3 совета, которые следует помнить, если вы пьете чайный гриб

Д-р Пабло Саз

Мы расскажем вам, как употреблять этот ферментированный напиток, чтобы воспользоваться всеми его преимуществами. Ваша интуиция и ваше здоровье будут вам благодарны.

Можно ли употреблять чайный гриб ежедневно? Может ли он вызывать дисбаланс кишечной флоры, будучи пробиотиком?

Комбуча - это ферментированный напиток с небольшим содержанием алкоголя, но с содержанием алкоголя. В зависимости от дозы и чувствительности человека, принимающего ее, это может быть вредно. Поэтому чайный гриб не рекомендуется во всех ситуациях, когда не рекомендуется употребление алкоголя.

От дисбаланса кишечной флоры это также зависит от количества и качества содержащихся в ней бактерий и дрожжей из-за возможности заражения и чувствительности пациента.

Советы по чайному грибу и его потреблению

При употреблении в пищу пробиотиков или бактерий очень важен органолептический анализ : убедитесь, что они имеют приятный цвет, хорошо пахнут и приятны на вкус; в противном случае его следует выбросить.

Вы также должны наблюдать, как вы себя чувствуете: если это вызывает увеличение газов , дискомфорт в кишечнике, рвоту или диарею, это предупреждает нас, что это неуместно.

Если он вам нравится, он приятен и вам нравится, у вас, вероятно, есть способность адаптироваться к его бактериям и алкоголю. На всякий случай наблюдайте и следите за печенью и функцией пищеварения .

Большинство чайных грибов готовят дома, поэтому реакция каждого закваски уникальна и различна. Некоторые проблемы или реакции кишечной флоры могут быть вызваны конкретным бактериальным заражением.