действовать быстро.
2. Возьмите на себя активную роль
Чудеса любви случаются только в романтических романах и фильмах. Ваш очаровательный принц приезжает и выводит вас из заточения, нищеты, одиночества.
Короче говоря, примите на себя ответственность за свое благополучие и счастье. Вместо того, чтобы принимать пассивную роль, мы должны приступить к работе и продвигать изменения, которые приходят только тогда, когда кто-то намеревается преобразовать то, что им не нравится, не сделать их счастливыми или не сделать им хорошего.
3. Сделайте самокритику
Это одно из самых важных, полезных и эффективных упражнений. Он служит для определения всего, что мы хотим устранить, преобразовать или улучшить. Это определяющий фактор для истинной цели: быть лучше и счастливее .
4. Не тратьте впустую свою жизнь
Не следует ввязываться в бесполезные войны и избегать болезненных ситуаций. Не позволяйте никому причинять вам вред , сознательно или бессознательно.
Ваше время и энергия - это сокровища, и они не безграничны: мы не можем тратить их на отношения, которые ни к чему не приводят, или на людей, которые этого не стоят.
