Вы меня диагностируете, значит, я существую

Мы настолько одержимы диагнозом нашего страдания, что бросаемся на него, как если бы он мог гарантировать безошибочную помощь.

Что такое диагноз психического здоровья? Это вопрос, который возникает, когда я начинаю писать эту статью. И я не удивлен, обнаружив, что не знаю, как на это ответить.

Потому что спросите себя, что такое диагноз с точки зрения психического здоровья? Неужели это что-то настолько точное, такое точное, как диагноз больного желудка, даже рака?

Чтобы диагностировать депрессию, тревожность или расстройство личности, ни один специалист не проводит исследование мозга, а затем обнаруживает то ужасное зло, которое наводняет вашу голову.

Не; С точки зрения психического здоровья диагнозы ставятся на основе вечных психологических тестов, вопросов и ответов с большим или меньшим значением, а также опыта и исследований соответствующего профессионала.

По этой причине я часто задаюсь вопросом, действительно ли мы должны придавать такое значение диагнозу так называемых «психических расстройств» .

Я не собираюсь вдаваться в опасную область анализа того, действительно ли нам подходит формальный диагноз «психическое расстройство» в нынешнем психиатрическом контексте, в котором существует риск принудительной госпитализации или в конечном итоге принимать лекарства на всю жизнь, принимать какие-то таблетки или сироп, который может иметь серьезные побочные эффекты.

Нет, мне не нужно писать об этом, чтобы сомневаться в важности психиатрических диагнозов в нашей жизни. Мне достаточно спросить себя, до какой степени в диагнозе мы ищем объяснение того, что нам больно, что заставляет нас страдать, что ни один диагноз не может быть полностью синтезирован.

На самом деле, мне достаточно спросить себя, в какой степени мы ищем в диагнозе подтверждения того, что мы, страдающие люди, так долго лишались нас (и тем более в случае женщин, которые систематически становятся инвалидами, активными и пассивно, называя нас «преувеличенными» и «истеричными»).

Я имею в виду не что иное, как следующее: сколько из нас, людей, которые переживают более или менее хронические периоды психических страданий, эмоциональных страданий, потратили так много времени на то, чтобы увидеть, как они решили эту проблему, и мы Они отказали в лечении, в котором мы нуждались, что, в конце концов, мы поставили все, чтобы поставить правильный диагноз?

Сколько из нас доверили все это диагностике, как будто, как только мы полностью познали зло, которое коснулось нас с помощью генетической рулетки, решение уже было в пути?

Есть ли действительно идеальное решение, особенно если оно существует в виде пожизненного лекарства - это другой вопрос. Что меня беспокоит, так это то, что многие из нас доверяют диагностике ключ к нашей безопасности , к самоутверждению, к нашей способности понимать самих себя.

На протяжении всего моего путешествия через различные консультации, публичные и частные, с профессионалами в области психического здоровья я стал одержим диагнозом депрессия, тревога, нервная булимия, обсессивно-компульсивное расстройство, пограничное расстройство личности, алкоголизм, биполярное расстройство, телесное дисморфическое расстройство … так много ярлыков, которые в глубине души не значили ничего, кроме «да, Сол, ты страдаешь»; И да, Солнце, ты заслуживаешь помощи, чтобы облегчить свои страдания, найти лучшие методы, чтобы быть тем, кто в конечном итоге помогает себе.

И, разговаривая с друзьями и даже с незнакомыми людьми, которые приходят ко мне за советом, чтобы найти «идеальное лечение» их «психических расстройств», я понял, что одержимость диагнозом - это не зло, которое меня беспокоит. только я .

Что иногда одержимость диагнозом может усугубить само зло , психологические и эмоциональные страдания; потому что они не диагностируют то, что мы думаем, что у нас есть, потому что они требуют времени, потому что они изменяют диагноз снова и снова … и, в конечном итоге, потому что мы делаем ставку на ярлык, который никогда не сможет заменить долгожданные слова, которые нам нужно услышать.

И вот эти слова:

«Ваша боль имеет значение, ваш опыт имеет значение, и вы не меньше других страдаете, и вы не имеете меньшего права страдать, потому что ваша жизнь явно лучше, чем у других».

Вот эти слова:

«Я здесь для вас, и, самое главное, вы здесь для себя, и если у вас есть себя, вы никогда не останетесь наедине со своей болью».

Вот эти слова:

«Помощь уже в пути, помощь приближается, и вам не нужен какой-либо диагноз, чтобы наконец стать достойным ее».