У вас проблемы с кожей? Слушай свои эмоции

Кожа со всеми ее нервными окончаниями - орган, наиболее связанный с разумом. То, что происходит с кожей, влияет на мозг, и наоборот

Кожа - самый большой из наших органов, от 1,5 до 2 квадратных метров (как банное полотенце) и весит около 5 кг. Кожа - это гораздо больше, чем прозрачное платье, покрывающее все тело, гораздо больше, чем барьер между внутренней и внешней стороной.

Это орган, напрямую связанный с мозгом благодаря всем его нервным окончаниям, который ежедневно улавливает, обрабатывает и передает большое количество стимулов, которые влияют на нас.

Проблемы с кожей обычно указывают на дисбаланс в нервной системе. А когда ум не сбалансирован, это проявляется в коже. Эти отношения настолько важны, что появилась новая специальность: психодерматология, которая дает гораздо более широкий взгляд на то, на что указывают кожные проблемы.

На коже видны эмоции

Кожа имеет много общего с нервной системой, потому что они имеют одинаковое эмбриологическое происхождение и имеют общие нейромодуляторы, несущие внутреннюю информацию.

Эмоции также выражаются на коже из-за этого общего происхождения.

• В состоянии стресса кожа краснеет, нагревается, как будто мы чувствуем стыд или гнев.
• Бледный от страха.
• Он сияет радостью и счастьем, выражая хорошее здоровье нервной системы.

Подобно зеркалу, так связаны кожа и мозг. По этой причине кожные проблемы, такие как прыщи или псориаз, которые ставят под угрозу самооценку, могут в конечном итоге вызвать печаль или депрессию, и наоборот! Процесс может идти в обратном направлении.

Ласки, которые исцеляют

Мы целуем или обнимаем в WhatsApp , но они нам действительно нужны, чтобы жить полноценной жизнью. Контакт и прикосновение необходимы для нашего выживания.

• Контакт при рождении . Нас встретили в этом мире поцелуями и объятиями, которые не только затронули нашу кожу, но и затронули бактериальную флору семьи.
• Кожа к коже. Недоношенные дети значительно улучшаются при прямом контакте с кожей матери.
• Нам всю жизнь нужны ласки. Потому что кожа отражает нашу клеточную память и всю нашу физическую и эмоциональную жизнь.
  

5 советов, как ее побаловать

Каждые 20-30 дней клетки кожи обновляются. Он меняет свой «костюм» около тысячи раз за свою жизнь. Это хорошая новость, потому что переход к более здоровым привычкам быстро отразится. Вот небольшое руководство о том, что делать в каждом конкретном случае.

1. Очистка

Столкнувшись с проблемой кожи (угри, сухость кожи …), настоятельно рекомендуется проводить чистку печени один раз в год, желательно весной, чтобы избежать запоров и хорошо подкормить нашу кишечную флору.

2. Акне.

Многие кремы от прыщей содержат дезинфицирующие и противовоспалительные химические вещества, которые уменьшают пустулы, но в конечном итоге повреждают кожу. Лучше всего наносить маску из натуральной глины ежедневно.

3. Псориаз

Эмоциональные факторы, особенно стресс, сильно коррелируют с началом и обострением псориаза. Прекрасно помогают балнотерапия и морская вода.

4. Дерматит.

Зеленая глина помогает улучшить его. Маску можем сделать себе:

1. Смешайте с водой.
2. Разложите его и оставьте на несколько минут, чтобы он впитал лишний жир.
3. Удалите его теплой водой и мочалкой.

5. Стресс

Это очевидно: если мы будем заботиться о своем душевном спокойствии и заботиться о нашей коже. Проблемы с кожей обычно указывают на дисбаланс в нервной системе. Если ум не находится в равновесии, он проявляется.