Зимний чай со специями для разогрева
Санти Авалос
Настой с корицей, перцем и кардамоном, который даст вам необходимое внутреннее тепло, чтобы противостоять низким температурам в холодные месяцы.
В те зимние дни, когда холод овладевает вами и не позволяет продолжать нормальный ритм, приготовьте этот настой зеленого чая с апельсином и специями . Это поможет вам активизировать ваше внутреннее тепло.
Теплый пряный апельсиновый зеленый чай
Если вы предпочитаете горечь грейпфрута сладости апельсина, не сомневайтесь, попробуйте предлагаемый нами вариант.
Устройтесь поудобнее, расслабьтесь и верните себе температуру тела с помощью чашки этого настоя!
Ингредиенты на 4 чашки:
- 4 чайные ложки зеленого чая
- 400 мл апельсинового сока
- 700 мл воды
- половина палочки корицы
- 2 гвоздики
- 12 горошин черного перца
- 8 зерен кардамона
- 3 чайные ложки яблочного концентрата
- несколько ломтиков апельсина
Подготовка (11 минут):
- Налейте воду, чай, кусочки палочки корицы, кардамон, перец и измельченную гвоздику в кастрюлю.
- Дать покипеть несколько минут и процедить.
- Добавьте апельсиновый сок и яблочный концентрат. Немного взболтать и довести смесь до кипения.
- Варить две минуты на слабом огне.
- Украсить дольками апельсина и сделать так, чтобы он был горячим.
Вариант:
Вы можете использовать грейпфрут вместо апельсинов , но в этом случае вам понадобится только половина сока.
