Коронавирус: когда лишний вес становится проблемой?

Клаудина наварро

Ожирение, связанное с проблемами со здоровьем, является проблемой, если вы заразились коронавирусом.

Ожирение увеличивает риск возникновения заболеваний, которые, в свою очередь, вызывают осложнения в случае заражения коронавирусной инфекцией SARS-CoV-2.

Как объясняет д-р Георг-Кристиан Зинн, директор Bioscientia, «лишний вес не означает, что я становлюсь пациентом группы риска, а косвенно подвержен риску из-за сопутствующих патологий».

Это означает, что любой, у кого уже есть такие заболевания, как диабет или сердечно-сосудистые проблемы, которые могут быть связаны с избыточным весом, явно принадлежит к группе риска.

Взрослые с избыточным весом и дети, не страдающие какими-либо заболеваниями, не подвержены повышенному риску заражения коронавирусом, хотя всегда желательно оставаться на оптимальном весе.

Какие заболевания, связанные с ожирением, представляют опасность?

Избыточный вес и ожирение представляют собой риск для здоровья, поскольку обычно связаны с определенным дисбалансом и более или менее серьезными нарушениями. Это включает:

• Сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт и инсульт).
• Артериальная гипертензия.
• Нарушение углеводного обмена (сахарный диабет 2 типа, инсулинорезистентность)
• Нарушения жирового обмена (повышение холестерина, триглицеридов и др.)
• Избыток мочевой кислоты
• Обструктивное апноэ во сне.
• Рефлюкс.
• Дегенеративные изменения костей и соединительной ткани.
• Остеоартроз
• Хрупкость вен и тромбоз.
• Повышенный риск рака у женщин: рак яичников, почек, шейки матки и груди.
• Повышенный риск рака у мужчин: рак простаты, толстой кишки, поджелудочной железы и почек.

Диабет, холестерин и бариатрическая хирургия

Среди сопутствующих заболеваний ожирение нарушения углеводного обмена (сахарный диабет) и нарушения жирового обмена (гиперхолестеринемия) приводят к снижению иммунного ответа, что, вместе с уже существующим дефицитом функции легких, является связаны с повышенным риском серьезных осложнений от инфекции SARS-CoV-2. Обструктивного апноэ сна
синдром , рефлюкс заболевания, а также сердечно - сосудистые расстройства оказывают негативное влияние на функцию легких. Кроме того, высокое кровяное давление также увеличивает риск серьезного течения болезни.

После бариатрической операции

Люди, перенесшие бариатрическую операцию для снижения веса, в следующие 3 года уязвимы из-за самого ожирения, анестезии, процессов заживления и изменений в обмене веществ.

Это увеличивает риск развития серьезного заболевания после заражения COVID-19. Этим пациентам рекомендуется строго соблюдать меры предосторожности.

Кроме того, многие пациенты с ожирением постоянно подвержены риску дефицита питательных веществ из-за снижения всасывания питательных микроэлементов (минералов, микроэлементов и витаминов).

Рекомендуется не прекращать прием предписанных добавок . В случае инфицирования им следует обратиться к врачам для пересмотра доз.

Проблема удаленной работы

Врачи также предупреждают о серьезных последствиях для здоровья малоподвижного образа жизни и социальной изоляции, связанных с ограничением свободы. Специалисты советуют выполнять ежедневные упражнения дома и вставать со стула каждые полчаса.

Физические упражнения вызывают чувство благополучия и эйфории благодаря выработке эндорфинов и других гормонов. По этой причине отсутствие физической активности и изменение привычек способствует увеличению потребления веществ, вызывающих привыкание (табак, алкоголь, сахар…), и чрезмерного переедания.

С помощью упражнений на расслабление и медитации вы сможете контролировать эти вредные привычки. Вы также можете искать положительные удовольствия: читать, слушать музыку, танцевать, посвятить себя своим хобби или … все, что приходит вам в голову.

Научные ссылки:

• Jourdain et al. Высокая распространенность ожирения при тяжелом остром респираторном синдроме коронавируса-2 (SARS-CoV-2), требующем инвазивной искусственной вентиляции легких. Ожирение (Серебряная весна).
• Лучио Гнесси и др. Ожирение и SARS - CoV - 2: популяция, которую нужно защищать. Исследования и обзоры диабета / метаболизма.
• Дэвид С. Людвиг и др. Ожирение и нарушение метаболизма у пациентов с COVID-19. https://www.nature.com/articles/s41574-020-0364-6. Обзоры природы Эндокринология