«Восстанавливая синие пространства, его преимущества достигают большего числа людей»
Montse Cano
Мирейя Гаскон, специалист по гигиене окружающей среды, утверждает, что в городе больше естественных пространств с водой. Его польза для здоровья пробуждает интерес науки.
Мирейя Гаскон - биолог, специализирующийся на токсикологии и гигиене окружающей среды, а также исследователь в ISGlobal в Барселоне. В настоящее время он координирует исследования в BlueHealth.
BlueHealth - это европейский проект, который оценивает преимущества и риски воздействия голубых пространств, а также влияние, которое определенные меры оказывают на здоровье и благополучие населения.
На основе этих результатов можно предложить руководящие принципы, согласно которым при проектировании городов и природных пространств внутри них здоровье является своей целью.
Преимущества природных пространств с водой
Существует несколько исследований, оценивающих взаимосвязь между воздействием синих пространств и пользой для здоровья, но то, что известно до сих пор, указывает на то, что чем больше воздействие воды на природу, тем больше польза, особенно для психического здоровья и благополучия. . Мы говорили об этом и о том, как это должно влиять на дизайн городов, с Мирейей Гаскон.
-Почему синие пробелы влияют на здоровье? Из-за звука цвет воды …?
-У нас нет подробной информации по этим конкретным аспектам. Общие механизмы, с которыми мы, ученые, работаем, заключаются в том, что естественные пространства способствуют физической активности, социальной поддержке, уменьшают стресс и способствуют процессам восстановления. Мы могли бы включить такие аспекты, как звуковые ритмы воды , песни птиц , хроматический эффект и т. Д.
Они также уменьшают воздействие загрязнителей воздуха, шума …
Другой механизм, над которым ведется работа, - это положительная взаимосвязь, которая может быть установлена между микробиотой (набором микроорганизмов, которые живут в определенной среде), которая существует в этих пространствах, и микробиотой человека, и это может иметь преимущества, особенно в системе. иммунный.
-Какие показания нужно дать архитектору или городскому ландшафтному дизайнеру при восстановлении синего пространства?
-Нет волшебного рецепта, но вмешательство должно производиться с учетом социального контекста окружающей среды и потребностей граждан. Например, им следует спросить себя, понравится ли большая часть жителей новому пространству или их вмешательство ограничит определенные группы: женщин, которые не чувствуют себя в безопасности в этой среде, мальчиков и девочек, которым это не нравится, и т. Д.
- Есть конкретный пример?
-В исследовании, которое мы недавно опубликовали, мы оценили вмешательство в реку Бесос (Барселона), проведенное недалеко от скромного района. Он затронул одну сторону реки, ближайшую к соседству, но не повлиял на другую сторону реки. Что касается вмешательства, то наблюдалось увеличение использования пространства женщинами, детьми и иммигрантами, и в целом они выполняли деятельность средней физической интенсивности, например ходьбу.
Напротив, более интенсивные виды деятельности, такие как езда на велосипеде и бег, обычно выполняемые мужчинами среднего возраста, оставались без вмешательства. В заключение, вмешательство способствовало большему разнообразию пользователей в этой области и принесло пользу различным слоям общества.
5 ключей к дизайну природных пространств
В городах должен быть комплексный план ренатурации . Вот какими должны быть естественные пространства:
- Создан для всех . Они не могут быть предметом роскоши, доступным только в самых богатых кварталах, а должны быть распределены по всем кварталам муниципалитета. Только тогда они принесут пользу всем гражданам.
- Увеличьте вашу связь . Зеленая и синяя зоны должны быть соединены друг с другом. Таким образом, использование этих пространств поощряется не только для ходьбы, но и для передвижения.
- Лучше и расширеннее. Существующие должны быть продвинуты и улучшены (с растениями и деревьями в районе, большим биоразнообразием и т. Д.). Также, включить другие новые зоны (незанятые участки, крыши и т. Д.).
- С разным использованием и для разного возраста. Они должны состоять из разных областей: релаксации, общественной активности, физической активности, общественного садоводства …
- Для улучшения психического и физического здоровья . При их планировании учитывайте потребности разных возрастных групп: детей, молодежи и пожилых людей.
