Мы усложняем себе жизнь? Как вернуться к простому
Хорхе Букай
Насколько легко это сложно? Каждый день - это возможность получить доступ к красоте и полезности простых вещей, которые дает нам жизнь.
Простой, скромный и откровенный - это прилагательные, которые наше общество часто использует для дискредитации, пренебрежения и даже оскорбления. Слова используются слишком часто, как если бы они были (и, очевидно, не являются) эквивалентами примитивного, бедного, плоского, простого, униженного или детского.
Кажется, что то, что является ценным, разумным и заслуживающим внимания, обязательно должно быть сложным, трудным или элитарным, и никогда даже не касаться простого, очевидного, доступного или даже очевидного.
Ценность простого
Рассматриваемая как ценность, которую нужно защищать, простая вещь - это просто то, в чем нет складок или двусмысленностей, то, в чем нет укромных уголков и трещин. Простой - это человек, который показывает себя таким, какой он есть, который ясно говорит, который сразу переходит к делу, прямо, показывая с самого начала свою позицию и свои намерения, далеко-далеко от требований, двойных разговоров или манипуляций. .
Дзен-сказка о простоте
Хунг достиг просветления. И, как все просветленные, он очень мало говорил об этом.
Ученики пытались узнать свой опыт, спрашивая и спрашивая. Но, несмотря на его настойчивость, единственное, что им удалось извлечь из него, - это то, что, просвещая себя, он чувствовал себя дураком. На вопрос, почему, Хунг ответил:
-Я много лет своей жизни карабкался на высокую стену , я падал и сотни раз стартовал, я порвал руки и повредил ноги, мне наконец удалось подняться и однажды на вершине я поранил руки, разбив стекло окна и войдите в башню просветления …
Ученики не могли поверить, что учитель имел в виду просветление, и что вход в этот дом, место пребывания просветленных, сделало его глупым. Разве просветление не стоило усилий, жертв и обид, которые оно означало, чтобы достичь его?
Хунг угадал мысли юных учеников и заключил:
-Когда я был внутри, я понял … что дверь всегда была открыта.
Переоценка интеллекта и всего того, что может видеть только разум, оказала разрушительное воздействие на наше восприятие фактов, заставив нас столкнуться с максимальным парадоксом:
Нам нелегко соединиться с простотой простых вещей. Просто трудно принять и трудно передать
Мы настолько привыкли доверять нашим предположениям и предположениям, что реальность сама по себе часто кажется невероятной или подозрительной.
Сколько простых «нет» и сколько очень простых «да», сказанных вовремя, могли бы изменить ход нашей жизни?
Но мы запутываемся, усложняемся … и делаем ошибки. Мы построили мир настолько сложный, настолько далекий от природы, с таким большим количеством вещей, которые возникают между нашим восприятием и событиями, что нам становится все труднее получить доступ к тому, что просто, что предлагается нашим чувствам, что Это позволило бы нам жить более расслабленно, больше полагаясь на то, что есть, а не на то, что изображено.
И самое ужасное, что мы этим гордимся! Вместо того, чтобы выйти во двор, на улицу, открыть окно или выйти на балкон, чтобы узнать, какой сегодня день, мы включаем телевизор, чтобы послушать прогноз погоды. Разве это не похоже на простое безумие?
Подключитесь к настоящему
Сегодня СМИ представлены не как альтернативы, дополняющие наше восприятие, а как более действенные и желательные средства, чем прямой опыт. Те, кто отвечает за погоду, говорят: «Завтра пойдет дождь, но днем станет лучше». Обновитесь до? Что, если я люблю дождь? Какое улучшение?
Сеть предлагает заменить силу встречи тел виртуальной постановкой, где каждый человек представляет себя в качестве персонажа, воплощающего его прозвище, созданного в соответствии с тем, что он хочет показать, а не в соответствии с тем, кем он является. Я не сомневаюсь, что этот комментарий окрашен ограничениями моего возраста, когда дело доходит до настройки в социальных сетях, но мне интересно, как это делается, если кто-то предпочитает людей из плоти и крови, кожи и волос, с настоящими ароматами и температурой на коже.
