Чувственный массаж для пар в 6 шагов
Сильвия Диез
Это может быть так же приятно для вас обоих, как секс и еще один шаг к углублению отношений.
Прогулка по коже вашего партнера в присутствии и без цели оргазма - очень полезный опыт. Этот массаж может стать первым шагом на пути к восстановлению пульса нашего самого подлинного «я», которое бьется за пределами масок, нагрудников и этикеток.
Сделайте три глубоких вдоха и подключитесь к правому полушарию мозга. Трижды вдохните в него: почувствуйте его импульс. Переходим в левое полушарие. Сделайте три вдоха, наполняя его, как воздушный шар. Теперь войдите в оба полушария одновременно, обдувая воздухом затылок, центр черепа и верхнюю часть рта. Спуститесь по позвоночнику, подчеркивая истечение срока.
Кто получает массаж, лежит голым лицом вниз, накрытый простыней, и глубоко дышит. Позвольте прикосновению говорить. Воздух, мысли и взгляд тоже соприкасаются. Начните с некоторого давления на простыню по всему телу, снижая вес и двигаясь каждым движением, как в танце. Затем, положив одну руку на грудь, а другую на спину на одинаковой высоте, сопровождайте своего партнера в его дыхании.
Снимите простыню, смажьте руки маслом и по одной с каждой стороны позвоночника проведите паравертебрыми к крестцу; оттуда сползите к бедрам, вернитесь через паравертебры и разделите лопатки. Одним движением обхватите плечи и соедините руки по направлению к шее, пока они не выйдут через голову. Дышать
Выполните описанное выше движение несколько раз, используя также предплечья. Варьируйте его, перемещаясь от лопаток вверх по рукам, чтобы прижать ладони.
5. Включает ножки.
Подойдите к одной ноге и поднимитесь к спине, огибая лопатку, проведите рукой и выйдите через руку с той же стороны. Без остановки он входит через бедро и возвращается к ступне. Повторите, меняя давление, а затем с другой стороны.
6. Лицом вверх
Попросите его повернуться и прикоснуться к нему согласно вашей интуиции: мягкие прикосновения, покачивание, остановки … Закройте глаза. Возьмите голову руками, погладьте лицо, поместите кончик пальца в центр лба … Все медленно и с максимальным присутствием. В конце сделайте прикосновение в неподвижности и очень, очень медленно отделите руки от тела.
