Депрессия не романтична: это отстой
Разговор о депрессии еще не гарантирует выхода из нее. Но молчание - не выход. Это мои первые слова, написанные на эту тему.
Дорогие безумные умы,
Несколько дней назад я наткнулся на статью, в которой говорилось о депрессии, и сказал себе: «Эта статья представляет меня», и я понял, как мало я написал о процессе, который, нравится мне это или нет, прошел через мою жизнь с тех пор, как он дошел до меня. память.
Я думаю, что не писал, потому что при депрессии мне нравятся очки для чтения или ключи: я оставляю их там, как будто никогда больше не буду ими пользоваться, когда очевидно, что я использую их постоянно, и я даже не хочу останавливаться, чтобы подумать, сколько часы своей жизни я потратил на поиски чертовых очков для чтения или ключей.
Что ж, то же самое и с депрессией: как только я выхожу из нее, я начинаю жить так, как если бы она уже была, как будто она никогда не вернется. Я преувеличиваю, посмотрим: я хожу на терапию и занимаюсь своими делами, но как только это будет сделано, все. Я говорю себе, что он никогда не вернется, и переворачиваю страницу.
Пока он не вернется, и я нахожу реальность в своем лице, думая, как она могла бы вернуться, если бы я уже решил эту проблему и уже наткнулся на этот камень, и я уже искал решения, чтобы это не повторилось со мной снова. Ну, так.
В целом, я сказал себе, что время от времени было бы хорошо что-то писать, и вот я пишу о депрессии на уровне пользователя.
Одна из вещей, которую мне труднее всего объяснить людям, - это то, что депрессия - это не грусть, а инертность. Вы остаетесь без жизни, как будто зависаете в каком-то странном месте, которое не является ни palante, ни patrás, местом, где ничего не имеет значения, где ничего не приходит, где нет ничего, только шум.
Тебя нет, но ты есть. В депрессиях, по крайней мере в моей, есть печаль, но не это их определяет. Во многих других моментах моей жизни есть грусть, и это далеко не депрессия. Дело не в глубине печали, дело в другом.
Депрессия - это своего рода бездонная и безнадежная апатия. Этакая апатия с фоновым шумом, который не затыкается. Как иметь вечные дела в голове и кишках и не иметь возможности выбраться оттуда.
Когда вы начинаете выбираться из ямы и начинаете говорить о том, куда вы пошли, люди смотрят на вас с беспокойством. Почему ты не позвонил мне и не сказал?
Но спросить человека, находящегося в депрессии, почему он не позвонил, чтобы сказать ему, - все равно что спросить человека, сломавшего ногу, почему он не «поспешил» в больницу.
Звонить по телефону и просить о помощи - это не для меня в депрессии. Из дыры, чтобы позвонить кому-нибудь, или объяснить кому-нибудь, или увидеть кого-нибудь, или попросить что-нибудь, выходит за рамки. Я звоню, когда падаю, и я звоню, когда выхожу, постепенно. Но оттуда нет стоящего телефона.
Поэтому окружающая среда важна. Потому что окружающая среда должна быть внимательной. Если коллега пропадает на время, и мы знаем, что она была ленивой, и мы знаем, что у нее слабость … давайте не будем ждать, пока она нам позвонит.
Вы должны пойти, проверить, собрать небольшую группу среди друзей, чтобы быть внимательными и запастись терпением для сопровождения. Должно быть непросто сопровождать меня, когда я такой.
В моей голове бесконечно центрифугируются одни и те же идеи, и я превратился в нескольких лисиц. В депрессии нелегко жить и нелегко ее сопровождать.
И теперь, когда я это говорю, я вспоминаю еще одну причину, по которой я не пишу на эту тему. Миф об измученных писателях, романтический миф, который помогает, я не знаю, как это украсить письмо и украсить депрессию.
Писательство - моя девушка на всю жизнь, моя большая любовь.
Но она тяжелая девушка. Замечательный и тяжелый, требовательный, эгоистичный, собственнический. Писать не всегда в состоянии благодати: часто это бывает в плохом настроении.
Депрессия еще менее поэтична, потому что это совсем не смешно. Депрессия не романтична: это отстой, это очень тяжело для тех, кто ею живет, и для окружающих.
Письмо придает всему мифическую ауру, а депрессия вообще не заслуживает мифологизации. Поэтому я не пишу об этом. Но молчание - тоже не выход …
Удачной недели, Умы!
