Настой для борьбы с симптомами аллергии
Хорди Себриан
Лекарственные растения могут подготовить слизистые оболочки и дыхательную систему, чтобы уменьшить и избежать симптомов весенней аллергии.
Мы предлагаем вам травяную формулу для борьбы с симптомами весенней астмы и аллергии. Он сочетает в себе растения с противовоспалительным, отхаркивающим, муколитическим, противокашлевым и спазмолитическим действием. Он помогает очистить слизь, борется с воспалением глаз и ринитом, а также снимает сильный кашель. Для достижения четких эффектов требуется определенная последовательность.
Травяной чай для укрепления легких весной
Ингредиенты
- 10 г мальвы
- 10 г вечного
- 10 г лёгких
- 10 г бузины
- 10 г подорожника большого
- 10 г солодки
Подготовка
- Смешайте растения на чистом коврике или ровной поверхности и выделите по столовой ложке смеси на каждый стакан воды.
- Дайте ему закипеть примерно 2-3 минуты и подождите еще 10 минут под крышкой.
- По истечении этого времени процедите его и добавьте кленовый сироп или щепотку стевии, чтобы подсластить.
Как взять
Вы можете выпивать до трех стаканов этого чая в день, всегда горячего.
Эта статья была подготовлена по совету Хосепа Марии Тейше, травника из El Manantial de Salud.
