Мой сын курит косяки: как это влияет на него и что делать

Мой сын курит косяки: как это влияет на него и что делать

Хорхе Л. Тисон. Психиатр

Трое из десяти подростков употребляют каннабис. Чтобы справиться с этой проблемой, с ними удобно поговорить, попытаться определить их причины и очень хорошо объяснить, каковы риски для здоровья от курения суставов.

Что делать, если подросток курит косяки. Это действительно частые консультации как для семейных врачей, так и для семейных врачей, а также для других медицинских работников, психологов и психотерапевтов. Но люди также спрашивают в Интернете, в социальных сетях, на улице, среди друзей, у других родителей …

Можно сказать, что три наиболее частых ответа - банальный, драматический и авторитарный …

Первый: «ну не все так, я тоже курю или курил» (и его производные). Во-вторых, разыграть драму, когда он узнает об этом, но без мер заботы, привязанности и внимания. Третий, разыгрывая или не создававший ранее драму, посвящает себя запрещению, преследованию, наказанию, контролю …

Ни одна из трех форм ответа не является наиболее своевременной, но, прежде чем узнать, как правильно реагировать, есть некоторые вещи, которые мы должны знать заранее:

• Это обычная проблема. Наши подростки относительно часто употребляют марихуану (сушеный лист каннабиса), гашиш (смолу растения) и т.п.
• Но не надо драматизировать. На самом деле, крупные исследования испанского языка, такие как ESTUDES, проведенные Министерством здравоохранения, показывают, что его употребляет (и иногда) меньшинство подростков, около 30%.
• И не преувеличивают. Не стоит говорить: «Ничего не происходит, вредного воздействия не имеет». Во-первых, потому что эти данные означают, что в 2022-2023 году коноплю начали употреблять 222 тысячи студентов из нашей страны, причем обоих полов. Во-вторых, потому что все лекарства и фармацевтические препараты имеют пагубные последствия.
  Все вещества, экзогенные для организма, даже терапевтические, имеют безвредный или даже терапевтический уровень и уровень токсичности или интоксикации для организма. С дополнительным недостатком психоактивные вещества, такие как ТГК (основной компонент марихуаны и гашиша), обладают вызывающими привыкание свойствами, то есть они вызывают повторное употребление.
• Следует избегать самообмана. Тривиальное поведение неуместно, когда оно «самооправдание», чтобы «обмануть себя» (себя или своего ребенка). Этот «самообман» является аспектом, который больше всего стимулирует последующую зависимость: это характеристика отношений, к которой следует особенно внимательно относиться.

Как хеш влияет на ваше здоровье?

Психобиологическая реальность такова, что результаты употребления гашиша или подобного, как и любого другого психоактивного наркотика (включая алкоголь), всегда серьезны, если употребление продолжается. Важно знать его вредные последствия, чтобы мы всегда могли сообщить о них нашему сыну или дочери. Но не о них спорить. Вы должны учитывать, что «это то, что есть». Его эффекты не обсуждаются.
Другое дело - терапевтическое использование THC, которое может иметь место в очень особых случаях, ситуациях и пределах. Но якобы «развлекательное» использование нужно обсуждать с нашим сыном, спрашивать и удивляться. Опьянение подростков и подростков и «бутылочек» также очень распространены. Может, от дочери или сына.

Но каждый из них означает кому или подкому, то есть смерть миллионов нейронов с последующими изменениями в консолидации определенных цепей центральной нервной системы, которые окончательно устанавливаются в подростковом и пост-подростковом возрасте.

Сегодня известно, что эффекты от кратковременного или случайного употребления и длительного употребления различаются. Но побочные эффекты есть всегда.

• Если употреблять время от времени

Наиболее доказанным эффектом от случайного употребления этих веществ является снижение кратковременной памяти, что может привести к проблемам с обучением и трудностям в запоминании информации, нарушениям координации движений (с повышенным риском несчастных случаев, если машины или вождение), изменение суждений о реальности (что может привести к сексуальному или несексуальному, рискованному поведению) и т. д.

• Если доза или длительное употребление высоки

В этом случае основными рисками являются привыкание и потери и изменения в развитии мозга, особенно если употребление начинается в период полового созревания или раннего подросткового возраста.

Есть также последовательные когнитивные потери, снижение успеваемости, большая вероятность заболеваний легких, астмы и сердечно-сосудистых заболеваний, изменения в эмоциональном развитии, низкая самооценка и повышенная жизненная и социальная неудовлетворенность.

Точно так же существует повышенный риск психических расстройств, отчасти потому , что это облегчает их, а отчасти потому, что уже измененные психопатологические изменения скрыты … Например, очень часто ранний психоз требует больше времени для диагностики, потому что их душевные страдания скрыты за марихуана.

