Мягкие и натуральные лекарства для ухода за печенью
Клаудина Наварро и Мануэль Нуньес
Проблемы с печенью становятся все более распространенными из-за чрезмерного потребления нездоровых жиров, а также из-за стресса. К счастью, натуральные методы лечения могут очень помочь, особенно на ранних стадиях.
В организме в целом печень играет важную роль, потому что она защищает его от всех видов интоксикаций, вызываемых веществами, попадающими в организм с пищей, лекарствами или воздухом, которым мы дышим.
Для этого, например, он производит желчь - вещество, которое накапливается в желчном пузыре и способно убивать микробы и дезактивировать токсические вещества, но, прежде всего, оно способствует усвоению жиров, разбивая их на мелкие капли, на которые могут воздействовать бактерии . пищеварительные ферменты. Кроме того, печень - кладезь железа, витаминов и энергии в виде гликогена.
Есть природные ресурсы для заботы о печени
Большинство людей подвергаются чрезмерному воздействию токсинов из окружающей среды, таких как тяжелые металлы и искусственные соединения, что может поставить под угрозу функцию печени и системы желчного пузыря.
Обычно это происходит незаметно в течение длительного периода времени. Симптомы, которые могут указывать на заболевание печени, включают усталость, диффузное недомогание, отсутствие аппетита или зуд. Часто они не сопровождаются отклонениями от нормы в анализах крови, но их достаточно, чтобы вы решили принять меры по укреплению печени.
В области естественной медицины существует множество вариантов, которые могут предотвратить развитие хронических или серьезных заболеваний или могут быть частью адекватного лечения, если они уже проявились.
Выберите диету с низким содержанием насыщенных жиров
Поскольку слабость печени часто сопровождается изменением бактериальной флоры и хроническим запором, проблемами, вызывающими выделение токсичных побочных продуктов пищеварения, первая и самая важная мера заключается в сокращении потребления насыщенных жиров (продуктов животного происхождения. пальмовое и кокосовое масла) или частично гидрогенизированные (маргарины, выпечка и готовые блюда), а также сладости и продукты, изготовленные из рафинированной муки.
Вместо этого рекомендуется увеличить потребление свежих овощей, которые являются пищей для пищеварительных бактерий. Также важно увеличить потребление ненасыщенных жиров (оливковых, льняных, грецких, тыквенных…).
Средиземноморская диета, с большим потреблением овощей, фруктов, оливкового масла, а также сбалансированной вегетарианской диеты с семенами и орехами , являются оптимальными. Благодаря изменениям в рационе питания в этом направлении обычно достигаются большие улучшения.
Исключите алкоголь
Каждый третий пациент с печенью может напрямую винить их в своих недугах. Хотя толерантность печени к алкоголю зависит от каждого человека и от ранее существовавших заболеваний, максимальная суточная доза, не связанная с риском для мужчин, составляет 750 мл пива или 375 мл вина.
У женщин этот показатель уменьшается вдвое, поскольку их желудок вырабатывает меньше циклооксигеназы - фермента, расщепляющего алкоголь до того, как он попадет в кишечник и, следовательно, в кровь и печень. Однако эти дозы можно легко превышать изо дня в день.
Остерегайтесь лекарств
По возможности также следует избегать приема гепатотоксичных препаратов, таких как парацетамол. Удивительно, что отпускаемые без рецепта лекарства являются ведущей причиной молниеносной печеночной недостаточности. Теоретически, если не превышены рекомендованные в памятке дозы, побочных эффектов быть не должно, но не все люди знают состояние своей печени.
Например, жирная печень - частое заболевание, особенно у людей с ожирением, которое увеличивает уязвимость органа к парацетамолу. Другие лекарства, которые перегружают печень, включают стероиды, противозачаточные таблетки, холестериновые статины или антибиотики, такие как эритромицин. Если вы принимаете какие-либо из этих лекарств, вам следует следить за состоянием печени.
Используйте дружелюбные растения
При всех заболеваниях печени можно вылечить экстракт расторопши пятнистой (Silybum marianum). Он содержит активный компонент силимарин с обезжиривающими свойствами, который даже способствует образованию новых клеток печени. Было показано, что он может быть полезен при борьбе с гепатитом С, особенно в хронических случаях.
Обычное лечение гепатита является агрессивным, и расторопша может повысить его эффективность, одновременно защищая орган. Другие признаки расторопши - ожирение печени, цирроз и камни в желчном пузыре и почках. Рекомендуемая доза составляет от 280 до 600 мг экстракта в день в течение 6-8 недель и более.
Другие лекарственные растения, обычно горькие на вкус, помогают уменьшить воспаление печени, например одуванчик, листья артишока и хвощ. У травников обычно продаются смеси этих растений, которые можно приготовить в виде настоя и употреблять из расчета две чашки в день.
Конкретными лекарствами являются сок одуванчика (одна столовая ложка в день) и экстракт артишока, которые стимулируют отток желчи, улучшают переваривание жиров и снижают уровень холестерина и триглицеридов в крови до 15%. Одуванчики можно собирать весной на полях, в незагрязненных местах, добавлять в салаты.
