Чай ройбуш с мелисой и цитронеллой

Хорди Себриан

Ингредиенты

  • 10 г ройбуша (сумидад)
  • 10 г мелиссы (ботвы)
  • 5 г лимонной вербены (ботва и листья)
  • 5 г цитронеллы (стебли и листья)
  • 5 г фенхеля (фрукты)
  • 500 мл воды

Подготовка

  1. Смешанные травы помещают в чайник или кастрюлю и заливают свежеприготовленной водой.
  2. Дайте ему постоять 10 минут, накройте и процедите.
  3. После того, как он остынет, его оставляют на ночь в холодильнике.

Как это принять

Лучше употреблять в течение дня или, самое большее, хранить в холодильнике еще один день. Горькие и древесные нотки ройбуша дополняются интенсивными нотами мелиссы, цитронеллы и лимонной вербены, а также аниса и сладкого фенхеля.

Свойства

Это настой с очень приятным вкусом, который способствует пищеварению, борется с тяжестью в желудке, вздутием живота и газами, а также может помочь устранить желудочно-кишечные спазмы, чувство тошноты и неприятный привкус во рту.

Популярные посты