Ваше время - лучший подарок вашим детям

Лаура Гутман

Сколько часов вы проводите за покупками или готовитесь к вечеринкам? Конечно, многие. Однако больше всего ваши близкие хотят и нуждаются в том, чтобы поделиться с вами… временем!

Не стесняйтесь. Лучший подарок на эти даты (и остальная часть года) ваше время. Возможно, вы не цените его, потому что он не стоит денег, но ваш ребенок это оценит. Подарите тому, кого любите! И не упустите его волшебство.

Праздники Рождества , Нового года и Трех Королей ждут и дети, и взрослые. Это период, когда мы хотим подарить нашим детям радость и немного волшебства.

Возможно, потому, что эти даты отсылают нас к нашему собственному детству, к фантазиям и стремлениям, которые тогда питали наше воображение. Или, возможно, наоборот: потому что в детстве мы переживаем эти праздники посреди сложных семейных ситуаций или полны страданий, а сегодня мы хотим изменить эту реальность в пользу наших детей.

Независимо от нашего опыта, мы хотим, чтобы эти вечеринки были незабываемыми для самых маленьких в семье. Это разумно.

Не забывай о важном

Но за это время наша активность умножается. С одной стороны, мы погружены в потребление; а с другой стороны, мы посвятили себя подготовке к праздникам, чтобы иметь возможность принимать дома многих членов нашей семьи. Это прекрасный повод познакомиться с теми, кто живет далеко или, возможно, именно мы отправляемся в путешествие, чтобы встретить своих близких.

В любом случае, если у нас есть маленькие дети, стоит задуматься о том, что будет нашим приоритетом. Конечно, стоит ожидать особых и вкусных блюд; Тем не менее, было бы идеально проверить, сколько времени мы проводим за покупками или готовимся к этим праздникам, поскольку эти часы вредны для моментов, которые ребенок надеется провести с нами.

Давайте подумаем, хотим ли мы, чтобы наши усилия восхищались нами, или мы хотим получать удовольствие и включать детей. Это не значит, что мы не можем приготовить то, что мы так хотели, чтобы развлечь наших гостей, но это означает, что мы принимаем во внимание возраст ребенка и то, как он будет жить.

Давайте подумаем, будет ли для него положительным опытом увидеть, что его мать обеспокоена тем, что она оправдывает свои ожидания или ожидания родственников в отношении ее кулинарных способностей, или организовать вечеринку, о которой все мечтают. Иными словами, одно дело - это преувеличенные претензии на совершенство, которые мы принимаем, когда хотим развлечь гостей, и совсем другое дело - получать удовольствие от приготовления и вовлекать маленьких детей в эти задачи.

Если мы заботимся о здоровье своей семьи , у нас нет причин полностью отказываться от своих привычек в еде. К праздникам мы можем приготовить полезные и особенно вкусные меню , но не менее питательные и красочные, с нестандартными блюдами. Для детей в идеале привычки не меняются внезапно, поскольку в этом случае они могут отказаться от еды или заболеть. Праздник также может быть синонимом здоровья.

Когда стресс омрачает радость празднования

Если мы понимаем, что потеряли равновесие и что взятые на себя обязательства занимают центральное место и стали проблемой, а не удовольствием, пора остановиться, взглянуть на картинку и подумать об изменении в пользу всех. .

Как мы можем узнать, потеряли ли мы равновесие? Очень просто: понаблюдать, раздражительны ли наши дети, плачут ли они, просыпаются ли они ночью чаще, чем обычно, или мы чувствуем себя «более требовательными». Давайте также посмотрим, как мы функционируем как пара: если есть больше разногласий или споров, это означает, что напряжение усилилось из-за отсутствия отдыха, моментов молчания и размышлений.

Так какой смысл вечеринок, если мы в стрессе, злимся или в плохом настроении? Зачем навещать семью или друзей, если мы потеряли радость от встреч? Что будут делать дети, если каникулы будут связаны с нервом и требованиями? Очевидно, мы заблудимся, если приготовления закроют радость и желание отпраздновать вместе.

Что для тебя значит Рождество?

Для некоторых эти праздники священны ; для других - просто хороший повод поделиться некоторыми моментами. В обоих случаях мы все заслуживаем гармонии и радости. Пришло время честно подумать о том, что Рождество означает для каждого из вас.

