Андреас Михалсен: «У доноров крови меньше сердечных приступов»

Хема Сальгадо

Доктор Андреас Михальсен пропагандирует естественные методы лечения, такие как голодание или гидротерапия, в больнице Иммануэля в Берлине. Он также рекомендует сдавать кровь два-три раза в год.

Андреас Михалсен только что опубликовал книгу «Исцеление силой природы» (Планета). Он врач-терапевт и защищает натуропатию от традиционной медицины своим призванием и убеждениями, как раньше делали его отец и дед, также врачи.

Он объясняет, что его дедушка хотел стать врачом после того, как убедился в пользе водных лекарств. Его отец, Питер Михалсен , пошел по тому же пути и был пионером в получении дополнительной официальной степени в области естественных методов лечения, предоставленной Коллегией врачей старого штата Вюртемберг.

«В моем доме главным были не болезни, а ресурсы, доступные пациентам, чтобы справиться с ними», - говорит доктор Андреас Михалсен.

Натурист по призванию и убеждениям

Помимо терапевта, Андреас Михальсен является профессором клинической натуропатии в Берлинской университетской клинике Шарите и директором отделения натуропатии в больнице Иммануэля в Берлине.

Как в своей повседневной практике, так и в своей работе в качестве ученого он придает решающее значение медицине разума и тела (медитация, йога, снижение стресса), питанию, лечебному голоданию и гуморальной терапии.

- В возрасте семи лет у него был бронхит, и отец отвез его в Северное море, чтобы вылечить его с помощью морской воды. Это положило конец твоему бронхиту?
-Я был с отцом на острове Зильт три недели. Каждый день она полоскала горло соленой водой, вдыхала соленую воду и даже пила немного соленой воды. Это было первое излечение от натуропатии путем адаптации моего организма, которое я испытал в своей собственной плоти.

Это было лекарство по так называемому принципу «стимул-реакция». Раздражитель ветра и холода; морская соль в носу, вдохи в сочетании с движениями на пляже… Все это вместе заставило мой бронхит исчезнуть.

-Твоему отцу приходилось защищать натуропатию и бальнеотерапию от своих обычных коллег-медиков. Принята ли сегодня в Германии интегративная медицина?
-У меня есть кафедра в Берлинском университете, и это свидетельствует об известном признании. Произошла смена поколений в медицине, и, по сути, больница Иммануэля в Берлине, где я работаю, является государственной больницей с различными отделениями: внутренней медицины, натуропатии … и пациенты получают доступ к нашим натуропатическим услугам от социального обеспечения.

-Какие процедуры они проводят?
- От лечения пиявками, фитотерапии или гидротерапии до Аюрведы, медитации, йоги …

-Какой тип пациента больше всего просит это лекарство?
- Женщин больше, чем мужчин, особенно женщин от 40 до 65 лет. Это люди с хорошей подготовкой и высокой покупательной способностью.

-Что наиболее востребовано?
-Пост, медицина души и тела, фитотерапия …

-Они проводят лечение пиявками и достигают выдающихся результатов при таких проблемах, как остеоартрит, теннисный локоть…
-Я также удивлен хорошими результатами.

В слюне пиявок есть определенные вещества. Когда пиявка сосет, вся мышечная ткань сокращается, и эти вещества, обладающие противовоспалительным и болеутоляющим действием, проникают в сустав и его окружение: связки, сухожилия и мышцы. Пациенты быстро поправляются.

При остеоартрите его можно применять примерно два раза в год, с гораздо лучшими результатами, чем инъекции гиалуроновой кислоты.

-Ты также защищаешь «кровотечение» или сдачу крови.
-Давать кровь полезно для предотвращения диабета и гипертонии. Различные научные исследования в Скандинавии показывают, что люди, которые регулярно сдают кровь, реже страдают сердечными приступами.

Есть два объяснения: первое состоит в том, что белки железа восстанавливаются. Плохо, если у нас мало железа, но и не слишком много. Часто люди, которые плохо едят и едят много мяса, имеют больше железа, и это железо способствует развитию артериосклероза.

С другой стороны, когда мы сдаем кровь, создаются новые красные кровяные тельца, более мягкие молодые кровяные тельца, и это лучше для кровоснабжения.

«Различные научные исследования, проведенные в Скандинавии, показывают, что у людей, которые регулярно сдают кровь, частота сердечных приступов ниже».

-Как долго нужно сдавать кровь?
- Два-три раза в год - это нормально.

-Ты же защищаешь голодание как способ укрепить здоровье…
-Голодание - это перезагрузка для организма. Мы едим постоянно: еда на вынос, выпечка, сахар … Тело всегда занято перевариванием, и гормоны, такие как инсулин, все больше и больше увеличиваются.

Если мы постимся, мы помогаем системе нормализоваться.

-Как это сделать, чтобы она была здоровой?
-Есть возможность голодания с интервалами. Один день в неделю делайте перерыв с 14 до 16 часов, используя ночь. Если мы спим 8 часов, то до полудня у нас будет только кофе или чай.

Другой вариант - есть очень мало три дня в неделю, а другой - лечебное голодание, например, в течение недели. В этом случае выпивать всего два небольших стакана сока, один утром и один на ночь, и овощной бульон в полдень. Это метод Бюхингера.

-А когда мы не постимся, вы предлагаете два хороших обеда. Почему два приема пищи лучше пяти?
- Лучше всего есть два раза в день. Идеально было бы хорошо позавтракать и хорошо пообедать, но в нашей общественной жизни ужин - это типичный семейный обед, когда у нас есть время, чтобы поделиться, и мы не будем грустить, если воздержимся.

«Два приема пищи в день - лучший способ поесть».

Поэтому я рекомендую хорошо поесть в полдень и что-нибудь легкое на ужин, а утром кофе или чай.

-А почему кофе?
-Кофе очень полезно для печени, против болезни Альцгеймера, против болезни Паркинсона, против диабета, против желчных камней …

- Я сказал это, потому что это очень распространенная еда, но очень сомнительная …
- В прошлом году в Соединенных Штатах вышло исследование, которое показало, что люди, которые пьют от трех до четырех чашек кофе в день, живут дольше.

-В больнице Иммануэля в Берлине проводят аюрведические процедуры. Для каких задач они больше всего подходят?
- Часто применяется диетотерапия, в которой очень много специй: куркума, перец …

Также йога и масляные процедуры, такие как широдхара, при которой в течение 40 минут брызги масла льются на лоб, что очень сильно влияет на проблемы с тревогой или стрессом, и абьянга, очень полный массаж тела.

Это комплексная терапия, очень эффективная при хронических заболеваниях, таких как остеоартрит, диабет, болезнь Паркинсона …

3 ключа к натуропатической медицине

Натуропатическая медицина фокусируется на пропаганде образа жизни, который помогает восстановить и сохранить здоровье. Вот некоторые из его основных идей:

• Прибегайте к простым вещам: высыпайтесь и принимайте лекарства, объединяющие тело и разум, например медитацию и йогу, прогулки на природе или вегетарианскую или веганскую диету.
• Периодические посты: важно проводить лечение голоданием один раз в год, и лучше всего весной. И поститесь с интервалами, чем больше дней, тем лучше. Это способ освободить организм от чрезмерных нагрузок.
• Естественное исцеление: когда у вас легкое заболевание или начало болезни, вы должны сначала лечить себя натуропатией и лекарственными травами, а не сразу переходить к антибиотикам.