9 способов избавиться от запретов
Элси Рейес
У вас есть право в полной мере наслаждаться своим телом и сексом. Вы осмеливаетесь столкнуться с препятствиями и заново открыть для себя свою самую настоящую сексуальность?
Чтобы заново открыть свой сексуальный потенциал , необходимо вступить на путь самопознания . На протяжении всего этого вы пройдете через свое тело, свою семью и личную историю, свои страхи и скрытые желания , пока не найдете версию себя, которую вы любите и которая, как вы знаете, заслуживает полного наслаждения. С чего начать?
Населяет все ваше тело. Включая ваши гениталии. И вы должны знать их досконально. Вам нужно наблюдать за ними, зеркало в руке и подробно, и, очевидно, эротизировать себя, чтобы обнаружить каждый дюйм удовольствия.
В отличие от мастурбации (о которой никто не говорит, что это не маленький райский момент), аутоэротизм фокусируется не только на гениталиях, но и на ощущениях всего вашего тела. Проведите пальцами по каждой области, которую вы хотите, и отключите свой строгий внутренний разговор. Вы измените размер своей способности чувствовать.
Запреты - это не что иное, как недостаток знаний и возможностей. Сексуальный образ себя - чистое творение, на него никто не похож. Добро пожаловать в новую вы в сексуальном великолепии.
Будьте своей собственной формой
Подлинность встречается редко, потому что проще стать копией того, что все считают совершенным. Примите тот факт, что ваше тело не похоже на чужое и принадлежит вам.
В здоровье и гармонии: в вашем идеальном весе и все работает как надо. Лучше всего то, что вы делаете это не для того, чтобы вас любили или принимали, а потому, что вы знаете, что эта «машина», о которой вы заботитесь о себе, заполнена для вашего собственного удовольствия. Что может быть прекраснее этого?
Очистите свою родовую цепь
Расслабьтесь и представьте себе всю свою родословную . Вы делаете лицо, которого не знали. Осознайте всю ту нагрузку и заблуждения, которые они унаследовали и унаследовали о табуированной сексуальности и полных мифов.
Теперь визуализируйте себя перед ними, зная, что вы свободны от этих убеждений , прощая то, что вас обидело. Отпустите и уважайте то хорошее, что у вас есть. Вы можете представить, что оставляете после себя яркий свет, который «очищает» и позволяет вам делать это по-другому.
Встряхните матрас
Составьте список сексуальных переживаний, которые причинили вам боль или оскорбляли. Поймите, что их больше нет, они оставили вам ученичество, и именно поэтому они произошли. И ты можешь их отпустить.
Сделайте новый рецепт
Собирайте эротические ситуации, которые оставили на вас след . Определите ингредиенты, которые сделали их великолепными, и интегрируйте их в свое новое творение.
Например, когда вы были очень взволнованы этим незнакомцем, потому что думали, что они обнаружат вас в машине. Ищите сценарии, которые приводят вас к безумному ощущению.
Выразите то, что вы хотите
Есть три ключа: о постельных вещах никогда не говорят в постели (найдите нейтральный момент и говорите естественно); никогда не предлагайте динамику или фантазии в качестве жалобы, ни со страхом, ни со слезами , ни заставляя вашего партнера чувствовать, что ваша сексуальная жизнь настолько плоха, что вам нужно что-то изменить; и, наконец, прислушайтесь к нему и уравновесите свои желания.
Прекратить саботаж
Многие запреты возникают из-за воображаемых страхов. Полагая, что вы защищаете себя от этих «опасностей», вы избегаете счастья.
Анализируйте, вы в безопасности, и если вы придерживаетесь золотого правила, нет причин для побега.
Искать помощи
Если вас что-то настигает, превышая силу воли, обратитесь к специалисту . Внешнее и подготовленное мнение может быть лучшим толчком.
наслаждаться
Знай, что ты достоин этого. Вы заметите, что открываться новым перспективам стало проще теперь, когда вы знаете, что заслуживаете этого.
