Тень, проявление того, что мы подавляем
Наши самые травмирующие детские переживания и все, что они не позволяли нам быть, мы держим в углу. Со временем он становится нашей тенью.
Антонио показал себя своему шестилетнему сыну Альберто любящим отцом, внимательным и, по-видимому, уважительным, пока не настал тот самый момент, когда сын «свел его с ума». Затем, согласно тому, что он мне сказал, появился другой Антонио, скрытый, тот, который вел себя вспыльчиво и агрессивно, тот, кто кричал, бил по мебели, хлопал дверьми и, доведя напряжение до крайности, потряс ребенка и дал ему пощечину.
В таких случаях Антонио боялся самого себя, он не понимал, как добрый и щедрый человек со всеми, как он, может пойти на эту крайность насилия и «накормить» таким образом своего сына, человека в мире, которого он чувствовал. что он любил больше всего, что он должен защищать и заботиться больше всего
Как мой собственный сын мог так свести меня с ума, чего не достиг даже мой начальник? - спросил меня Антонио, встревоженный, когда пришел на консультацию. Я не узнаю себя, когда происходят эти эпизоды, я выгляжу одержимым, - прокомментировал он мне, - это не я.
Однако этот вспыльчивый и жестокий человек, так далеко от честного и щедрого Антонио, также является его частью. Как я сказал вам в начале вашей терапевтической работы, у всех людей есть, не осознавая этого, часть себя, скрытая во тьме, в тени.
Тень: травма, которую мы хороним в подсознании
Эту темную часть, эту тень Антонио бессознательно использовал не только для того, чтобы похоронить все те травмирующие переживания насилия и страдания, которые он не мог ассимилировать в то время, потому что он был слишком мал и незрел, но и чтобы скрыть (и каким-то образом форма для защиты извне) всех черт его личности и желаний, которые были подавлены или изменены принудительным воспитанием, полученным дома и в школе.
Из тени Антонио, из глубин его существа, когда в его настоящем происходили ситуации, которые связывали его с репрессиями в прошлом , снова появлялись крики его бабушки, отцовские ремни, полученные им наказания. ее мать подчинялась, когда она не была послушной, когда она не отвечала вежливо властям, когда она не замолчала.
Когда он не заткнулся, как сейчас пытался сделать его собственный сын : высказаться, высказать свою точку зрения. Слушая, как Альберто защищается от своих нападок, протестов, «бунтует против своего авторитета», Антонио возвращает в настоящее время все эмоции, связанные с теми же ситуациями, которые он испытывал в прошлом в детстве, и как взрослый, которым он был сегодня, реагировал? день? Точно так же, как это делали взрослые из его прошлого: с насилием, подавлением, заглушением и даже насильственным действием голоса собственного сына.
Антонио обожал свою мать, бабушку, отца. За эти годы она выковала их идеализированный образ, вплоть до того момента, когда родился ее сын, и тень прошлого была брошена на ее настоящее.
Антонио забыл о жестоком обращении, перенесенном в детстве ; Он также забыл, что любит писать, наряжаться, играть, хотя для его отца это были бесполезные «девичьи штучки». Он забыл столько переживаний, столько желаний, столько надежд скрывал …
Тень, концепция, придуманная швейцарским психиатром Карлом Густавом Юнгом , помимо представления бессознательного в его целостности (в его индивидуальном и коллективном измерениях), также относится к тем чертам и установкам личности человека, которые последний в некотором роде не распознает. осведомлен.
Антонио не подозревал, что может выйти из-под контроля и действовать агрессивно в стрессовых ситуациях. Кроме того, он скрывал в своей тени травматические переживания, потребности, которые не были удовлетворены в то время, и желания, которые он не мог осуществить, потому что они были подавлены.
Как писал Юнг:
«Просветление достигается не фантазиями о свете, а осознанием тьмы».
Чтобы осветить наши темные области и озвучить эти подавленные переживания, желания и черты личности, мы должны выявлять их и работать над ними.
С одной стороны, мы должны принять наше самое темное прошлое , каким бы разрушительным оно ни было, посмотреть, как оно влияет на нас в настоящем и в работе, чтобы оно не продолжало причинять вред ни нам, ни нашим близким.
С другой стороны, мы должны восстановить связь с нашим внутренним миром , познать себя и интегрировать в свое сознательное я все те личностные черты, желания и мечты, которые так давно были скрыты в нашей тени.
