Чашка с хрустящим яблоком и корицей
Здоровый и вкусный завтрак, чтобы начать день с правильного пути.
Ингредиенты на 4 человека
Время: 25 '
- 3 золотых яблока
- 100 г кукурузных хлопьев
- Пол чайной ложки молотой корицы
- 1 палочка корицы
- Половина стручка ванили
- 100 г цельного тростникового сахара
- 1 лимон
- 1 веточка мяты
Подготовка
- Очистите яблоки, разрежьте их пополам и удалите сердцевину. Нарежьте их кубиками и разложите в кастрюле. Выжмите лимон, процедите сок и добавьте его.
- Залейте яблоки в кастрюле водой и добавьте палочку корицы и ваниль. Варить 5 минут, время от времени помешивая. Вынуть яблоки и процедить.
- Нарежьте кукурузные хлопья и смешайте их с сахаром и молотой корицей. Поджарьте этот продукт на сковороде без добавления жира в течение одной минуты, помешивая.
- Разделите крупяную смесь на две части. Разложите одну по дну 4 маленьких стеклянных чашек и распределите сверху яблоки.
- Добавьте оставшуюся смесь хлопьев и подавайте, украсив промытой мятой.
Вариант
Вы можете приготовить по тому же рецепту и груши, но варить их меньше времени, чтобы они не развалились.
