Веганские блины: полный рецепт

Универсальный рецепт вкусных блинов или блинов с ингредиентами на ваш выбор. Выбирайте ингредиенты, которые вам больше всего нравятся, и наслаждайтесь!

Блины - одна из самых любимых сладостей, потому что их легко приготовить, и они всегда очень вкусные. Когда дело доходит до приготовления веганских блинов или блинов, нам не нужно ничего особенного , нам даже не нужно беспокоиться о замене ингредиентов.

Достаточно приготовить мягкое и плотное тесто, содержащее необходимые элементы, чтобы блины стали мягкими и воздушными : ингредиенты, придающие структуру (например, цельнозерновую муку), которые придают кремообразность (например, банан), жидкости (вода и / или растительное молоко) и разрыхлитель для образования пузырьков (пекарские дрожжи).

Универсальный рецепт веганских блинов с глютеном и без

Я адаптировал базовую формулу, чтобы вы могли готовить блины или блины из нужных вам ингредиентов, с глютеном или без него:

Ингредиенты

- 85 г (выберите один)

  • Цельнозерновая мука
  • Гречневая мука
  • Рисовая мука
  • Мука из киноа
  • Овсяная каша
  • ржаная мука
  • Пшенная мука
  • Мука из тефа

- 35 г (выберите один)

  • Рисовая мука
  • Кукурузная мука
  • Пшеничная мука
  • ржаная мука
  • Пшенная мука

- 50 г (выберите один)

  • Кукурузный крахмал (кукурузный крахмал)
  • Крахмал тапиоки
  • Картофельный крахмал
  • Клейкая рисовая мука
  • ¼ чайная ложка ксантановой камеди, если используется только мука без глютена

- 100 мл (выберите один)

  • Соевый напиток
  • Миндальный напиток
  • Овсяный напиток
  • Рисовый напиток

- 200 мл воды

- 2 столовые ложки (выберите одну)

  • Оливковое масло
  • Кокосовое масло
  • Льняное масло
  • Арахисовое масло

- 2 столовые ложки (выберите одну)

  • Panela
  • Сироп агавы
  • кленовый сироп
  • Еще один подсластитель

- 1 чайная ложка и ½ пекарских дрожжей

Подготовка

  1. После того, как ингредиенты выбраны, смешайте муку и дрожжи в миске и постепенно добавляйте жидкие ингредиенты и муку в блендер (или в стакан миксерной чаши), пока не получите гладкую, шелковистую и густую смесь ( немного больше, чем бешамель). При необходимости можно добавить еще несколько столовых ложек воды.
  2. Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием и несколькими каплями масла на среднем огне и налейте ложку теста (80-100 мл).
  3. Переместите сковороду, чтобы блин стал шире (он не должен покрывать все дно, нам нужны блины, а не блинчики) и немного убавьте огонь.
  4. Когда на поверхности появятся пузыри и края перестанут быть грубыми, переверните ее лопаткой и делайте это с другой стороны еще 1 минуту, пока тесто не готово и не станет ароматным.
  5. Выложите блины на тарелку.

Через несколько минут у нас будет тарелка примерно из 8 средних блинов, которые ждут, чтобы мы выпили;)

Популярные посты