Сделайте настойку эхинацеи самостоятельно для укрепления иммунитета
Клаудина наварро
С помощью этой настойки вы можете сделать сезонное иммуностимулирующее лекарство от всех видов инфекций, особенно респираторных.
В нашей стране эхинацея пурпурная (Echinacea purpurea) в дикой природе не встречается. Вместо этого он встречается как декоративное растение в садах и парках. Поэтому достать растение несложно, но его всегда следует выращивать органически, чтобы избежать воздействия пестицидов.
Не требует особого ухода и своими эффектными красноватыми цветами привлекает множество пчел и бабочек. Как лекарственное растение его уже оценили коренные американцы, которые использовали его при респираторных заболеваниях и ранах.
Его эффект иммунной защиты впечатляет, и вы можете употреблять его в виде таблеток, настоев или настоек, которые вы можете найти у травников.
Но если у вас есть растение, здесь мы предлагаем вам приготовить самостоятельно настойку эхинацеи для укрепления иммунитета.
На его приготовление уходит неделя, поэтому не думайте, что вы сможете употребить его в ближайшие несколько дней. Это ресурс, который можно включить в свой кабинет натуральной медицины, который может быть полезен в ближайшие месяцы.
Эхинацея против коронавирусов
SARS-CoV-2, вызывающий эпидемию COVID-19, - это коронавирус, как и многие другие, вызывающие не менее 10% простудных заболеваний. Конечно, SARS-COV-2 может вызвать гораздо больше осложнений.
Было показано, что эхинацея снижает риск респираторной инфекции. Обзор исследований Кокрановского сотрудничества объединил лучшие исследования и пришел к выводу, что здоровые люди, принимающие эхинацею, на 10-20% реже заболевают простудой.
Как приготовить настойку эхинацеи
Его делают из корней, цветов или стеблей, свежих или сушеных.
Корень эхинацеи можно собирать с октября по апрель, а надземные части - с июля по сентябрь.
Чтобы высушить цветы, срежьте стебли достаточно низко, соберите несколько из них с цветами и сформируйте букет, который вы перевяжете ниткой и оставите сушиться вверх дном в проветриваемом месте.
Ингредиенты на 200 мл настойки:
- 200 мл алкоголя подходят для употребления не менее 40% (можно использовать возку, бренди или выжимки). Помните, что аптечный спирт денатурирован и употреблять его нельзя.
- 50 г сушеного растения или 100 г свежего растения
- Воронка
- Небольшое ситечко
- Кофейный фильтр
- Стеклянная банка с винтом
- Бутылка из темного стекла для хранения настойки.
Доработка:
- Порубите растение или поместите высушенное растение в банку; слегка сожмите его.
- Залейте спиртом, пока растение не покроется.
- Закройте банку и оставьте на четыре-шесть недель при комнатной температуре.
- Время от времени встряхивайте, чтобы активные ингредиенты высвободились лучше.
- Через время процедите и переложите в бутылку.
Не забудьте поставить дату на настойку и хранить ее в темном прохладном месте. Ваша настойка хранится год.
Как пользоваться настойкой эхинацеи
Иммуноукрепляющий эффект эхинацеи пурпурной идеально подходит для использования в переходные сезоны, такие как весна и осень.
Если вы хотите получить укрепляющее средство, принимайте от 15 до 20 капель ежедневно в течение нескольких дней .
Прием не должен превышать двух недель, так как иммунную систему нельзя стимулировать бесконечно. Затем следует сделать перерыв не менее двух недель.
План разряда и актуальные приложения
Перед появлением каких-либо симптомов болезни можно принять дозу из 50 капель, смешанных с настоем или стаканом воды. Затем вы продолжите лечение в течение трех дней, используя от 10 до 20 капель.
Наружно можно использовать настойку на плохо заживающие раны, ожоги, воспаления и укусы насекомых. Разведите от 10 до 20 капель в воде и смочите марлю, которую вы положите на пораженный участок.
Конечно, вы всегда должны обращаться к врачу, чтобы правильно диагностировать ваши симптомы.
Не рекомендуется принимать эхинацею, если вы страдаете аутоиммунным заболеванием, например, рассеянным склерозом или ревматоидным артритом.
Научные ссылки:
- Olivier B. Engler et al. Противовирусная активность препарата Echinaforce®, препарата Echinacea purpurea, in vitro в отношении коронавируса простуды 229E и высокопатогенных MERS-CoV и SARS-CoV. Журнал вирусологии.
- Linde et al. Эхинацея для профилактики и лечения простуды. Кокрановское сотрудничество.
