Вы захватываете жизнь благодарностью и радостью?

Вэнь-Сю Ху Вэнь (акупунктурист)

Как пламя свечи, человеческую жизнь можно погасить в одно мгновение, для этого достаточно глотка воздуха. Помня об этом, вы сможете воспользоваться его уникальным светом.

30 декабря 1999 года навсегда изменило мою жизнь. Как и в любой другой день, я пришел на работу счастливым в связи с концом века. Пока я надевала халат, коллега принес мне факс на китайском языке и сказал: «Вэнь, это, должно быть, для босса, посмотрим, не что-то важное».

Но это было для меня. В мгновение ока меня затуманило небо, я почувствовал, как мое тело падает в пучину бездны, моя голова кружилась, как карусель; Я села на пол и закричала. Факс был от моей сестры и сообщил, что наш младший брат только что погиб в автокатастрофе . Мой брат был моей родственной душой, моим другом и верным товарищем по играм. Внезапно часть моего раскола исчезла, разорвалась и остановилась навсегда.

Я мог только плакать на его могиле, безутешно, потому что «эффект 2000 года» помешал мне поехать, чтобы увидеть его в последний раз. С тех пор, как я вернулся домой, прошло четыре года, потому что я всегда верил, что мои братья будут там. Никто не ожидает потерять любимого человека молодым и здоровым , никто не догадывается, что это может случиться, и это происходит каждый день. Тогда я понял, что жизнь не вечен, и почувствовал ее хрупкость. В мгновение ока он исчезает!

Было время игнорировать боль, притвориться, будто ничего не произошло, что « жизнь продолжается» , как все говорят. И правда, у тех, кто еще жив, жизнь продолжается. Он плакал от горя, гнева, тоски, отчаяния и боли. Но мой брат не вернулся. И не было ни одного сверхчеловека, способного повернуть ось Земли назад, чтобы повернуть время вспять.

Мне пришлось идти вперед с разбитым сердцем.

Время, великий учитель, который учит нас одинаково, судья, который расставляет вещи по своим местам, открыл мне глаза и заставил меня понять, что время, которое у нас есть, только сейчас .

Далай-лама говорит, что в нашей жизни есть только два дня, когда мы ничего не можем сделать: вчера и завтра. Я помирился со своей семьей, со своими корнями, и с тех пор я живу каждый день, как если бы он был последним, я ценю то, что действительно важно, и я действительно хочу.

Каждый день я ношу лучшее платье в шкафу, потому что сегодня особый случай; Я наслаждаюсь каждым моментом, людьми вокруг меня, воздухом, которым я дышу. Каждое биение сердца - это молитва благодарности за то, что вы проснулись сегодня и получили возможность продолжить. Я благодарю за самое божественное или самое незначительное, за то, что я могу ходить, не опасаясь, что со мной что-нибудь случится. Мы действительно привилегированные люди, которые во многих случаях забывают, как хорошо мы живем, и даже позволяем себе жаловаться, выбирать, отвергать, критиковать, презирать …

Мы все делаем то, что можем, хотя иногда это кажется незначительным, потому что мы слишком требовательны к другим и к себе. Вот почему нам так трудно прощать или чувствовать счастье , потому что мы цепляемся за требования, за чувства, которые вредят и ослабляют нас и мешают нам быть свободными, в то время как мы все заявляем об одном и том же: чтобы нас любили и принимали.

Научитесь слушать свое тело

Мы по-прежнему животные и нуждаемся в защите и принятии. Но, в отличие от животных, мы развиваем речь. Через него мы выражаем свои чувства, а через тихие чувства мы заболеваем.

В моей профессиональной жизни я имел возможность быть очень близким к людям, которым нужна помощь .

Со временем я обнаружил, что внутри больного и ноющего тела находится эмоционально страдающее существо.

Иногда, чтобы мы остановились и изменились, тело вопит и просит о помощи в виде боли , несчастных случаев, болезней … Потому что тело - это дворец, где обитают душа, дух, божественное сознание, которое без тела ничего не могло бы сделать. .

