Салат из эндивия и мандарина

Оригинальный ароматный салат с лаймово-горчичным винегретом, который вас удивит.

Ингредиенты на 4 человека

  • 500 г мандаринов
  • 200 г эндивия
  • 1 красная луковица
  • 100 г мини-шпината

Для заправки

  • 3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • 2 столовые ложки сока лайма
  • 1 чайная ложка с половиной рисового сиропа
  • Несколько зерен горчицы
  • Морская соль
  • Свежемолотый белый перец

Подготовка

  1. Вымойте шпинат под холодной проточной водой, удалите стебли и промокните насухо кухонной бумагой.
  2. Отделите дольки мандарина, очистите и нарежьте лук кольцами или половинками.
  3. Удалите самые жесткие внешние листья с эндивия, выбросьте их, а остальные вымойте и измельчите.
  4. Выложите эндивий на дно салатницы, а затем добавьте листья шпината и лук. Наконец, декоративно разместите дольки мандарина.
  5. Чтобы приготовить заправку, сложите все ингредиенты в миске и хорошенько встряхните их с помощью палок. Полить им салат при подаче.

Популярные посты

Спиральный сад - Ecocosas

В пермакультуре принято разбивать небольшие спиральные сады рядом с кухней, чтобы во время готовки были под рукой необходимые травы.…

Тоска: почему появляется? Какие бывают типы?

Это проявляется в форме страха, переполнения, беспомощности, вины или всего этого сразу. Как бы то ни было, это чувство всегда является предупреждающим голосом, который следует услышать.…