Какие мальчики или девочки больше всего рискуют начать их употреблять?

Существует множество научных данных о том, что способствует постоянному употреблению каннабиса. Факторами риска для этого явно опасного употребления являются употребление каннабиса или табака матерью или отцом, серьезные социально-экономические факторы (лишения, потери и изменения в образе жизни, невзгоды в детстве …), серьезные или постоянные проблемы в отношениях молодого человека или молодого человека, изменения, дисфункции и серьезные семейные проблемы, легкий доступ к каннабису и его производным, привычное потребление в семье или социальной среде …

Что мне делать, если я думаю, что мой сын или дочь курит косяки?

Что ж, наша рекомендация может быть очень ясной. Обычно мы резюмируем это так: поговорите с ней или с ним. Во-первых, по согласованию с партнером проведите хотя бы один спокойный и тихий разговор с ребенком. Вместе или в одиночку. Прекратите, если ситуация «станет слишком горячей».

Лучше продолжить в другое время, чем закричать и драться.

Глобальная идея - это то, что мы обычно защищаем, заботясь о детях и людях, находящихся в зависимости: проводить больше времени с детьми, получать от них удовольствие. Подростковый возраст - это приключение для детей, но также и для родителей. Для тех, кто любит приключения или серию приключений, путешествие в неизведанное будущее. Для родителей это тоже может привести к интересным приключениям и является «докторской степенью по жизни».

• Ни "коллеги", ни полиция

Поговорите с ними, да, но не становясь «приятелем» или полицейским. Сколько интересного может преподать вам ваш ребенок, в котором вы не упали и что без его помощи или помощи его «компаса» вы никогда не сможете узнать! Концерты, музыкальные группы, музыкальные жанры, Интернет, экскурсии и многое другое. Вы его пропустите? Изучите их вкусы, взгляды, отношения …

Он говорит о певце или публичном деятеле, который его привлекает, комментирует, принимает ли он наркотики и какие последствия они имели для него или других, не экономя на деталях (о передозировках, пристрастиях, страданиях …), но не оставаясь одиноким в них. .

• Экспресс да, но без драмы

В спокойные моменты вы можете объяснить, что не согласны с тем, что он курит косяки, и подвергнуть его опасности этого. Но не для того, чтобы вас напугать, а потому, что «это то, что есть». Гневные аргументы в этих случаях мало пригодны. Они даже могут убедить вас, что «с вами никто не разговаривает».

Почему ты подсела на суставы, Мария …?

Он или она может лучше всего ответить на этот вопрос. Во-первых, удобно и без лишнего драматизма спросить его, как и почему он употребляет этот наркотик. А это значит слушать его. Например, вы делаете это «для проверки», из-за исследования, из любопытства …? Исходя из этого, проясните риски, но не драматизируя и не оскорбляя.

• Это может быть эмоциональная проблема

Вы делаете это потому, что это делают другие? В самом деле? Так ли это на самом деле, или это уловка, или способ «уйти с дороги», или даже то, что мы предпочитаем слышать, чтобы обмануть себя? В конечном счете, он говорит о проблеме идентичности, о том, кем он хочет / может быть.

Может быть, наш сын / дочь особенно уязвим, лишен индивидуальности или хрупкого отношения к себе и другим? Тогда нам придется спросить себя, почему он уязвим, что его туда привело. А, следовательно, как помочь вам в вашей безопасности, самоутверждении, самооценке …

Если ваш ребенок говорит вам, что он использует «чтобы не думать о проблемах», чтобы облегчить гнев или боль, вы можете сказать ему твердо, но не настойчиво, что наркотики только усугубляют его основную проблему и что это означает, что вам нужна помощь. .

Его нелегко направлять даже с помощью друзей и коллег, и мы должны это искать.

Обычно мы видим это настолько сложным, что закрываем глаза или впадаем в авторитарную позицию. Но есть ключи к его пониманию: знаете ли вы, каким он и вы себя видите? Вы также знаете, как другие видят вас (другие члены семьи, ваши друзья, родители ваших друзей, ваши коллеги …)?

• Вы можете не считать это опасным

С самого начала серьезно подумайте: курите ли вы или ваш партнер, курили ли вы косяки на его глазах, или вы принижали или преуменьшали их значение? Без драматизма, но надо признать, что это ошибка. Исследование - это одно, а потребность, увлечение - другое.

Прежде всего, необходимо дебанализовать вызывающее привыкание семейное поведение: не только с каннабисом, но и с алкоголем, другими наркотиками или азартными играми … Отсюда вы и ваш партнер должны спрашивать друг друга об эмоциональном климате в семье.

