Пять основных элементов глобального благополучия
Хесус Гарсиа Бланка
Древние традиции рассматривают здоровье как единое целое. Исцеление обращается к болезни во всех ее аспектах: физическом, умственном, эмоциональном и духовном.
Все древние традиции, берущие свое начало от общей изначальной традиции, говорят о космическом порядке , о более высокой организации, которая отводит каждому существу точное место в сложной архитектуре Вселенной.
Таким образом, все в нем состоит из конкреции или гармонического воссоединения пяти элементов, которые, соединенные друг с другом в разных пропорциях, образуют структуру всех существ и даже структуру одной и той же вселенной.
В вечной последовательности циклов элементы группируются в динамическом равновесии , космосе, до тех пор, пока в конце периода их существования равновесие не нарушается, элементы растворяются в као … и все начинается снова. К
Таким образом, для традиционной космологии и медицины, как на Востоке, так и на Западе, все существа связаны потоками энергии, которые их генерируют, придают им свои характеристики и связывают друг с другом.
Составляющие космического порядка
С течением времени и с рождением новых цивилизаций эти силы получили разные названия, которые по сути соответствуют одним и тем же основам. Все они одновременно являются проявлениями макрокосма - неба, земли, подземных вод и огня внутри земли - и микрокосма - физического, ментального, астрального или эфирного тела.
- Бон, древняя тибетская философия , упоминает пять основных материалов всех явлений: воду, воздух, огонь, землю и пространство, которые составляют отношения с верхним миром.
- Буддизм говорит о четырех «чувствительных качествах» , которые соответствуют четырем первым: текучесть с водой, движение воздуха, температуры с огнем и силой на землю.
- Веды , древние священные книги индуизма , описывают пять великих элементы: JALA (вода), Павана (воздух), Агните (огнь) и бхая (земля), созданный из акаши (эфира).
- В Китае пять элементов называются у син - словом, обозначающим движение или трансформацию, - это вода, дерево, огонь, земля и металл.
- Со своей стороны, японская традиция - под влиянием последних трех - называет их годай, что буквально означает «большая пятерка», и это: вода - которая представляет текучесть -, воздух - расширение и свободу движения - , огонь - страсть, рост -, земля - твердость - и пустота или небо - которые символизируют чистую энергию, то, что не от этого мира.
Оригинальные элементы в западных культурах
Учения Востока разными путями доходили до Запада - к друидам, к орфическим мистериям, к пифагорейцам, философам, физикам и докторам.
- « Кора Космоу» , книга, приписываемая мифическому Гермесу Трисмегисту, раскрывает устами египетской богини Исиды учение об элементах: «О живых существах, сын мой, некоторые дружат с огнем, некоторые с водой, некоторые с воздухом. и некоторые с землей, а некоторые с двумя или тремя из них, а некоторые со всеми ».
- Эмпедокл назвал их rhizomata (корнями), объединив теории своих предшественников, таких как Гераклит и Фалес Милетский, и постулировал, что все вещи были смесью воды, земли, огня и воздуха, которые были связаны друг с другом в соответствии с двумя принципами, philia (союз) и neikos (разлад) в непрерывном цикле изменений, в котором нет ни рождения, ни смерти, а есть трансформация.
- Позже Аристотель добавил пятый элемент восточной традиции, эфир, и связал остальные четыре с качествами: вода холодная и влажная, земля сухая и холодная, огонь горячий и сухой, воздух влажный и влажный. горячий.
- И астрология, и алхимия на своем пути от античности к средневековью в большей или меньшей степени интегрировали учение об элементах.
- Таким образом, Рак, Скорпион и Рыбы - водные знаки ; Дева, Телец и Козерог земли ; Овен, Лев и Стрелец - огня ; а Близнецы, Весы и Водолей - воздуха .
- Со своей стороны, алхимия считала, что четыре земных элемента проявляются через три принципа : принцип горения, представленный серой; принцип летучести, представленный ртутью, и принцип твердости - солью.
С зарождением современной науки , начиная с XVI века, видение природы свелось к чисто материальным аспектам; элементы стали отождествляться с состояниями материи : твердое тело (земля), жидкость (вода), газ (воздух) и плазма (огонь).
Влияние стихии на здоровье
Основываясь на этом видении Вселенной как машины, над которой люди могут доминировать и которой можно манипулировать, современный Запад создал лекарство, далекое от природы .
Но все эти взаимосвязи между элементами или материалами , качествами, энергиями, отношениями, эмоциями … не были установлены случайно или по чисто эстетическим причинам, а имели причину, чтобы находиться в рамках концепции мира и жизни, в которой все вещи связаны глубокими значимыми узами.
Это видение , которое мы сегодня называем целостным , позволило традиционным наукам о здоровье - тибетским, аюрведическим или китайским - развить глубокое понимание человека и применить его для поддержания здоровья и лечения болезней.
Позже эти знания повлияли на медицинские концепции античности , которые до начала современности сохраняли глобальное видение человека, здоровья и болезней , рассматривая в то же время физико-химические аспекты и эмоциональные факторы. ментальный или духовный.
Столкнувшись с ограниченным видением современной медицины, традиционная китайская медицина , например, на протяжении тысячелетий учитывала психоэмоциональные причины болезней . Таким образом, диагностика и методы лечения основаны на признаках, которые выходят за рамки весомых или измеримых элементов, на которых основана современная фармакология и новые медицинские технологии.
Лишь несколько лет назад современная медицина начала рассматривать роль психических и эмоциональных факторов в здоровье.
Традиционная китайская концепция основана на потоке жизненной энергии , ци, и на связи его проявлений с биологическими процессами, отношениями, эмоциями, стадиями эволюции, чувствами, временами года, органами и внутренностями.
Каждый из пяти основных органов человека обладает вибрационной энергией элемента : почек, воды; печень - деревянная; сердце, сердце огня; земля - поджелудочная железа, легкие - металла. Жизненная энергия циркулирует по этим органам циклами, которые отмечают суточные и сезонные биоритмы; дисбаланс или заболевания появляются, когда его поток застаивается или нарушается.
Как восстановить естественный поток элементов в повседневной жизни?
Некоторые повседневные практики могут направить наше внимание на четыре земных элемента, чтобы объединить их как источник здоровья.
1. Коснитесь земли
Каждый день она ищет моменты, чтобы соприкоснуться с землей: она ходит босиком по траве, песку, гальке или даже инея. Таким образом вы разряжаете статическое электричество, накопленное в вашем теле, и вступаете в контакт с энергиями Земли.
2. Тонизируйте водой.
Добавьте нотку природы в свой ежедневный душ : положите небольшие полированные камни на пол ванны и завершите душ несколькими моментами холодной воды, если вы можете с ней справиться. Таким образом вы тонизируете систему терморегуляции и заставляете реагировать кожу и мышцы.
3. Принимайте солнечные ванны … и лунный свет
Принимать солнечные ванны можно в любое время года , следя за тем, чтобы летом это было утром и ближе к вечеру; а зимой в полдень.
В сумерках мы также можем открыться свету луны.
4. Дышите сознательно.
Потратьте несколько минут, чтобы осознать свое дыхание : медленно и глубоко вдохните воздух, задержите его на мгновение и дайте ему медленно выйти.
Замедляя дыхание, вы также снижаете частоту вашего мозга , что поможет вам расслабиться.
