Как сохранить живую иллюзию (если быть реалистом)
Мирейя Дардер
Иллюзия не означает, что вы перестаете быть реалистами. Однако воображение различных реальностей дает нам энергию для преобразования той, в которой мы живем.
Можете ли вы измерить индекс иллюзий, который есть у человека? Согласно исследованию, проведенному Cofidis, необходимо учитывать следующие факторы: количество проектов и мотивации человека, важность, придаваемую каждому из них для его личного выполнения, и уровень уверенности в достижении каждого проекта.
И дело в том, что без определенной степени оптимизма вы не можете создать иллюзий. Но какие еще ингредиенты питают его и вдохновляют?
Сохраняйте иллюзию … и будьте реалистами
Ноэлия объяснила мне момент, когда в возрасте шести лет одноклассник с некоторой жестокостью открыл ей, что Трое Мудрецов были родителями. Она ответила, что была не права, что то, что она говорила, было неправдой, совсем нет! Он хотел держаться за иллюзию, что в этом мире все возможно и есть кто-то, способный достичь чего угодно.
Вернувшись домой, он попросил у матери подтверждения существования Трех волхвов. Мать Ноэлии смотрела на нее в тревожном молчании … и вряд ли ей нужно было говорить что-то еще. В возрасте шести лет Ноэлия перестала верить в волхвов, в магию и в их силу изменять вещи без разума. Он потерял иллюзию.
А ты? Какие иллюзии вы запарковали по дороге с тех пор, как были ребенком и перестали верить в Трех Королей или Санта-Клауса? С каких это пор вы не позволяли себе мечтать или воображать что-то новое и новое для своей жизни?
Иллюзия ведет нас к другому, новому и малопосещаемому месту.
Некоторые из утраченных иллюзий можно вернуть, оставаясь при этом в контакте с реальностью. Потому что это иллюзия, которая позволяет нам продолжать мечтать, начинать проекты и заниматься творчеством.
Применение иллюзии: творчество, игра и способность к трансформации
Как говорится, иллюзиями не живешь. Однако очень важно найти импульс, который поможет нам взяться за новые проекты. Нет проекта без иллюзий; видение, которое направляет нас на путь к другому , новому и мало посещаемому месту. Этимологически иллюзия - это слово, связанное с игрой, а также с нереальным восприятием или идеей.
В книге Франческа Мираллеса «365 идей изменить свою жизнь» («Планета») собрано исследование Джона Байерса, специалиста по поведению животных, который показал, что игровая деятельность помогает нам формировать наш мозг .
Когда мы играем, мы можем испытать новый опыт, не подвергая опасности свое физическое или эмоциональное благополучие . Игра и фантазии позволяют нам войти в новый мир, не рискуя. Это испытательный полигон, который дает нам новые творения. Когда мы отказываемся от этой способности, скука и рутина преобладают до такой степени, что мы теряем желание просматривать, оставаться людьми, которым нравится испытывать что-то отличное от привычного и известного, и учиться, которое из этого вытекает.
Откройте себя для всех возможностей
Представьте, что все ограничения исчезли, что вы можете нарушить все установленные правила.
Представьте, что вы выходите за рамки тех параметров, в которых вы обычно двигаетесь.
Мы предлагаем вам поиграть в сумасшедшего, безрассудного (важно, чтобы вы не считали любую идею невозможной, плохой или сумасшедшей ).
Мы предлагаем вам использовать иллюзию как первый шаг к открытию творчества.
Это первый импульс, который позволяет нам выйти из комфорта и достичь того, чего у нас нет, трансформируя настоящую реальность. Иногда через игру или просто пытаясь сохранить открытость, к нам приходит вдохновение из неизвестного места, которое укореняется в нас.
Эта открытость дает нам возможность создать образ, отличный от того, что обычно в нашей жизни, образ, который постепенно обретает форму и может быть выражен словами.
Вы позволяете себе фантазировать?
Мы просим вас представить, каким вы хотите видеть свой новый дом, каким вы хотели бы видеть своего партнера, какое путешествие вы хотели бы совершить или место, в котором вы хотели бы жить, похоже на … В какой степени вы позволяете себе фантазировать в этот момент вашей жизни? Какие иллюзии у вас были с детства?
Наш мозг не делает различий между образами реальности и образами фантазии , поэтому так важно позволять себе фантазировать и создавать реальности. Только тогда наш мозг будет знать, куда мы хотим пойти. И ты не можешь пойти никуда, о чем раньше не мечтала. Нейролингвистическое программирование (НЛП) гарантирует, что «то, о чем мы можем мечтать, может быть сделано». Воображение - это сила.
Много раз я играю в игру со своими друзьями, когда они одиноки и страстно хотят их найти. Предлагаю сыграть, чтобы пофантазировать, каким был бы ваш идеальный партнер.
Затем они представляют себе те мелочи, которые сделают их счастливыми - например, этот человек готовит для них завтрак утром и уносит его в постель, - они видят себя занимающимися делами, которыми они хотели бы поделиться с ней, они фантазируют о типах отношений, которые у них будут -Иногда очень близки и соучастники, другие более независимы- в том , насколько он физически … Чем больше деталей они смогут указать-возраст, профессия, национальность-, тем лучше.
Также важно решить, какие качества этого человека важны, чтобы вы могли в нее влюбиться. Не всегда легко продолжать эту игру: чтобы понять, что нам нужно, мы должны провести глубокий самоанализ, особенно со стороны тела и инстинктов, а не разума.
Наконец, я прошу вас составить очень конкретный список , включающий все, что вы хотите, чтобы этот человек имел. После того, как они написали это и стали ясно представлять себе, каким они хотели бы видеть своего партнера, они воображают, что они уже с ней и что они разделяют с ней разные моменты.
Когда вы видите то, что вас волнует, как нечто реальное, вы предрасположены сделать это возможным.
Забавно то, что после этой игры несколько моих друзей обнаружили отношения, очень похожие на те, которые они представляли, играя в иллюзии. И именно то, что мы чувствовали, даже если это было из- за фантазии, заставляет всю нашу физиологию двигаться, чтобы это стало реальностью. Мы не говорим о чем-то чисто магическом, а скорее о том, что когда кто-то созерцает как нечто реальное то, на что он надеется, и конкретизирует это, он предрасположен сделать это возможным и преобразовать реальную ситуацию, в которой он живет.
Как говорил писатель Элиас Канетти: «Это мои детские иллюзии, которые все еще заставляют меня сказать, если я увижу трещину в доспехах мужчины : еще не все потеряно, требуется немного, чтобы заставить это остановившееся сердце биться».