Если он расстроен, вы должны спросить себя, как его срочно исправить, с помощью членов семьи, друзей, друзей или профессиональной помощи … Недостаточно «мой сын курит косяки» и вкладывать в него проблемы. Проблема обычно знакома, особенно при таком серьезном или продолжительном использовании.

Не будем обманываться, потому что самообман - это тоже зависимость и основа всех зависимостей.

Видите ли вы в своем сыне или дочери серьезные препятствия в развитии их желания, их эротизма или склонности к связи с другими?

Что действительно беспокоит, так это то, что ваш сын или дочь устанавливают отношения только через суставы и с людьми, которые курят суставы, или если им нужно, чтобы они могли вести себя спонтанно или свободно в обществе. Всегда ли они сталкивались с трудностями перед лицом разлуки или склонностью к изоляции? Это два очевидных фактора риска зависимости.

• Что делать, если вам нужно успокоиться?

Это могло бы объяснить его поведение: он уже нуждается в этом, чтобы спать, чтобы выдержать встречу, встречу, класс с меньшим напряжением … Если это происходит с вами постоянно или часто, вы, вероятно, испытываете значительные трудности в отношениях, и это происходит или может произойти. зависимость.

Вы должны проверить эту ситуацию сейчас.

Не со специалистами по биологии мозга или психиатрическими классификациями, а со специалистом по взаимоотношениям: подростком-психотерапевтом.

Но пусть он будет психотерапевтом, чье обучение, его наблюдение, развитие других случаев, которыми он занимался … Не потому, что он сосед, сын, друг, самый близкий или самый простой для консультации …

Решения, которые предложит вам эксперт , во многом связаны с окружающей средой и средствами массовой информации, которые вас окружают: в вашем регионе, городе, автономном сообществе … Вы должны знать об этом.

Сегодня существуют большие расхождения между автономными сообществами по этим вопросам и серьезные диспропорции в оказании помощи по этим проблемам, особенно из-за сокращений, которые жестокие политики применяют в области общественного здравоохранения. В этом случае, хотя это не всегда серьезная проблема, она может скрывать серьезные проблемы, и ее нелегко решить …

Рекомендации по предотвращению курения суставов

Как предотвратить курение суставов у ребенка - это вопрос, который зависит от семьи и условий, поэтому давать простые рецепты обычно нецелесообразно. Но мы можем следовать некоторым советам:

• Дети должны чувствовать себя любимыми, независимо от их поведения. Даже больше, если они противоречат друг другу. Помните китайскую пословицу: «Люби меня, когда я меньше всего этого заслуживаю, потому что именно тогда мне это нужно больше всего». Но любить, хотеть не означает снисходить, идти на компромисс и обманывать себя. Мы должны передавать пределы их исследований и поведения, но разумные и обоснованные ограничения.
• Если вы или ваш партнер курите косяки или даже табак, вы вряд ли сможете помешать своему ребенку делать это.
• Иногда предоставление ему / ей обязанностей, заставляющих его / ее чувствовать, что вы ему / ей доверяете, вместо того, чтобы лишить доверия, потому что он / она курит, может быть хорошим ресурсом.
• Поговорите с ним об их вкусах и желаниях, но не навязывайте им свои. Вы должны слушать своего сына, чтобы иметь возможность сопровождать его в его росте, исходя из его вкусов, амбиций, способностей и т. Д. Это лучший способ для них иметь интересы, даже сильные и страстные, которые заставляют их уменьшить склонность искать моменты растормаживания с помощью наркотиков.
• Он поощряет здоровый образ жизни для всей семьи : общение, походы, занятия на природе, физические упражнения, спорт, культура всех видов …
• Он пытается узнать своих друзей и свое окружение. Иногда он может быть ленивым, но если он просит вас отвезти его на концерт или вечеринку или с них, сделайте это. И если вы действительно можете знать окружающую среду, проявляйте к ней интерес. Не очерняйте его с самого начала.
• Позаботьтесь и проявите озабоченность или озабоченность по поводу улучшения средств общественного здравоохранения для решения этих типов проблем, и чтобы в этих ситуациях не возникали «таблетки и только таблетки» или «таблетки оптом».
• Примите меры, чтобы этот вопрос больше освещался в средствах массовой информации, и чтобы это делалось более открытым и научным образом. СМИ обладают огромной властью в этой сфере, и мы все за это платим. Вот почему общественные СМИ должны больше настаивать на кампаниях, дебатах и ​​информации, а не на коммерческом преобладании.