Вишня, натуральный аспирин

Они помогают выводить ненужные вещества и содержат салициловую кислоту, естественный предшественник аспирина, с болеутоляющим и противовоспалительным действием. С ними можно сделать простое очищающее средство.

Вишня богата питательными веществами, такими как калий , железо , витамин С или фолиевая кислота , но она выделяется содержанием соединений, которые оказывают детоксифицирующее действие на организм.

Вот почему они полезны для вывода токсинов, которые могли накопиться в организме в зимние месяцы. Среди этих веществ - яблочная, янтарная и лимонная кислоты, которые действуют как стимуляторы пищеварительных желез и как очистители крови. Светло-красная вишня и вишня, как правило, более богаты этими кислотами.

Антиоксидантное и противовоспалительное действие

Вишня содержит эллаговую кислоту, которая защищает кровеносные сосуды и помогает нейтрализовать канцерогенные вещества. То же самое с антоцианами, пигментами, которые не только придают им красивый характерный цвет, но и обладают мощным антиоксидантным действием.

Как будто этого было недостаточно, этот весенний фрукт содержит салициловую кислоту, естественный предшественник аспирина , с противовоспалительным и противоревматическим действием.

Салициловая кислота содержится в вишне в очень небольшом количестве (около 2 мг на килограмм), но достаточно, чтобы ее обезболивающее действие было заметным .

Это также один из фруктов, наиболее богатых мелатонином , гормоном сна, который также предотвращает окислительное повреждение тканей и укрепляет иммунную систему.

Легкое, быстрое и эффективное средство от вишни

• 250 г на каждый прием . Они берут от 200 до 250 г вишни на завтрак, обед, закуски и ужин. Их можно есть натуральными, целыми, смешанными или приготовленными, но ни в коем случае нельзя добавлять сахар.

• От 1 до 3 дней. Лечение можно проводить в течение 24 часов и максимум до трех дней. Противопоказан детям, при беременности, кормлении грудью и при сахарном диабете. Если вы страдаете хроническим заболеванием, необходимо, чтобы врач-натуропат санкционировал и контролировал лечение.

• 2 литра воды. Наряду с фруктами необходимо ежедневно выпивать около двух литров очень слабоминерализованной воды, что поспособствует очищающему эффекту.