Польза лимонов хорошо известна. Это связано с универсальными свойствами этого фрукта.
Будь то гомеопатическое средство от зубной боли или естественный способ уборки дома, лимоны справятся со всем.
Свойства и польза лимона для здоровья
Их так много, что вы увидите, что мы уже упоминали о них в нескольких статьях, но на этот раз мы хотели сделать небольшое резюме с пятью из самых полезных свойств для нашего здоровья.
Использование лимона для здоровья
Часто люди спрашивают себя: «У меня много лимонов, что мне делать?» Если вы хотите знать, как ими воспользоваться, имейте в виду, что помимо пользы от еды или питья чистого или разбавленного лимонного сока, замечательной лимонной воды, вы можете использовать ее по-разному.
Детоксифицирующий настой лимона и имбиря
Попробуйте выпить настой лимона и имбиря утром или за 20–30 минут до еды, чтобы стимулировать выделение желудочного сока.
Как приготовить лимонный настой
Нам понадобится:
- 1 столовая ложка тертого или тонко нарезанного имбиря
- Сок или сок целого лимона
- 2 стакана кипятка
- Мед по вкусу
Залейте имбирь кипятком, дайте ему настояться около пяти минут, а затем добавьте лимонный сок и мед по вкусу.
Настой лимона и имбиря очень хорош для детоксикации организма, но также является отличным домашним средством от боли в горле.
Чистый с лимонами
Этот момент может показаться не связанным со здоровьем, но он не менее или важнее других.
Сегодня чистящие средства и косметика, которые ежедневно используются в домах, полны токсинов, многие из которых являются канцерогенными, и нефтепродуктами. Вот почему в Ecocosas мы так настаиваем на использовании недорогих натуральных чистящих и косметических продуктов, «сделанных дома».
Удалите запахи из микроволновки
Чтобы очистить микроволновую печь от лимонов, мы собираемся поставить чашку с водой и половину сока выжатого лимона. Его также можно приготовить из половины целого лимона, если мы думаем, что он нуждается в дополнительной очистке. Мы помещаем его в микроволновую печь на пять минут при максимальной мощности, даем ему закипеть, испаряемся и брызгаем соком этого мощного натурального очистителя.
Помойте мебель лимонами
В распылитель налейте 2 чайные ложки оливкового масла, сок ½ лимона и ½ стакана теплой воды.
Наносится распылением на слегка влажную хлопковую ткань. Мебель выглядит новой и приятно пахнет.
Использование лимона для мытья сковород, кастрюль и разделочных досок
Цитрус разрезают пополам, половину, которую мы собираемся использовать, мы посыпаем солью по всей мякоти и сразу же натираем кусок, который мы хотим очистить. Как только очистка закончена, мы ополаскиваем.
Здоровье ротовой полости
Лимонную воду можно использовать для ухода за полостью рта, гигиены и ухода. Для этого мы можем применять лимонный сок при всевозможных недугах. например, от зубной боли, или для массажа чувствительных десен и остановки кровотечения.
Его также можно использовать для освежения дыхания. Древние римляне полоскали горло чистым лимонным соком в течение 30 секунд, чтобы добиться хорошего дыхания.
Распространено мнение, что лимон вреден для зубов. Это было бы правдой, если бы мы оставили наши зубы пропитанными чистым лимонным соком на несколько часов.
Что несравнимо с употреблением лимонного сока.
Продолжительность контакта недостаточна для разрушения зубной эмали. Кроме того, его также можно пить через соломинку или соломинку (тростник), с помощью которых разрешаются сомнения, в том случае, если его разбавить водой, а в этом нет необходимости, или если мы просто выпьем глоток воды после лимона. Сладкий напиток, такой как кока-кола, гораздо вреднее для здоровья зубов. Этот действительно портит зубы.
Таким образом, мы можем утверждать, что то, как мы его употребляем, не вредно для наших зубов.
Лимон для кожи
Лечение изнутри
Лимон богат витамином С. Это означает, что регулярное употребление фруктов идеально подходит для детоксикации, а также содержит большое количество антиоксидантов, которые оценят по достоинству наша кожа.
Вы также можете попробовать снаружи в
Смешайте столовую ложку цедры лимона с 2 столовыми ложками коричневого сахара и двумя столовыми ложками оливкового масла, чтобы получилась паста. Этот домашний пилинг или эксфолиант можно наносить на кожу от 10 минут на деликатные участки до 30 минут на более устойчивые участки кожи. Потрите локти, лодыжки и колени, чтобы избавиться от сухих пятен.
Уточнение: Не используйте летом на чувствительных участках кожи, таких как лицо, грудь и спина, поскольку вместе с воздействием солнца он может вызвать появление пятен на коже.
Лимон от прыщей
Маски с лимоном от прыщей очень полезны, так как свойства этого цитруса уменьшать жирность и устранять бактерии помогают очистить кожу. Это также отличное заживляющее средство, ускоряющее процесс заживления ран от прыщей.
Вы также можете наносить чистый лимонный сок непосредственно на фурункулы, прыщи и прыщи. Его проводят по поврежденной коже ватным тампоном и оставляют на 5-10 минут. Затем смойте большим количеством воды и высушите.
Если у вас чувствительная кожа, альтернативой является смешивание лимонного сока с розовой водой, так как свойства лимона будут действовать, но поскольку он разбавлен, риск раздражения отсутствует.
По всем вопросам, касающимся здоровья, все, что мы публикуем, следует воспринимать как справочник или руководство. Но вы всегда должны консультироваться со своим доверенным лицом, будь то врач или другой специалист в области здравоохранения.
Надеюсь, вам понравилось, и вы еще немного воспользуетесь этим чудом природы - лимоном.
