Музыка помогает вам общаться и быть собой

Мирейя Серра

Прослушивание, создание или исполнение музыки в терапевтических целях позволяет нам определять физические, когнитивные и эмоциональные потребности, чтобы реагировать на них и обрести благополучие.

Природа задает ритмы, времена года, приливы … Она предлагает нам звуки ветра, пение птиц, текущую воду, тишину, биение сердца, ритм шагающих ног, раскачивание рук, амплитуду движений. вдохновение и выдох… Мы музыканты по биологии!

Вселенная находится в движении, это вибрация . Пифагор сказал, что гармония между различными элементами, человеком и вселенной была дана математическими законами, которые были связаны с музыкой , то есть вибрацией. Здоровое тело должно находиться в гармонии со сферами и природой.

Музыка способствует диалогу, радости и надежде

Музыка - это часть истории человечества . Использование, значение и сила, которые были ему даны, менялись с течением времени, а также с развитием культуры и людей.

Когда царь Саул был поражен болью и злыми духами, арфа Давида и связь, установленная между ними, облегчили его страдания. А для Платона качели и мелодия, которые любят матери, способствуют отдыху и сну их детей с момента рождения человечества.

Музыкальные впечатления доступны каждому

Музыка многомерна , она влияет на все сферы бытия; Он универсален и гибок, выражает настроение и адаптируется к условиям и возможностям каждого человека.

Музыкальный опыт способствует интеграции большего в жизни , предлагает структурированный опыт, безопасности, внутреннего порядка и ориентации на внешней стороне, не забывая при этом эстетики, красоты, который предлагает нам наслаждаться, участвовать и вовлекаться в терапевтическом опыте.

Согласно Всемирной федерации музыкальной терапии (WFMT), этот тип ухода объединяет квалифицированного специалиста с музыкальными элементами и ставит их на службу отдельным людям, группам, семьям или сообществам для улучшения их физического, социального, коммуникативного и эмоционального благополучия и здоровья. , интеллектуальный и духовный . Мы подходим к их окружающей среде - медицинской, образовательной или повседневной - работая в команде, в сети, из ассоциаций, федераций, научных обществ …

Научные основы музыкальной терапии

Появляется все больше и больше научных доказательств в пользу музыкальной терапии . Эффективность и строгость исследований, клинической практики и образования основаны на профессиональных стандартах в соответствии с культурным, социальным и политическим контекстом.

Это позволило, например, включить музыкальную терапию в Общество интегративной онкологии и использовать ее в дополнительной и альтернативной медицине , и что в некоторых контекстах и странах она назначается как вспомогательное лечение или как первая линия вмешательства. И мы продолжаем двигаться вперед.

Музыкальная терапия и ее преимущества

Исследования показывают, что:

Живая музыка является более эффективной , чем записанный
В пациенте музыка имеет больший эффект
В детях и подростки реагируют лучше , чем взрослые
При наличии боли эффективна музыкальная терапия.

Как и любой терапевтический процесс , он начинается с первоначального наблюдения и оценки, определяются некоторые цели (рекреационные, образовательные, социальные или терапевтические), практика (тип и количество сеансов, график, продолжительность и материалы) и окончательная оценка.

Мы работаем с величайшим уважением и состраданием к человеку, который нам доверяет. Для этого связь и структура вмешательства должны быть безопасными и удобными. Они должны облегчить встречу, приспособиться к человеку или группе и их потребностям. Мы приветствуем без осуждения.

Есть пять моделей , признанных на международном уровне по WFMT:

Бихевиорист
Аналитический
Нордофф-Роббинс
Бенензон
БМГИМ.

Каждый со своей теоретической или философской базой , целевой аудиторией, некоторыми инструментами и музыкальным подходом. Они требуют специальной подготовки. В сфере здравоохранения все большее распространение получает модель Нордоффа-Роббинса . В зависимости от потребностей вмешательства терапевт также смешивает различные модели в своей клинической практике.

Голос, тело и акустические инструменты генерируют частоты и гармоники, которые напрямую влияют на физическое и энергетическое поле человека, но не исключены электронные инструменты и мобильные приложения, которые облегчают доступ и участие многих людей.

На что похожа музыкальная терапия?

Он начинается с приветственной песни, которая направляет нас в реальности, встречает человека из существа и создает основу безопасности.
В центральной части используются различные техники (пение, игра, импровизация, движения, составление или анализ текстов песен), чтобы сопровождать людей в их потребностях в соответствии с их потенциалом, настроением и здоровьем, звуковой идентичностью, музыкальным восприятием и творчеством.
Заканчиваем финальной песней или прощальным ритуалом.

Каковы преимущества музыкальной терапии для каждого человека и для общества? Мы описываем сцены, которые отвечают на этот вопрос.

При встрече с беременной женщиной для ребенка составляется приветственная песня, которая заканчивается «звуковой ванной», которая соединяется с внутриматочными звуками, которые слышит ребенок.
В школах вокальная и инструментальная импровизация усиливают обучение и эмоциональное выражение детей с разными способностями.
Музыка способствует диалогу, радости и надежде людей из разных стран, разных языков и напряженных жизненных ситуаций.
Возможность петь в хоре или участвовать в кружке ударных.
Создавайте чувствительные пространства, чтобы приветствовать людей, подвергшихся насилию.
Встречи с медицинским персоналом и родственниками пациентов, чтобы создать команду, заявить о себе и позаботиться о попечении.
В доме взрослый человек переживает деликатный момент , ему нужно заново осознать смысл своей жизни и двигаться дальше: он чувствует, пишет, сочиняет, поет.
Пойте наши имена и значимые песни вместе с пожилыми людьми , ассоциируя их с жизненно важными моментами и близкими.
Синхронизация мелодий с дыханием пациента, чтобы преодолеть страдания и испытать последние минуты покоя в отделении хосписа .

Мониторинг и оценка результатов

Мы можем оценить его эффективность и эволюцию каждого человека. Можно проверить, что это был значительный опыт, что была музыкальная постановка или физиологические данные, можно собирать собственные записи и тесты.

Как сказал музыкант и профессор Джонатан Голдман: «Мы можем изменить мир с помощью нашей любви, света и звука». Когда человек соединяется со своей сущностью через музыку , он узнает себя и есть самим собой. Жизнь поворачивается и открывается к ней во всей своей чистоте, гармонии, красоте, любви … Без границ.