Еще до того, как Интернет появился, мы, конечно, пошли на некоторые риски, которых нельзя было предвидеть, но мы также наслаждались, в случае успеха, простотой удовольствия смотреть друг на друга, быть привлеченными, двигаться дальше, встречаться и волноваться …
Попутно что-то столь же простое и примитивное, как поцелуй, который раньше даже означал до и после и который сегодня может не так много значить, но который все еще возможен только в плане осязаемой реальности. Ощущения и переживания, которые невозможно передать словами, хотя, к счастью, всегда будут такие поэты, как Габриэла Мистраль.
Есть поцелуи, которые они произносят сами по себе
осуждающий любовный приговор,
есть поцелуи, которые даются взглядом
есть поцелуи с памятью. (…)
Есть ароматные поцелуи, теплые поцелуи
что пульсирует в интимных страстях,
поцелуи оставляют следы на губах
как солнечное поле между двумя льдами.
Есть поцелуи, производящие бред
пылкой и безумной любящей страсти,
ты их хорошо знаешь, это мои поцелуи
изобрел я для твоего рта.
Хотя в любом случае даже самое лучшее стихотворение не сможет заменить ощущения, оставленные любовным поцелуем, который останется доступным только в простоте поцелуя, который можно оценить только живым.
Что такое реальный мир?
Все терапевты знают, что мир, в котором каждый из них живет, является в большей степени внутренним представлением вещей, чем нашим истинным восприятием внешней реальности.
Поэтому, в зависимости от нашей точки зрения, жизнь может предстать перед нашими глазами более счастливой или более несчастной, более искрящейся или скучной, полной печали или радости, более простой или более сложной.
Буддийская философия утверждает, что в конце концов все находится в уме, и мы в конечном итоге превратим нашу жизнь в то, что мы о ней думаем.
Либо с помощью механизма самоисполняющегося пророчества, либо с помощью фокусировки энергии, связанной с мыслью, правда состоит в том, что много раз подтверждается в реальности нашей повседневной жизни, которую строит только эффективное и простое поведение.
В то время как катастрофические прозрения, бесконечный анализ и гипотетические оценки могут затуманивать глаза и способствовать бесконечному откладыванию дела и неизбежной неудаче.
Каждый день - возможность
Если мы хотим, чтобы это знание работало в нашу пользу, было бы важно начать с самого начала. И принцип в этом случае, очевидно, заключается в том, как мы начинаем каждый день.
Мы должны привыкнуть рассматривать каждый новый день как еще одну возможность получить доступ к красоте и полезности простых вещей, которые дает нам жизнь, вместо того, чтобы погружаться в сложности высокой сложности, высокой конкуренции и неоспоримых «практических правил». рынок ». Именно последние в конечном итоге отдаляют нас от нашей способности наслаждаться простым: спонтанностью, свежестью, наивностью и удивлением неожиданностью …
Заговор против простоты имеет своего главного союзника в рекламных кампаниях, которые придумывает общество потребления для собственной исключительной выгоды. Это привлекательные образы и обволакивающие фразы, которые с большой настойчивостью указывают нам на «основное и необходимое, чтобы быть счастливым, чувствовать сытость, быть удовлетворенным и довольным той жизнью, которую человек ведет, и тем, что у него есть».
С невероятной изобретательностью и многими миллионами, которые можно потратить, маркетологи заставляют нас поверить, что реальный мир скучен и недостаточен по сравнению с тем, который предлагает реклама, полный спецэффектов, фейерверков, разноцветных радуг и мгновенно доступного счастья. .
Возвращение к простоте также означает спасение моделей дружелюбного и вежливого сосуществования, которые были естественны для социального поведения менее полувека назад. Восстановите, если привести лишь один пример, простую и здоровую привычку приветствовать всех людей, которых встречаетесь, даже если они незнакомы; по единственной причине, по которой он встретил меня, он человек, человек, который существует и заслуживает того, чтобы к нему относились как к такому.
Резкость, излишества, демонстративность и культура внешнего вида - это поведение, которое явно противоречит естественной гармонии жизни.
Интриги, сплетни, манипуляции и ложь - это способы усложнить жизнь и затруднить наше прохождение по миру, отстраняясь от баланса и полноты, которые приходят от соприкосновения с простейшей и простейшей истиной.
