Вы обгорели на солнце?
Хорди Себриан
Чтобы наслаждаться солнцем, важно защитить себя, но если вы все еще горите… Можете отдыхать спокойно, есть 4 растения, которые помогут вам восстановить кожу.
Рекомендации по предотвращению солнечных ожогов приходят каждое начало лета .
Избегайте длительного воздействия и полуденных часов, используйте хороший солнцезащитный крем, который является как можно более естественным, или носите одежду, которая закрывает нас, если мы собираемся находиться на солнце в течение длительного времени.
Однако иногда эти советы не принимаются во внимание или мы просто забываем, что солнце тоже нас загорает, когда мы гуляем по улице или сидим на террасе.
Солнечные ожоги возникают из-за ультрафиолетовых лучей , которые увеличиваются в средней части дня. Светлая кожа горит всего за 15-20 минут.
Симптомы варьируются от покраснения и болезненности на ощупь до шелушения, воспаления и даже волдырей.
И, если на пляже есть место, подверженное ожогам, то и горы не менее опасны . Путешественникам тоже нужно проявлять осторожность!
4 растения, которые помогают избавиться от солнечных ожогов
Фитотерапия предлагает эффективные средства как для предотвращения, так и для лечения ожогов , если они не очень серьезны.
1. Алоэ
Мякоть алоэ (Aloe barbadensis), богатая слизью, является одним из самых известных лечебных средств. Восстанавливает кожу, поврежденную ожогами и ожогами.
У травников вы можете найти качественные натуральные продукты на основе алоэ, но вы можете иметь растение дома и использовать его, когда оно вам нужно.
Сделайте надрез на листьях и распределите их слизистую мякоть по поврежденной коже не менее трех раз в день.
2. Календула
Календула (Calendula officinalis) приносит свежесть, уменьшает воспаление, дезинфицирует, увлажняет и восстанавливает кожу после небольшого ожога.
Цветочные головки используются для приготовления отвара, который наносится на ожог при промывании или массаже. Он также эффективен в виде мази.
В масле - хорошее профилактическое средство .
3. Окопник
Окопник (Symphytum officinale), благодаря содержанию аллантоина , также является отличным регенератором. Он также уменьшает воспаление, увлажняет, лечит и регенерирует кожу.
Попробуйте сделать массаж, умыться отваром корня или мазь 3 раза в день.
4. Зверобой
Если вы собираете урожай зверобоя (Hypericum perforatum) в начале лета, вы можете замариновать цветущие верхушки в оливковом масле около 20 дней, и все будет готово.
Обладая огромным вяжущим и целебным действием , он очень полезен для восстановления обожженной кожи с воспалениями и волдырями.
Используйте его для массажа обожженной кожи. Но избегайте этого в солнечные часы, потому что он светочувствителен .
Эта статья была подготовлена по совету Хосепа Марии Тейше, травника из El Manantial de Salud.
