Беспричинная грусть, совместная жизнь с детьми и разные интересы с партнером

Хорхе Букай

Хорхе и Демиан Букай ответят на ваши сомнения и конфликты. На этой неделе мы поговорим о том, должны ли мы принимать грусть без видимой причины, как заставить вашего партнера участвовать в том, что говорят ваши дети, и можно ли поддерживать отношения без общих амбиций.

Мне грустно и я не знаю почему

Часто я испытываю странное грустное чувство без видимой причины. Правда в том, что у меня нет серьезных проблем или конфликтов с семьей или друзьями … но бывают дни, когда я только плакал.

Я не решаюсь пойти к врачу, потому что не знаю, что могло бы ему объяснить, а я не хочу, чтобы мне давали таблетки. Должен ли я признать, что я такой и все? Или он может ответить на какую-то скрытую причину, которую я не вижу?
Эльза, Мадрид

• Мы не считаем, что вам следует смириться с тем, чтобы жить с той печалью, которую вы не понимаете. Как вы говорите, это может быть что-то, что вы еще не полностью осознали, хотя в этом случае у вас, скорее всего, есть какое-то указание: если вы приложите усилие самоанализа, вы сможете по крайней мере определить, откуда исходит проблема.
• В этом случае вам также могут помочь сеансы психотерапии . Однако возможно, что нет скрытой причины, потому что отсутствие проблем или конфликтов , как вы нам говорите, недостаточно для счастья или удовлетворения своей жизнью.
• Также необходима мотивация. Есть ли что-то, что вас мотивирует, подталкивает? У вас есть желания, желания, амбиции, ожидания? Если вы обнаружите, что у вас нет цели, какой бы маленькой она ни была, скорее всего, в вашей жизни поселится печаль, даже если вы не сталкиваетесь с конфликтными ситуациями. Вы, вероятно, в конечном итоге поймете, что обычная ситуация прямо противоположна: когда вы начнете двигаться в том направлении, в котором хотите, у вас могут возникнуть некоторые проблемы. И им будут рады.

Как важно рассказывать партнеру о том, чем занимаются ваши дети

Я начинаю ссориться со своим партнером из-за наших детей. Он обвиняет меня в том, что мы оставляем его в стороне от многих разговоров, что он не узнает половины того, чем они занимаются (им 14 и 16 лет). На самом деле, я думаю, происходит то, что я гораздо больше времени провожу дома и больше разговариваю с ними. Вот почему я знаю, встречались ли они со своими друзьями, чтобы пойти в кино, собирались ли они вернуться поздно на ужин, потому что они остались посмотреть игру …

Отчасти я чувствую, что мне нужно найти для него место, чтобы участвовать в этой близости, но я также думаю, что он должен проявить интерес. Меня беспокоит, что это усложнит домашнюю обстановку. Что я могу сделать?
Кармен (электронная почта)

• Несомненно, вы правы, когда говорите, что, если вы не сделаете поправку, ситуация может ухудшить сосуществование дома. И логично, что вы несколько обеспокоены, но мы считаем важным сказать вам, что вы не несете ответственности за отношения между вашим партнером и вашими детьми: именно он должен их строить. Однако вы говорите нам, что он может проявить некоторый интерес … и в то же время вы говорите нам, что начинаете спорить по этому поводу.
• У нас складывается впечатление, что тот факт, что он поднимает эту тему и злится, свидетельствует о его заинтересованности. Мы считаем, что, хотя в этой ситуации нет вашей вины (скорее всего, это действительно связано с тем, что вы больше времени проводите дома), вы можете внести большой вклад в разрешение конфликта. Расскажите ему о проектах ваших детей , расскажите ему, чем они занимаются, организуйте занятия, которыми вы можете поделиться вчетвером. Очень вероятно, что с вашего первоначального толчка он сможет добиться большей близости без вашей поддержки.

Когда ваш партнер не разделяет ваши интересы

Я медленно отдаляюсь от своего партнера. Он великий человек, но я чувствую, что мы хотим разного в жизни.

Хотя я не могу перестать думать о том, чтобы посещать курсы, планировать поездки или мечтать отремонтировать наш дом, он продолжает свои обычные дела, свою пожизненную работу и неизменный распорядок дня. А если для него я не смогу раскрыть все свои возможности? Мы знаем друг друга с 16 лет.
Лейре, Кастельо

• Почему рутинная и, возможно, не амбициозная жизнь вашего партнера может быть причиной, мешающей вам раскрыть свой потенциал? Мы не считаем, что одно обязательно влечет за собой другое. Вам не нужно отказываться от своих проектов по открытию и развитию, и ему не нужно тосковать по вещам, кроме тех, которые являются для него повседневными.
• Вы не можете заставить его присоединиться к вашим «приключениям», если они ему не интересны. Вы можете, конечно , пригласить его, и даже попытаться соблазнить его своими предложениями … но если его интерес все еще не пробуждается, мы должны будем сделать вывод, что вы не сможете поделиться некоторыми вещами . Вы будете путешествовать в одиночку или с друзьями, вы будете проходить курсы и переделывать части дома, пока он продолжит свой путь, не внося слишком много изменений.
• Это не означает, что пара должна распасться; Это будет зависеть от того, сколько у вас общего, если каждый из вас будет делать то, что действительно хочет. Возможно, вы путешествуете, и, когда вы вернетесь, он будет рад услышать истории, которые вы должны ему рассказать.
• Хотя также возможно, что, когда вы вернетесь, вы уже думаете о новой поездке или что вы хотите потратить десять из четырнадцати активных часов дня, изучая что-то, чем вы увлечены … В таких случаях то, что останется в общем пространстве, будет настолько мало, что преемственность пары потеряет смысл. Но об этом вы узнаете только позже. Вы делаете свое дело, а он - свое. Как сказал бы Фриц Перлз, будет замечательно, если вы встретитесь; в противном случае ничего нельзя сделать.

Отправьте нам свой запрос на [email protected], и мы рассмотрим его в ближайших офисах.