Самые большие ошибки при ношении маски
Клаудина наварро
Например, нельзя менять положение масок во время ношения. Узнайте, как правильно надевать и снимать.
Наконец, все мы знаем, что ношение маски, когда мы выходим из дома, необходимо, чтобы остановить распространение вируса SARS-CoV-2 . В зависимости от типа маски, она не позволяет вам заразить себя (FFP2, FFP3 и N95) или заразить других (хирургические).
Текстильный барьер задерживает капли, которые выбрасываются в окружающую среду при кашле, чихании или простом разговоре. Как заявляет немецкий Институт Роберта Коха, если мы все будем участвовать, риск заражения сведен к минимуму.
Правильно используйте маски
Дэниел Гриффин, эксперт по инфекционным заболеваниям из Колумбийского университета, предупреждает, что в любом случае надевание маски бесполезно.
«Маски терпят неудачу в исследованиях, потому что люди носят их неправильно. Например, многие люди прикасаются к передней части маски или толкают ее вниз, обнажая носы, чтобы лучше дышать», - объясняет он.
Если вы пойдете по улице, вы увидите людей в масках на шее, курящих или других, которые позволяют им висеть на одном ухе. Все это ошибки приложений из-за отсутствия информации, которую, кстати, никто и не предлагает. Почему маски не поставляются с инструкциями?
Советы по правильному использованию маски:
- Перед тем, как надеть маску, следует хорошо вымыть руки с мылом (помните, не менее 20 секунд).
- Маска должна закрывать нос, рот и подбородок и должна плотно прилегать к носу, без зазоров по бокам носа или на щеках.
- Не прикасайтесь к маске во время ношения, потому что передняя часть подвержена воздействию вирусов, которых вы пытаетесь избежать, и, следовательно, может быть заражена. Когда вы дотрагиваетесь до него, вирусы переходят к вашим рукам, а оттуда к любой части вашего тела или поверхности, к которой вы прикасаетесь.
- Это также относится к таким действиям, как еда, питье или курение: если маска подтолкнута к шее или подбородку или свисает с одного уха, микробы могут попасть прямо в рот или распространиться по рукам, лицу или шее.
- Если вам нужно прикоснуться к маске из-за ее смещения или по любой другой причине, сначала вымойте руки, замените ее и снова вымойте или продезинфицируйте руки.
- Если маска намокла, замените ее.
- Чтобы снять маску, нужно держать ее исключительно за резинки, которые проходят за ушами или за головой. Лучше всего поставить контейнер спереди, чтобы он упал внутрь.
- Использованные маски не следует хранить в кармане или где-либо еще для повторного использования в будущем.
- Сразу после снятия маски и оставления ее в емкости вымойте руки. Так что не спешите его снимать. Не делайте этого в портале или в лифте вашего дома.
- Одноразовые маски следует выбрасывать в мусорную корзину.
- Эти ткани маска будет стирать при 60 градусах с моющим средством после каждого использования. В домашних условиях можно добавить кофейный бумажный фильтр или кухонную бумагу между двумя слоями ткани, которые выбрасываются после каждого использования.
- В FFP2 маске , включающая один фильтр может быть вылечена оставляя использование в течение 7 дней. Их также можно обрабатывать в духовке при 70 ºC в течение 30 минут (поместите в духовку так, чтобы они были подвешены на резинках) или в одобренных контейнерах для дезинфекции ультрафиолетом.
Помните, что использование масок не защищает вас от вируса полностью . Примите все остальные меры: держитесь на расстоянии (минимум 1,5 м) от других людей, регулярно и тщательно мойте руки, чихайте и кашляйте в локоть или салфетку, оставляйте обувь вне дома или в помещении. холл, переоденься, когда вернешься домой.
В следующем видео вы увидите, как правильно надевать и снимать маску:
Когда и как не использовать маску
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, люди с респираторными проблемами, дети в возрасте до двух лет и люди, которые не могут надевать или снимать средства защиты лица без посторонней помощи, не должны носить маски.
В идеале самодельные тканевые маски состоят из нескольких слоев, должны плотно прилегать, не должны быть слишком тугими, не терять форму после стирки и позволять дышать без ограничений.
ВОЗ предупреждает, что владельцы масок могут чувствовать себя обманчиво в безопасности, потому что они могут ослабить бдительность и совершить ошибки. Убедитесь, что это не ваш случай.
И помните, что все, что мы сказали, применимо и к перчаткам .
Знать больше:
Официальная информация правительства Испании:
- О чем следует помнить при покупке маски.
- Многоразовые гигиенические маски для взрослых и детей. Требования к материалам, конструкции, конструкции, маркировке и применению