Мы можем молиться, медитировать или танцевать с единственной целью - соединиться со своим внутренним существом и проверить, где циркулирует настоящая любовь. Иначе какой смысл во всей этой неразберихе? Рождество может означать соединение и проверку того, где циркулирует настоящая любовь. Если нам посчастливилось принимать семью и друзей, давайте попробуем расставить приоритеты.

Что самое главное? Подарки? Еда должна быть роскошной? А может, самое главное, чтобы мы встретили Сочельник с радостью , без стресса и сделали уборку в интерьере? Это хорошее время, чтобы отбросить то, что нам больше не нужно, и широко открыть дверь к росту и процветанию .

Если не хватит терпения, попробуем определиться со своими предпочтениями. Если мы любим готовить, давайте вместе делать десерты. Если нам нравится музыка, давайте вместе споем или пойдем с детьми на сольные концерты в зависимости от их возраста. Если мы любим читать, поищем детские библиотеки. Если нам нравится быть с друзьями, давайте попробуем совместить эти свидания с друзьями, у которых есть дети того же возраста.

Отмечайте праздники с детьми

И как только мы начнем праздновать, давайте не упускать из виду детей. Посмотрим, не слишком ли много шума или мы пренебрегли им в толпе. Давайте также посмотрим, не заставляем ли мы их бодрствовать дольше, чем они могут спокойно переносить. Позвольте нам вовремя определить уровень вашего возбуждения.

Если наш малыш маленький, помните, что его единственное «место» - рядом с телом матери. Очень важно, чтобы вы не переходили из рук в руки. Потому что эта «прогулка» между людьми, которых он не знает, наверняка сильно его изменит. И если кто-то из членов нашей семьи обижен нашими отказами, давайте подумаем о том, что мы хотим расставить по приоритетам, о потребностях нашего новорожденного ребенка или о потребностях доброжелательного взрослого?

Ну и конечно, ограничим количество подарков, которые они получают в праздничные дни. Потому что, когда наступает обострение потребления, и нет времени даже на то, чтобы осмыслить акт отдачи и получения, мы полностью теряем смысл того, что мы хотели построить.

Давайте рассмотрим сегодня, сколько игрушек уже есть в детской и с какими из них мы играли, сопровождая их. Это может дать нам представление об избытке объектов, с которыми мы живем. Я говорю «играйте с ними», потому что мы считаем само собой разумеющимся, что дети, когда они маленькие, могут играть только в сопровождении. Какая бы чудо сверхзвуковой игрушки они ни держали в руках. Что отличает их от взрослых, так это присутствие, внешний вид и время, которое они проводят.

Давайте выступим посредником между детьми. Когда они вырастут, мы им тоже понадобимся. Двое или трое детей в возрасте до шести лет, когда они вместе, иногда нуждаются в присутствии взрослого, который, не вмешиваясь, опосредует отношения и позволяет игре плавно циркулировать между ними. Если они одни, они не смогут играть. Или возникнет драка, которая в конечном итоге останется прежней. Но будьте осторожны, постараемся не ограничивать их в занятиях и играх. Им может быть достаточно просто наблюдать и поощрять их.

Попробуйте: 15 минут присутствия

● Настоятельно рекомендуемое упражнение во время этих праздников (и в остальное время года!) - сидеть в детской комнате по 15 минут в день , ничего не делая. Повторяю: ничего не делаю. Без ответа на телефонные сообщения, без написания электронной почты. Просто наблюдать за ребенком и быть полностью готовым к его игре.

● Хотя это может показаться невероятным, почти никто не добивается такого приключения. Однако, если мы какое-то время останемся неподвижными с ребенком, он также может стать неподвижным и войти в глубокое внутреннее спокойствие.

● Но матери поступают с точностью до наоборот: когда дети спокойны, мы бежим готовить еду, «пользуясь» тем, что развлекает. Затем маленький мальчик интерпретирует: «Когда я спокоен и играю один, я теряю мать. С другой стороны, если я расстраиваюсь, я жалуюсь, я плачу … мама остается со мной».

● Если бы мы провели тест, когда наш сын спокоен, и мы спокойно остаемся в комнате, читая книгу, но доступную, ребенок узнает, что если он играет один, нет риска потерять мать. То есть вы можете играть в одиночку, но вы не одиноки. Это большая маленькая разница. Когда мы действительно доступны и неторопливы, они чувствуют себя спокойно и в безопасности.