Как приготовить луковый сироп от гриппа

Клаудина наварро

Луковый и медовый сироп - традиционное и очень эффективное средство, помогающее вылечиться от простуды и гриппа.

Лук и мед составляют неразлучную пару, обладающую уникальными свойствами бороться с симптомами респираторных инфекций.

Лук и мед показаны при гриппе и простуде.

Лук содержит соединения серы, такие как тиосульфинаты, и флавоноиды, такие как кверцетин, оба обладают противовоспалительными свойствами.

Эти вещества вместе с эфирными маслами обладают муколитическим, отхаркивающим и противокашлевым действием.

Лук - один из продуктов, наиболее богатых инулином, наиболее полезным типом клетчатки для кишечной микробиоты , который взаимодействует с иммунной системой в борьбе с инфекциями.

В натуральной медицине лук считается очень полезной пищей для легких.

Мед, в свою очередь, обладает антибиотическим действием и смягчает слизистые оболочки дыхательных путей.

Два вместе, лук и мед, сочетают в себе достоинства и способствуют борьбе организма с вирусами и бактериями, вызывающими простуду и грипп.

Если сироп принимать ежедневно с первых симптомов респираторного заболевания, интенсивность и продолжительность гриппа или простуды будут меньше. А также снижает риск осложнений, таких как бактериальные инфекции.

Как приготовить мед и луковый сироп в домашних условиях

1. Нарежьте средний лук как можно мелкими кубиками. Можно выбрать белый или фиолетовый лук ; Он более богат кверцетином и антиоксидантными антоцианами.
2. В чистой стеклянной банке смешать нарезанный лук с тремя чайными ложками меда .
3. Закройте банку винтовой крышкой и оставьте на 12 часов.
4. Спустя время процедите смесь и переложите в чистую бутылку. Вы можете прижать лук к фильтру, чтобы вытечь до последней капли сока.
5. При желании можно приготовить настой от кашля из остатков лука из свежепрофильтрованной смеси.
6. Вы можете принимать по три чайные ложки полученного сиропа в день и хранить его в холодильнике 4-5 дней. Это особенно поможет вам уменьшить воспаление горла и открыть бронхи.

Также для лечения простуды и гриппа нужно много пить и отдыхать. Можно принимать пары эвкалипта и имбирь с лимоном.

Ни в коем случае данный сироп не заменяет назначенное врачом лечение. Если вам прописали антибиотики, помните, что необходимо завершить лечение.