Меньше жалости и больше сострадания
Кому помогает жалость? Никому, кроме того, кто это чувствует. Помилуйте, это мне ничего не приносит.
Есть строчка из стихотворения Олли Шминки, которая гласит:
«Жалость - это эмоция, которая насыщает нас во время разговора о голодных».
Я вынужден процитировать вас, потому что не знаю, как лучше выразить то, что для меня значит жалость других людей, когда они узнают о моем диагнозе . Что я принимаю лекарства. Что я уже некоторое время хожу на терапию.
Но как быть с их лицами, когда они узнают, что я был на грани смерти? Что я сам наставил пистолет (метафорически; женщины предпочитают другие методы самоубийства) и что я лежал на больничной каталке после промывания желудка.
Эти лица наполняют меня стыдом, даже гневом . И я знаю, что, вероятно, мне было бы немного жалко кого-то в моей ситуации. Но я не могу удержаться от стыда и даже гнева, когда вижу эмоцию, которая никогда ничего не делала ни для кого в беде, на лице кого-то, более или менее известного, и я знаю, что я тот, кто превратился в простую грустную куклу, которая вызывает Слезы и шепот других, какими бы благими намерениями они ни были.
И мы возвращаемся к своей обычной работе: все меньше и меньше людей никогда не имели «проблем с психическим здоровьем». Дихотомия «сумасшедший-разумный» неприменима к большинству реальных, разумных людей, потому что большинству из нас в большей или меньшей степени известны психологические страдания.
Отчасти поэтому эта попытка дистанцироваться от моего опыта так нравится мне , как если бы я была бедной девушкой, которая не знает, что она делает со своей жизнью, и которая представляет собой безнадежный случай, когда, вероятно, тот, кто смотрит на меня с этой позиции предполагаемого психологического благополучия также пережил или собирается пройти через какой-то минимально похожий эпизод в какой-то момент своей жизни.
Разница между жалостью и состраданием
Но это уже не так. Это кому же жалкая помощь? Жалость - это понимание и забота о том, что такое милосердие по отношению к солидарности, простая замена, не способная поставить себя на место. Потому что, чтобы понять, вы сначала должны отказаться от позиции превосходства, будь то моральное или любое другое. И сопровождать, поддерживать и даже любить; даже больше.
Жалость, «он не заслужил чего-то подобного» или «как хорошо все шло», не согревает мне сердце, но кто произносит фразу, которую играет.
Жалость к человеку, живущему с психологическим недугом, заключается в том, что гость на похоронах идет по обязательству , что как бы он ни хотел, он не мог никому плакать, потому что он практически не помнил даже покойного. Но он идет на похороны, чтобы почувствовать себя хорошо, чтобы выполнить свою роль в обществе. Какая жалость.
Однако понимание - это нечто другое. Понимание - это активное слушание , искреннее желание понять, что со мной происходит и почему, помимо ярлыка, который наложил на это мой психиатр, или общего названия лекарств, которые я принимаю.
Потому что понимание - это первый шаг к аккомпанементу , а что такое любовь (любого рода) без аккомпанемента?
Я не имею в виду, что мы всегда должны быть рядом, рискуя собственной психологической целостностью, но любовь - это то, что практикуется; нечего сказать. Так что, если я пытаюсь действовать в соответствии с этой максимой, конечно, временами придирчиво, я действительно ценю, что люди, которые мне небезразличны, делают это по-своему.
Потому что есть еще одно предложение из того же стихотворения, с которого началась эта статья, в котором Олли Шминки обращается к своему партнеру и говорит: «Мне не нужно, чтобы он это чувствовал, мне просто нужно, чтобы он меня слушал».
Я верю, правда, что все уже сказано.
