Не бойтесь течения времени, почувствуйте настоящее

Д-р Даниэль Боне

Мы боимся течения времени, хотя оно необходимо для того, чтобы жизнь текла. Осознание настоящего и поиск внутреннего мира помогает найти убежище среди изменяющейся внешней реальности.

Жизнь - это путешествие во времени и пространстве. С его хорошими и плохими моментами, из которых мы всегда можем поучиться. Это путешествие обычно включает пребывание на Земле «четыре сезона»: весна-детство, лето-юность, осень-зрелость, зима-старость. Таким образом, у нас есть возможность взглянуть на мир с разных точек зрения.

Наше тело - это средство передвижения, которое мы используем в этом путешествии, и, хотя оно способно регенерировать свои клетки и восстанавливать себя, с течением времени оно изнашивается, и, в конце концов, мы должны отказаться от него.

Время идет или мы идем?

Время - настоящее или чисто субъективное? Эти вопросы вызвали разнообразные ответы философов и ученых. Физики интерпретировали его по-разному: абсолютное время Ньютона, относительное время Эйнштейна, квантовое время и их парадоксы.

Философ Кант сказал, что время и пространство являются «априорными формами чувственности», то есть чем-то до самих переживаний, без чего они не могут существовать. На самом деле мы мало знаем об обоих принципах: время и пространство неосязаемы, их нельзя воспринимать как объекты, хотя мы можем вычислить объем или измерить продолжительность движения.

В нашем обычном опыте пространство - это невидимый контейнер, в котором находятся вещи и мы сами, а время действует как таинственная энергия, которая всегда толкает нас вперед.

Но его истинная природа ускользает от нас. Подобно тому, как геометрическое пространство состоит из «точек», которые не занимают места, время представляет собой последовательность «мгновений», которые сами по себе не имеют продолжительности, но которые ум собирает, создавая ощущение непрерывности.

Качественное время

Мы склонны полагать, что время и пространство - это нечто инертное и механическое. Это правда, что хронологическое время, отмеченное часами - отражение астрономических движений - является постоянным и может быть рассчитано с точностью. Но этот количественный аспект должен быть дополнен качественным видением темпоральности.

И пространство, и время различаются по своему «содержанию». В солнечном саду жить не то же самое, что в тенистом подвале, в горах - чем в море. Даже ориентация зданий или комнат подразумевает различные качества, положительные или отрицательные, согласно древним наукам фэн-шуй из Китая и Васту из Индии.

Качество времени в наше время не такое же, как, например, в классическом Риме. Мы также не чувствуем, что он проходит с той же скоростью, если нам грустно, как если бы мы были счастливы.

Когда мы посещаем город и переходим от оживленных улиц с оживленным движением к пешеходной зоне старого квартала, ощущение времени значительно меняется. Наступает большее чувство покоя, и время замедляется, хотя часы бьют в одно и то же время.

В равной степени верно и то, что мы не переживаем течение времени одинаково во все времена жизни: в детстве оно кажется более медленным, полным возможностей, чем в старости, когда прошлое преобладает над будущим; точно так же, как у нас есть ощущение, что восход солнца медленнее, чем закат.

Точно так же восприятие времени различается для разных полов. Мужское (солнечное) имеет тенденцию проецироваться в будущее и исчисляется годами, в то время как женский подход (лунный) считает дни, уделяет больше внимания повседневному настоящему и передает семейные традиции прошлого.

Кроме того, у каждой расы или культуры свой образ жизни, и в сельской местности медленные ритмы природы отслеживаются более внимательно, чем в городе.

Живи настоящим

На самом деле есть только настоящее, из которого мы можем вспомнить прошлое и представить себе будущее. Более того, как сказал Гастон Башляр: «Время имеет только одну реальность - момент».

Следовательно, говорят о жизни в настоящем, о том, чтобы воспользоваться преимуществами того хорошего, что нам только что преподносят. Но наслаждаться «здесь и сейчас» не так-то просто . У нас есть три возможных способа сделать это, можно сказать три степени углубления.

• «Жить настоящим» означает не строить планы и не беспокоиться о завтрашнем дне. Речь идет об адаптации, без драматизма, к превратностям, которые происходят ежедневно.
• «Жить настоящим», возможно, более зрелым образом, подчиняясь свидетельствам, которые у нас есть только сейчас, но не переставая планировать или забывать тех, кто предшествовал нам, и тех, кто последует за нами.
• «Жизнь из настоящего» подразумевает переход в более духовное измерение времени, приближение к неподвижному центру, откуда разворачивается изменяющаяся внешняя реальность.

Связь со своим основным я

Мы могли бы сказать, что восприятие времени варьируется в зависимости от того, находимся мы ближе или дальше от нашей сущности. В нашем обществе все идет очень быстро: СМИ, транспорт, экономика. Однако скорость, которую влечет за собой наша текущая технология, не только не позволяет преодолеть временной барьер, но и делает нас более уязвимыми для негативных аспектов темпоральности.

Это типичные черты нашей глобализированной культуры: рабство часов, волнение, внимание только к непосредственному, вкус к новизне, перемены к переменам.

Моряки уважают море, по которому они плавают, и даже испытывают определенный трепет перед его глубокими водами. Различные народы человечества испытывали одинаковое уважение ко времени.

