Жизнь с болезнью Умеешь ли ты проявлять терпение? Будь счастлив без партнера

Хорхе Букай и Демиан Букай

Каждую неделю Хорхе и Демиан Букай отвечают на ваши сомнения и конфликты. Сегодня мы поговорим о том, как не дать болезни партнера разрушить вашу жизнь, как научиться быть терпеливым и жить в одиночестве.

Жизнь с болезнью

Мой партнер переболел лейкемией. Мы провели в больнице пять месяцев, но, к счастью, это уже позади, и сегодня он морально намного сильнее меня. Я не могу забыть те месяцы, я потерял иллюзию, мне трудно заснуть, а когда у нас есть обзор, моя жизнь - это ад. Что мне делать, чтобы болезнь стала частью моей жизни, а не стеной в моей повседневной жизни?
Виктория, Мадрид

Дорогая Виктория:

• Мы считаем, что перед вами стоит одна из самых сложных задач, с которыми может столкнуться человек. Мы думаем, что очень важно, чтобы вы сказали, что болезнь является «частью» вашей жизни. Вы не пытаетесь заставить его исчезнуть; вы знаете, что он оставил след, который будет сопровождать вас . Это кажется нам очень смелым и ценным.

Сейчас речь идет именно о том, что болезнь - это еще не все в вашей жизни, что страх не поглощает каждую минуту.

• Бывают моменты, когда пора делать обзор, с неизбежными мучениями, которые это влечет за собой. Но проблема в том, что бывают моменты удовольствия , компании, строительства …
• Задача состоит в том, чтобы не допустить, чтобы неуверенность в жизни заставила вас считать ваши усилия тщетными. Они не.

В конце концов, разве мы не эфемерны? Неужели всем нам не грозит исчезновение?

• Если вы будете интенсивно жить каждый день , вы добьетесь величайшего достижения, потому что именно эти моменты имеют значение, те, которые ничто и никто не может отнять у вас.

Терпения не хватает!

Есть кое-что, что я хотел бы изменить в моем образе жизни, а именно то, что у меня нет терпения. Если кто-то просит меня что-то повторить, я нервничаю и заметно расстраиваюсь. Тогда, конечно, я сожалею об этом, потому что, если бы я был на месте другого, наверняка меня бы тоже пришлось повторить. Можно ли изменить свой образ жизни? Как?
Сандра, Лерида

Дорогая Сандра:

• Конечно, можно изменить. Для этого, как бы это ни показалось скороговоркой, вам следует проявить терпение к своему нетерпению .
• Изучение новых способов поведения - это процесс, который требует времени: необходимо установить новые руководящие принципы, а это требует их повторения . Вы знаете, что с вами происходит, и это уже само по себе отличный инструмент.
• Старайтесь быть терпимыми по отношению к другим, понимая, что наши культурные нормы и правила могут сильно отличаться , что иногда затрудняет общение.
• Отсутствие терпения, несомненно, является проявлением большого спроса на других, и вы, вероятно, также обращаетесь к себе .

Вспомните фразу Фрица Перлза: «Другие в этом мире не для того, чтобы оправдать мои ожидания».

Можете ли вы быть счастливы без партнера?

Мне 26 лет, вот уже двое без партнера. Я веду себя жестко, как будто я независимый и мне не нужен мужчина, но внутри я не думаю то же самое, и мне интересно, можно ли быть счастливым в одиночестве. Кроме того, с тех пор, как я оставил его со своим партнером, я не мог никому открыться, потому что я всем не доверяю. Что я могу сделать?
Хема, Севилья

Дорогой драгоценный камень,

• Нам кажется, что отчасти проблема в том, что «ты много играешь». Это означает, что ваши истинные чувства не могут быть выражены и становятся тайным ядром стыда и дискомфорта.
• Таким образом вы уменьшаете свои шансы найти мужчину, с которым сможете установить плодотворные отношения, поскольку другие думают, что это вас не интересует.
• Конечно, можно быть счастливым и без партнера, но вполне возможно, что это не то, чего вы хотите … Не найти еще человека, с которым наладить отношения - не повод для стыда .
• Похоже, вы пережили разочарование в своем предыдущем партнере и,

Хотя это правда, что когда человек сталкивается с отношениями, нет уверенности в том, что он не разочарован, но нет никаких оснований полагать, что то же самое произойдет снова.

Йоанн Бойер - Unsplash

Отправьте нам свой запрос на [email protected], и мы рассмотрим его в ближайших офисах.