Вот почему, когда тело жалуется, вы должны его выслушать , спросить себя: что происходит? Что не ладится? Обычно человек ясно знает, что с ним происходит, но это кажется настолько очевидным, что он не верит в это или сомневается в истинности этой интуиции. Затем начинается медицинское паломничество.

Мы отправляемся на поиски профессионала, который снимет боль и решит проблему, чтобы заставить замолчать крик и продолжить. И так снова и снова, пока вы больше не сможете это делать.

Позвольте себе быть таким, какой вы есть

После смерти моего брата я не оставлял на завтра то, что я могу сделать сегодня, я позволяю словам и чувствам течь, я стараюсь быть верным и честным в своих принципах, уважать и следить за тем, чтобы меня уважали. Даю готовиться к получению. Я стараюсь избавиться от бремени, которое мешает мне двигаться вперед, осмеливаться на сумасшедшие поступки и быть искренним, счастливым или справедливым по отношению к себе и миру.

Я разрешаю себе быть тем, кто я есть , чтобы о мне заботились и баловали, делать ошибки, бояться или не быть лучшим. Я стремлюсь делать то, что в моих силах, с наилучшими намерениями, иметь свое пространство, свои моменты и мои истерики, зная, что я учусь на повторении и ошибках.

Мне нравится ценить все хорошее и плохое, что у меня есть - если оно у меня есть, по какой-то причине так и будет-, и поблагодарить за возможность учиться . Я говорю своим пациентам, что все обстоятельства, люди и события, которые усложняют нам жизнь, подобны этим станкам для полировки алмазов: они полируют нас так, что бриллиант, которым мы являемся, сияет.

Будда сказал, что чем больше мы желаем, тем больше страдаем.

Незнание, как отличить главное или ценить то, что необходимо, ввергает нас в борьбу и преследования. Чтобы жить, нужно совсем немного. Быть счастливым - это быть верным себе , уважать и уважать.

Прошло 15 лет, а в моей памяти до сих пор жив мой брат. Я скучаю по нему, мне хотелось бы его увидеть, обнять и посмеяться вместе с ним, услышать его голос и почувствовать, что он здесь. Так оно и есть: в каком-то смысле он там, где я; Никто не может украсть то, что я пережил, и этого для меня достаточно.

Я не хочу судить, и не могу судить о добре и зле, я точно знаю, что я жил полноценно и спокоен . Я сделал все, что хотел, мои мечты из года в год исполнялись. Я никуда не тороплюсь, я живу с убежденностью и спокойствием, что я старался изо всех сил и стараюсь каждый день. Я просто должен позволить этому случиться.

Жизненная цель

Скорбь по брату помогла мне понять, что жизнь не длится вечно , что мы не можем обладать ничем, кроме собственного тела, и что важно иметь здоровое тело, в котором душа может жить и расширять свое сознание.

Мы все приходим в этот мир с целью , целью, которую нельзя предавать забвению, потому что мы не верим в себя, мы думаем, что не заслуживаем этого или что мы не достойны ее достижения.

Но если бы жизнь проверила ваши убеждения, вашу ценность, ваши рекомендации в данный момент, отбирая то, чего вы так сильно хотите, какой была бы ваша реакция? Мы живем в постоянных изменениях, потому что время идет, и это самое неумолимое и в то же время самое доброе, что существует , поскольку оно справедливо и относится ко всем одинаково.

А жизнь - это время , время, которое, как мы считаем, у нас без конца, когда факт, что с первого вдоха мы начинаем умирать. Если бы вы умерли завтра, вы бы рассердились сегодня на свою мать, отца или братьев и сестер? Ты бы пошел на работу? Вы бы сохранили свой любимый парфюм для особого случая? Вы бы замолчали: «Я люблю тебя», «спасибо», «прости меня», «обними меня», «поцелуй меня», «оставайся со мной», «я прощаю тебя» …? Нет ничего важного и все относительно.