Гомеопатическая помощь
Выбор гомеопатического средства основывается на характеристиках пациента. То есть два человека с гепатитом получают не одно и то же лекарство, а то, которое лучше всего соответствует их темпераменту.
Тем не менее, гомеопаты часто используют определенные препараты в качестве дополнительных средств по назначению при заболеваниях печени. Это касается таких средств, как Chelidonium, Podophyllum, Berberis и Hydrastis, Carduus Marianus, Hepatine (в случае гепатита) и Digitalis.
Китайская медицина и обертывания
Очистить скруббер можно и снаружи, применяя горячие и влажные обертывания. Обертывания оставляют на 20 минут на область печени и повторяют 2–3 раза в неделю.
Они подходят для легких заболеваний, и их следует избегать на острой или поздней стадии, или если есть вероятность заражения.
Также полезна традиционная китайская медицина. Чтобы лечение было эффективным, важно, чтобы диагноз поставил правильно обученный специалист.
В общем, китайская медицина описывает изменения восходящей Ян печени и желчного пузыря. Это связано с симптомами жара, поэтому я рекомендую избегать таких специй, как чили или перец, очень горячих или хорошо приготовленных продуктов и кофе, которые способствуют развитию ян.
Иглотерапевт диагностирует ситуацию. При необходимости тонизирует инь или янь печени или устраняет ее возможные перегибы. Для этого прикладывают иглы к определенным точкам меридиана печени.
Когда печень повреждена, может быть трудно направить поведение и мышление в удовлетворительном направлении. Часто человек может чувствовать себя подавленным гневом, эмоцией, которую китайская медицина связывает с печенью и которая выражается в раздражительности и разочаровании.
Как лечить гепатит
Распространенное заболевание печени - гепатит. Вирусы B и C широко распространены, но обычным является вирус A, который обычно возникает без последствий.
Следует избегать токсинов печени, в том числе ненужных лекарств. Некоторые гомеопатические средства могут помочь, но необходимо обратиться к хорошему врачу.
Остеопатия также может помочь при хроническом гепатите, поскольку она положительно влияет на окружающие ткани и пищеварительный тракт, который также страдает.
Что такое синдром ожирения печени?
Жирная печень - распространенное заболевание, особенно у людей с ожирением. Это нужно предотвращать и лечить. Подсчитано, что до 24% взрослого населения Европы могут быть поражены ожирением печени, состоянием, также известным как стеатоз печени.
Причиной 90% из них является так называемый метаболический синдром, сочетание избыточного веса, высокого кровяного давления и высокого уровня жира и сахара в крови.
Сначала симптомы неспецифические. Это часто называют давлением в верхней правой части живота или дискомфортом в области пищеварения, например газом, диареей или чувством сытости. На этом этапе это обычно остается незамеченным, но его можно обнаружить с помощью анализов крови и УЗИ.
Лечение ожирения печени состоит в основном из похудания и увеличения физической активности, а также из изменения диеты и отказа от употребления алкоголя и ненужных лекарств.
Людям, находящимся на более поздних стадиях заболевания (воспаление или фиброз печени), можно использовать некоторые питательные вещества, например витамин Е, обладающий антиоксидантными свойствами, и препараты, повышающие чувствительность к инсулину.
Аналогичным образом рекомендуются добавки L-карнитина и S-аденозилметионина. Назначение этих добавок и их доз должен контролироваться врачом, имеющим опыт ортомолекулярной терапии.
В худшем случае, особенно если не отказываться от алкоголя, ожирение печени может привести к циррозу печени, что подразумевает общее ухудшение состояния органа и может потребовать пересадки.
Естественное лечение желчных камней
Очень распространенное изменение - образование камней в желчном пузыре. Его причин множество, но им способствует диета с низким содержанием клетчатки и богатой насыщенными жирами и холестерином .
Некоторые исследования показывают, что им также способствуют плохое голодание, противозачаточные таблетки и некоторые лекарства, снижающие уровень холестерина.
Камни в желчном пузыре обычно протекают бессимптомно. 25% пострадавших испытывают дискомфорт, когда камень застревает в ловушке или перемещается по везикулярным каналам.
Затем могут появиться колики с сильной болью в верхней правой части живота, которая может отдавать в спину или плечо, иногда сопровождается тошнотой, рвотой и желтухой, а иногда - непереносимостью жиров, кофе и напитков. холодный.
В случае очень сильной и болезненной колики обычно требуется удаление желчного пузыря. Если у вас есть камни, но они не вызывают дискомфорта, можно добиться больших преимуществ с помощью естественных методов лечения.
Рекомендуется настой пол чайной ложки куркумы в кипятке. Дайте ему постоять пять минут, процедите и выпейте горячим глотком. 2–3 стакана в день в течение нескольких недель.
При острой колике можно прибегнуть к гомеопатическим препаратам Colocynthis и Magnesium phosphoricum acidum. Соль Шюсслера № 7 (Magnesium phosphoricum) рекомендуется в качестве болеутоляющего средства (10 таблеток растворяют в горячей воде и пьют маленькими глотками).
