Как лечить жар без лекарств
Педро Роденас
Лихорадка - это часть защиты организма от нападения. Партнерство с ней для усиления этой защиты - лучший способ преодолеть ее и стать сильнее.
У людей температура тела регулируется так, чтобы она оставалась постоянной около 37 ºC . Подобно другим травоядным и плодоядным животным, он защищается от жары, остывая с потом.
Животные, которые не потеют, например плотоядные, делают это путем дыхания, учащая дыхание и испарение с открытым ртом и высунутым языком. Нервная система уравновешивает потерю и потребление калорий, чтобы поддерживать постоянную температуру. По разным причинам температура тела может подниматься выше нормы.
Лихорадка - это продолжительное повышение температуры тела. Когда подъем носит временный характер, например, после больших физических усилий или горячей ванны, мы говорим не о лихорадке, а о гипертермии .
Обычно, для удобства, температуру тела измеряют в подмышечной впадине , и нормальное значение обычно составляет около 36,4 ° C в первый час дня и около 37 ° C во второй половине дня, хотя эти цифры меняются в зависимости от человека. Наиболее точная температура - ректальная, обычно она на один градус выше.
Другой вариант - взять его в рот, где он может достигать на полградуса больше, чем в подмышечной впадине. Лихорадку также называют гипертермией , а если она превышает 39 ºC, то это гиперпирексия . Если температура поднимается всего на несколько десятых, это субфебрильная температура .
У детей, как правило, бывает более сильная или повышенная температура из-за жизнеспособности их иммунной системы, что обычно является признаком хорошего прогноза .
Ответ от тела
Чаще всего лихорадка имеет инфекционное происхождение . Микроорганизмы вводят в организм токсичные вещества, и он реагирует. Травмы, кровотечения и синяки, неинфекционные воспаления, тепловой удар … могут выделять внутренние вещества, которые также активируют механизм лихорадки.
А есть эмоциональные ситуации, которые, напрямую воздействуя на нервную систему, выводят из равновесия центры, регулирующие температуру, и вызывают жар. Лихорадка начинается с озноба, сопровождающегося тремором , гусиной кожей, стуком зубов … в процессе, который приводит в движение повышение температуры тела за счет сокращения кровеносных сосудов, уменьшения потери тепла и повышения мышечного тонуса и активности. .
С повышением температуры тела увеличивается количество пульсаций и частота дыхания . Моча становится густой, теряется аппетит, усиливается жажда, появляется тенденция к запорам, тяжести или головной боли .
Действовать при лихорадке
Вопреки тому, что может показаться, лихорадка не означает потерю контроля со стороны гомеостаза тела или систем саморегуляции, а скорее является актом солидарности и координации между системами и органами, составляющими его.
Поскольку легче подавить жар, чем ждать, пока он подействует, и у нас нет времени, чтобы позаботиться о себе, обычным делом является прием жаропонижающего, не прислушиваясь к телу и не решая ситуаций, которые его вызывают. Но это равносильно перерезанию кабеля красного светофора, который указывает на отсутствие масла в машине, вместо того, чтобы заливать его в бак.
Поскольку лихорадка - это защитный процесс, ее не следует подавлять систематически. Как сказал д - р Исаак Пуэнте, «медицина не может предложить больной организму замены лихорадки , способное сопоставление его в результатах, ни о замене его в лечебной эффективности. Первый признаком является соблюдением его , когда он не достигает чрезмерные масштабы . »
Лучшее лечение, таким образом, - помочь нашими терапевтическими ресурсами достичь целей, к которым стремится сама лихорадка, даже делая ее ненужной для их достижения. То есть действовать в пользу органического усилия, а не подавлять его. Только когда этого недостаточно, мы должны лечиться .
В то же время, если есть явное происхождение лихорадки, например бактериальная инфекция , лечение можно дополнить естественными антибиотиками, такими как прополис, или иммуностимулирующими растениями, такими как эхинацея .
Эффективный механизм защиты
Когда токсины попадают в кровоток, определенные клетки, в основном белые кровяные тельца, выделяют так называемые эндогенные пирогены . Они дают команду терморегуляторному нервному центру повысить температуру; они также стимулируют выработку Т-лимфоцитов , клеток, необходимых для иммунитета.
Когда температура превышает 38 ° C, интерферон (белок, вырабатываемый организмом с противовирусной, антибактериальной и нейтрализующей способностью по отношению к другим посторонним веществам) становится в три раза сильнее.
Повышенная температура тела препятствует росту штаммов бактерий или вирусов и раковых клеток , что снижает их разрушительную способность.
Тело очищено
Внутреннее возгорание, которое происходит при лихорадке, разрушает болезненные вещества, разрушая их и делая возможным их удаление через органические отходы, то есть через пот, мочу или дыхание .
Этот эффект влияет не только на возможные токсины бактериального, вирусного, лекарственного и др. Происхождения. которые только что достигли тела, но также и органические катаболические отложения, которые создавались в течение долгого времени.
Все это способствует тому, что после лихорадки человек обычно восстанавливает жизненные силы и достигает более высокой степени здоровья, чем до лихорадочного процесса .
Лихорадка позволяет телу сосредоточиться на приоритете
Анорексия или отсутствие аппетита, характерные для лихорадки, сокращают затраты энергии на пищеварение и концентрируют все органические усилия на повышении иммунитета и борьбе с агрессией , заразной или нет.
Согласно Мануэлю Лезаэте и его Термической Доктрине, лихорадка также является механизмом, помогающим восстановить тепловой баланс организма , поскольку кровь из внутренних органов, обычно перегруженных, попадает на поверхность кожи, которая часто плохо орошается.
