Как приготовить луковый сироп от гриппа
Клаудина наварро
Луковый и медовый сироп - традиционное и очень эффективное средство, помогающее вылечиться от простуды и гриппа.
Лук и мед составляют неразлучную пару, обладающую уникальными свойствами бороться с симптомами респираторных инфекций.
Лук и мед показаны при гриппе и простуде.
Лук содержит соединения серы, такие как тиосульфинаты, и флавоноиды, такие как кверцетин, оба обладают противовоспалительными свойствами.
Эти вещества вместе с эфирными маслами обладают муколитическим, отхаркивающим и противокашлевым действием.
Лук - один из продуктов, наиболее богатых инулином, наиболее полезным типом клетчатки для кишечной микробиоты , который взаимодействует с иммунной системой в борьбе с инфекциями.
В натуральной медицине лук считается очень полезной пищей для легких.
Мед, в свою очередь, обладает антибиотическим действием и смягчает слизистые оболочки дыхательных путей.
Два вместе, лук и мед, сочетают в себе достоинства и способствуют борьбе организма с вирусами и бактериями, вызывающими простуду и грипп.
Если сироп принимать ежедневно с первых симптомов респираторного заболевания, интенсивность и продолжительность гриппа или простуды будут меньше. А также снижает риск осложнений, таких как бактериальные инфекции.
Как приготовить мед и луковый сироп в домашних условиях
- Нарежьте средний лук как можно мелкими кубиками. Можно выбрать белый или фиолетовый лук ; Он более богат кверцетином и антиоксидантными антоцианами.
- В чистой стеклянной банке смешать нарезанный лук с тремя чайными ложками меда .
- Закройте банку винтовой крышкой и оставьте на 12 часов.
- Спустя время процедите смесь и переложите в чистую бутылку. Вы можете прижать лук к фильтру, чтобы вытечь до последней капли сока.
- При желании можно приготовить настой от кашля из остатков лука из свежепрофильтрованной смеси.
- Вы можете принимать по три чайные ложки полученного сиропа в день и хранить его в холодильнике 4-5 дней. Это особенно поможет вам уменьшить воспаление горла и открыть бронхи.
Также для лечения простуды и гриппа нужно много пить и отдыхать. Можно принимать пары эвкалипта и имбирь с лимоном.
Ни в коем случае данный сироп не заменяет назначенное врачом лечение. Если вам прописали антибиотики, помните, что необходимо завершить лечение.
