Солнце да, но с натуральными бронзаторами для ухода за кожей
Елена Эррайс и Хосе Фернандес
Солнечные ванны - одна из величайших радостей лета, но при интенсивном воздействии необходимо использовать соответствующую защиту.
Эми Хамфрис
ВС с осторожностью огромный источник комфорта , как это помогает улучшить настроение и стимулировать естественную выработку витамина D . В течение всего лета рекомендуется постепенно увеличивать время пребывания на солнце, всегда избегая центральных часов (с полудня до четырех часов дня).
Отсутствие тепла не является синонимом отсутствия ультрафиолетовых лучей на коже , поскольку они также прибывают в пасмурные дни. Наряду с основным уходом, солнцезащитный крем следует использовать для предотвращения старения кожи или проблем с кожей и в то же время для предотвращения химических веществ, которые могут изменить чувствительность дермы. Отсюда удобство выбора естественных альтернатив.
Химические вещества и минералы
В фоторезистах предотвратить излучение от проникновения в организм. Есть два типа:
- Химические вещества: они поглощают радиацию и должны проникать через кожу для активации, поэтому их необходимо наносить за полчаса до выхода на солнце. Они подвержены аллергии и непереносимости и даже способны нарушать определенные гормональные циклы.
- Физические или минеральные: в них есть частицы, отражающие солнечное излучение. Они состоят из глин, таких как слюда, которые содержат оксид цинка и диоксид титана. Будучи химически инертными, они не вызывают аллергии или раздражения .
В сертифицированной натуральной косметике использует последнюю и гарантирует , что размер их частицы, то они не будут поглощены или проникают в тело, таким образом , стать довольно чистыми продуктами. Кроме того, поскольку они созданы на основе растительных масел и восков, они также питают и увлажняют кожу , что полезно во время пребывания на солнце.
В последние годы было создано гораздо больше косметических формул, которые не белеют и которые, благодаря галеновым формам, таким как аэрозоли, более удобны в применении.
Помимо солнцезащитного крема
Чтобы защитить кожу после солнечных ванн, желательно ее увлажнить. Гидратация может осуществляться изнутри, увеличивая количество потребляемой воды и увеличивая потребление свежих фруктов и овощей, как сырых, так и в соках.
Помимо того, что они богаты водой, они содержат витамины и антиоксиданты, которые улавливают свободные радикалы, которые выделяются при воздействии солнца. Особенно рекомендуются те, которые имеют высокое содержание каротинов , такие как морковь и помидоры, которые усиливают их защитный эффект и усиливают загар.
После пребывания на солнце кожу также можно увлажнить с помощью лосьонов после загара или после загара . Они рекомендуются, потому что они устраняют свободные радикалы и увлажняют кожу, предотвращают фотостарение , продлевают загар и лечат небольшие поражения кожи, вызванные солнцем.
Помимо защитных средств и лосьонов после загара, необходимо не забывать головной убор для защиты головы , одобренные очки, не распылять одеколон перед солнечными ваннами и проверять, принимаются ли фотосенсибилизирующие лекарства.
Как это применить
Минеральный солнцезащитный крем необходимо равномерно распределить по коже . Таким образом достигается однородное распределение физических фильтров. Это можно сделать непосредственно перед выходом на солнце, так как предварительная активация не требуется.