Следовательно, лучшее лечение человека с лихорадкой - это использовать наши терапевтические ресурсы, чтобы помочь достичь целей самой лихорадки , даже делая это ненужным.
Жидкости и отдых
Отсутствие аппетита, сопровождающее лихорадку, указывает на то, что желательно избегать перенапряжения пищеварительной системы . Его очищающая и детоксифицирующая функция предполагает необходимость в жидкой диете, которая легко усваивается: обеспечивает жидкости, которые выводят токсины из тканей через циркулирующий поток, чтобы вывести их с мочой или потом, и хорошо увлажнять, чтобы восстановить эти водянистые потери. .
Поэтому перед повышением температуры, особенно если она очень высокая и при сильном потоотделении, желательно употреблять натуральные фруктовые соки , особенно цитрусовые, стимулирующие иммунитет (два-три стакана в день), очищающие овощные бульоны (луковые , сельдерей, капуста …) без масла и соли и с соком лимона (две или три чашки в день) и три или четыре настоя в день очищающих растений (хвощ, шалфей …), потогонных (бузина, имбирь … ) и расслабляющий (липа …), которые стимулируют очищение и успокаивают.
Все это может сопровождаться более специфическими препаратами от заболевания, вызывающего жар (тимьян при респираторных заболеваниях, ромашка при заболеваниях пищеварительной системы …). Вы также должны выпивать один или два литра воды до конца дня в зависимости от количества выделяемой мочи или пота.
Пока не исчезнет жар, не желательно переходить на твердую диету , а для перехода на обычный режим питания приходится прибегать к фруктам и салатам.
Если у вас субфебрильная температура или температура не достигает 38 ºC, сначала можно принять выжидательную позицию с отдыхом и жидкой диетой . Отдых всегда позволяет сконцентрировать большую часть расхода энергии на стимуляции иммунной системы и внутренних механизмов саморегуляции, а также на сжигании токсинов .
Если это повышенная температура, мы можем помочь, вызвав потоотделение , укутавшись в постель достаточным количеством одеял и поедая очень горячие овощные бульоны и настои (особенно смесь липы, бузины и имбиря).
Обертывания ствола холодной водой продолжительностью два и более часа также вызывают потоотделение.
Хорошо чисто внутри
Очень эффективной мерой у большинства пациентов с лихорадкой, особенно если она инфекционная, являются клизмы или клизмы , применяемые при слегка пониженной температуре. Помимо освежения и снятия застойных явлений, очищение кишечника удаляет шлаки и токсичные вещества, которые большую часть времени являются частью окружающей среды, питающей патогенные вирусы или бактерии.
Для того, чтобы клизма была эффективной у взрослого, в ней должно быть не менее одного-полутора литров жидкости (у детей четверти или половины литра достаточно). Орошение проводится обычно настоем тимьяна или ромашки, поскольку они обладают дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами.
Остальное , то жидкая диета , то потоотделение и очистительные клизмы меры , которые действуют в знак солидарности с телом и способствовать исчезновению лихорадки , потому что они помогают выполнять свою функцию.
Иногда, когда лихорадка поднимается при очень высоких температурах, 41 или 42 ºC , мы можем прибегнуть к серии из шести холодных растираний , по одному каждые полчаса, или к обертыванию туловища с небольшим количеством слитой холодной воды и кратковременным (двадцать или тридцать. минут), чтобы временно снизить температуру с помощью немедикаментозного симптоматического лечения.
Головную боль, которая иногда возникает из-за заложенности носа или мобилизации токсинов, также можно облегчить с помощью клизм, обертывания туловища , наложения холодного компресса на лоб или с помощью носков для гидротерапии (надеть шнурки или хлопок, смоченный в холодной воде и осушенный, поверх них сушат другие, а на предыдущих - треть шерсти).
Когда принимать лекарства и зачем быть осторожными
Лихорадка, пожалуй, самое характерное из защитных явлений организма . Это ответ на предыдущую агрессию, направленную на восстановление утраченной гармонии и здоровья. Гиппократа афоризм уже сказал: «дайте мне лихорадку и я буду лечить больных . » Не нужно подавлять это, но нужно понять и помочь.
1. Когда он затягивается или чрезмерно повышается
Осознавая, что лихорадка излечивает , когда она длится слишком долго или температура очень высока, а оказанной помощи недостаточно, нам необходимо эффективное подавляющее лечение . Жаропонижающие средства могут быть полезны, но мы не должны забывать, что существует нерешенная проблема, которую следует решить с помощью очищающего лечения, чтобы избежать рецидивов.
2. Гомеопатическая помощь
В гомеопатии есть полезные лекарства для контроля высокой температуры. В частности, белладонна может считаться эффективной в этих ситуациях, обычно при мощности 30 CH и в соответствии с частотой, указанной профессионалом (от каждых 4-5 минут до каждых 24 или 48 часов, в зависимости от серьезности).
3. Риски систематического приема лекарств
К сожалению, в настоящее время мы действуем систематически, подавляя лихорадку с помощью лекарств (парацетамол - наиболее широко используемый препарат), либо потому, что считается нейтрализованным негативным симптомом, либо просто для комфорта.
Это означает, что очищающий, стимулирующий иммунитет и заживляющий эффект , типичный для острого процесса, такого как лихорадка, не проявляется, а местность и защитная система контролируются в своих возможностях, что облегчает будущие патологические процессы, которые могут стать хроническим.
Эта медикализация вызывает беспокойство, особенно при детской лихорадке. Согласно последним исследованиям, 50% детей, страдающих лихорадкой, получают неправильные дозы лекарств от родителей .