4 растения для отдыха желудка после перенасыщения
Хорди Себриан
Если вы потратитесь на еду, всегда найдется место для этих растений, которые помогут облегчить и распаковать.
1. Барбарис
Барбариса (Berberis обыкновенная) содержит горький активный ингредиент, берберин, который дает достоинства спазмолитическим, желчегонным и чистки .
Это превосходное тонизирующее средство для пищеварения, борется с тяжестью в желудке и желудочно-кишечными спазмами, а также усиливает фильтрующую функцию гепатобилиарной системы.
Вы можете принимать его в виде настоя или отвара вместе с другими пищеварительными травами, такими как ромашка или анис, по чашке после каждого приема пищи, а также в порошке или настойке.
2. Болдо
Больдо (Peumus Boldus) является пищеварительным, желчегонным, противовоспалительным - противовоспалительным и гепатопротекторным .
Листья употребляются, можно принимать их в настое , до 3 стаканов в день после еды; и в жидком экстракте или настойке.
Это может даже облегчить мигрень при расстройстве желудка, хотя его следует избегать во время беременности.
3. Цикорий
Цикория (Cichorium intybus) помогает печени и желчного пузыря в фильтре .
Корень и листья употребляются, можно принимать их в отваре , с чабером или ромашкой, по 1 стакану после еды; или в сиропе .
4. Сантолина
Женский абротано или сантолина (Santolina chamaecyparissus) обладает спазмолитическим, ветрогонным, противовоспалительным и противовоспалительным действием. Он способен успокаивать спазмы, изжогу, тяжесть, тошноту и газы.
Используют цветочные главы, которые можно принимать в виде смешанного настоя по 3 стакана в день после еды.
Зеленый анис (Pimpinella anisum) обладает теми же свойствами , а также обеспечивает приятный вкус.
Тонизирующее действие на пищеварительную систему
Эмпачо - это расстройство желудка, вызванное слишком большим или быстрым поеданием , а также злоупотреблением нездоровой или очень тяжелой пищей. Это может вызвать тяжесть в желудке, изжогу, желудочно-кишечные спазмы, газы или диарею, а также запор, головную боль, усталость и рвоту. В острых случаях даже желчная колика.
Фитотерапия предлагает решения для облегчения этих симптомов. Прежде всего, вы можете найти отличного союзника в горьких растениях, которые стимулируют работу печени и очень полезны против духоты.
Эта статья была подготовлена по совету Хосепа Марии Тейше, травника из El Manantial de Salud.
