7 шагов к достижению вашей мечты

Мирейя Дардер

Было время, когда все было возможно. Затем последовали обязательства, и, возможно, вы отложили свои пожелания. Но никогда не поздно переделать свои мечты …

Обнаружение иллюзий, способных изменить нашу жизнь, - это процесс, который начинается с воспоминаний об эмоциях, которые мы испытывали в детстве и юности. Эти шаги помогут вам понять, что вами движет.

Семь принципов, которые помогут вам достичь своей мечты

Эти семь принципов могут сопровождать вас в надежном будущем. Вы готовы начать мечтать?

1. Восстановить старые пожелания

Найдите минутку, чтобы вспомнить иллюзии, которые вы запарковали по пути, и которые у вас были, когда вы были молоды, когда вы были ребенком. Можете ли вы связаться с ними? Являются ли они частью ваших желаний? Если да, что вы можете сделать, чтобы дать им место в вашей жизни сегодня? Хотя бы раз в неделю посвящайте им время и занимайтесь тем, что вам нравится.

2. Просмотрите свои заявления об отставке.

Вы бы сказали, что осуществили свои мечты? Вы отказались от них по обязательствам? Вы приспособились делать то, что от вас ожидали, или вы получили то, что хотели? Если вы чрезмерно адаптировались, что это за иллюзии, которые вы не пытались воплотить в жизнь? Хотели бы вы это сделать?

3. Спросите себя о своих целях

Какие цели у вас есть на пять лет вперед? Какие цели у вас есть на год? Какие цели у вас есть на месяц? А на эти выходные? На сегодня? Постарайтесь определить, чего бы вы хотели добиться в жизни в данный момент. Укажите две или три области (работа, семья, любовь, свободное время …), в которых вы хотели бы достичь нового.

4. Узнайте, что вас волнует

Утвердительно укажите, что вы хотите . То есть, если вы знаете, что вы хотите изменить в своей жизни, структуре и представляете, как это изменение будет происходить, какие конкретные вещи должны произойти, чтобы знать, что вы действительно этого достигли.

Например, Мартин хочет избавиться от рутины и долгое время питал иллюзию путешествий. Утвердительное утверждение было бы таким: «Я хочу отправиться в путешествие один». Помните, что для достижения цели сначала нужно уметь ее вообразить .

Как вы узнаете, что достигли этого? Как вы узнаете, что достигли этого? Эти вопросы помогут вам сформулировать желание конкретно и утвердительно.

5. Четко изложите свое желание

Как можно подробнее укажите цель, которую вы хотите достичь . То есть решите, когда вы это сделаете, где, как, с кем, в какое время … Следуя предыдущему примеру, Мартин мог бы сказать: «Я хочу совершить трехмесячную поездку в одиночку в Южную Африку, чтобы открыть для себя дикую фауну этой области».

6. Создайте это в своей жизни.

Спросите себя, логично ли то, что вы хотите, всему остальному в вашей жизни . Необходимо ответить на вопрос: почему я хочу достичь этой цели? Если я хочу стать космонавтом, и у меня есть семья, которая зависит от меня, и я никогда не занимался физикой или моя физическая форма ужасна, эта цель не согласуется с остальным, что происходит в моей жизни.

7. Отправляйтесь в приключение

Теперь представьте и визуализируйте свою новую цель, как если бы вы ее уже достигли. Как ты себя чувствуешь? Какие чувства? Как бы вы описали удовлетворение, которое он вам приносит?

Вы уже готовы к этому … Теперь все зависит от вас.