Они знали, что их энергия необходима для построения мира, в котором мы живем, но они знали, что это также влечет за собой возможную разрушительную деятельность, от которой удобно максимально защитить себя. Известен созданный Гойей мифологический образ Сатурна - бога времени, пожирающего своих детей.

«Падение во времени», довольно частое в современном обществе, предполагает, например, смешение старого со старым, забвение того, что существуют вечные ценности. Культ молодости и неуважение к пожилым проистекают из такого отношения.

Прикоснуться к вечности

Существует относительность времени, хотя часы и дни всегда кажутся нам одинаковыми. Платон утверждал, что «время - это движущийся образ вечности». Об этом свидетельствует его циклический механизм, который можно увидеть даже в сферической форме часов. Таким образом, каждый финал - это новое начало.

Может ли быть, что время является частью вечности, как меняющиеся волны движутся в недрах великого океана? Вот почему в жизни есть переживания, которые почему-то находятся вне времени. Тихая комната, в которой мать молча кормит ребенка грудью или поет колыбельную, чтобы он уснул, становится священным временем и пространством. Образ тайны, одновременно скромной и глубокой: образ нашей человечности.

Раймон Паниккар создал неологизм, «tempeiternity», чтобы назвать те моменты, когда вспышка духа внезапно озаряет нашу повседневную жизнь. Потому что, следуя его рассуждениям, «вечность не приходит после времени и не существовала раньше».

Развивайте священные моменты

Так же, как есть священные места (храмы, природные святилища), где присутствие духа становится более очевидным, со временем бывают моменты, в которых определенные духовные влияния проявляются с большей интенсивностью. Это может быть в особых астрономических ситуациях (солнцестояние, равноденствия, лунные фазы, положения планет), известных астрологией древних цивилизаций и сохранившихся в праздниках нашего календаря.

Воскресенье, «День Господень», приглашает отдохнуть, поскольку символизирует неподвижный центр. Посвященные медитации, молитвам, паломничеству также могут быть священными моментами … И можно почувствовать присутствие невыразимого в моменты обычной жизни, которые кажутся вне обычного времени.

Внутренняя тишина

На некоторых солнечных часах можно прочитать надпись, относящуюся к часам, которая гласит: «Все ранены, последний убивает». Но время не только подразумевает страдание, оно также позволяет нам созерцать и строить все прекрасное , возможность любви, семьи и друзей, помощь среди людей …

Неизбежно, что кажущиеся положительные и отрицательные стороны времени часто трудно совместить. Все зависит от того, с какой точки зрения мы себя относим:

• Физическое тело обусловлено пространством и временем (оно занимает место и имеет заранее установленную продолжительность);
• Душа не ограничена пространством (с помощью воображения или во сне мы можем мгновенно переместиться в отдаленные места), но она ограничена временем (мысли и эмоции включают психологический процесс, который подразумевает длительность);
• Дух превосходит время и пространство, помещая себя в вечное настоящее.

Любовь и юмор, два отношения, которые освобождают нас от времени

Определенные отношения и чувства могут помочь вам жить дольше в настоящем и с благодарностью принять прошедшее время.

Существует тайная латинская этимология слова «любовь»: amors, «не смерть». Перед лицом физических изменений и психологических страданий, которые может вызвать течение времени, любовь представляет собой бальзам и даже своего рода противоядие.

Когда мы любим, переживание того, что мы прожили, приобретает особое значение. Как будто физическая энтропия каким-то образом была побеждена, а тонкая и светящаяся энергия неизгладимо сохраняла эти моменты. Вот почему хорошо чувствовать любовь, в той мере, в какой она есть, не только к тем, кто у нас есть естественная привязанность (семья и друзья), но также и к незнакомым людям (особенно детям и пожилым), животным, растениям или даже местам и объектам.

Конечно, речь идет не о страстной любви, а о смеси признательности, уважения, соучастия и привязанности. Сначала вы должны упражняться, потому что эго это не интересует, но затем это может стать спонтанным отношением, которое делает жизнь на удивление приятнее. Это не зря потраченное время на то, что любишь.

Чувство юмора

Также чувство юмора освобождает нас, так сказать, от уз времени. С радостью и долей здоровой иронии печали облегчены, а проблемы кажутся менее серьезными. Иногда смеяться над абсурдными ситуациями, которые часто случаются - как шутки или смешные фильмы - это способ дистанцироваться от внешнего мира и страха перед неожиданностью, даже смертью.

Смех, в том числе и над собой, полезен для здоровья и снимает тяжесть излишней серьезности, «трагического смысла жизни», который мы часто культивируем.

Признание того, что течение времени является реальным и в то же время иллюзорным, может добавить некоторое спокойствие к экзистенциальной муке, которую мы все испытываем в той мере, в какой это так. Нелегко смириться с материальными потерями, которые может причинить время.

Но удовлетворенность и внутреннее спокойствие возвращают нас в уравновешенное положение, в котором страдания уменьшаются, и можно жить в мире с самим собой и с изменениями, которые влечет за собой жизнь. Мы не можем изменить внешнее время, но можем изменить внутреннее или психологическое время.

Древняя китайская поэма прекрасно передает этот парадокс. Девочки из другого времени сидят в роще и говорят: «Мы верим, что мы старые, что наши волосы белые и что наши глаза не имеют яркости новолуния. Но это не так. Единственная виноватая - наше зеркало, затуманенное. зимы. Он тот, кто кладет снег на наши волосы и искажает наши черты. Зима царит только в нашем зеркале ».