Не рассказывайте сказки! 10 ключей к любви без страданий
Кэрол Эррера
Если вы слишком много страдаете из-за любви, возможно, пришло время сделать ставку на другой романтизм, построить свои отношения по-другому …
Можете ли вы быть романтичным и разумным одновременно? Ответить да непросто. Слишком часто мы страдаем из-за любви. Любовь причиняет нам боль, оставляет нас в ловушке, сбивает с толку или грустит.
Возможно, пришло время наконец вернуть любовь как отношения между равными . Чтобы добиться этого, мы должны избегать самообмана и, прежде всего, сделать так, чтобы они всегда заставляли нас чувствовать себя хорошо. А если нет, давайте научимся выпускать вовремя …
10 ключей, чтобы взять бразды правления в свои руки
Выбор быть тем, кто руководит вашими собственными привязанностями и любовными отношениями, - это гигантский шаг к личному благополучию и свободе. Прежде чем любить другого, полюбите себя и полюбите себя хорошо. Только оттуда вы сможете сбежать от отношений и наслаждаться ими. Приглашаем заключить договор с самим собой:
1. Освободите место
Сколько места в своей жизни вы посвящаете романтической любви? Найдите ее место среди всех ваших привязанностей и среди людей, с которыми вам хорошо. Если вы знаете, что такое ваш сайт, он не захватит все, и вы можете посвятить ему время, которого он заслуживает.
2. Научитесь принимать
Если вы очень счастливы, примите это, жизнь коротка и есть только одна. Если же, с другой стороны, ваши отношения не складываются, примите это тоже. Если они больше не любят вас, примите это. Если ваша любовь закончилась, примите. Если он не влюбится в вас, примите это. Вы ничего не можете сделать, чтобы кого-то полюбить, это не в ваших силах: мы не можем изменить других. Мы можем только выбрать и оценить, стоит ли делить жизнь с тем, кто нас не любит.
3. Живите настоящим
Если вам действительно нравятся отношения и все идет хорошо, зачем создавать проблемы, которых не существует? Живите настоящим, пока оно длится, и не мешайте получать удовольствие. Не бойтесь, любить - это смело, и вам не нужно страдать, чтобы жить романтикой.
4. Не бойтесь попрощаться
Если вы начинаете отношения или были в них годами, но не счастливы, сократите свои потери. Вы сэкономите месяцы недопонимания и плохих времен. Не требуйте и не просите любви. Если это не делает вас счастливым, если вы не чувствуете себя комфортно, если вы плохо себя чувствуете, не стоит тратить свое время и силы на отношения, которые не работают.
5. Общайтесь
Не тратьте время и силы на размышления о проблемах. Только вы не решите их, размышляя и переосмысливая. Объедините свои сомнения и эмоции с партнером, найдите время, чтобы поговорить подробно и с любовью, и вы увидите, как все проще. Разговор позволяет нам высказаться и получить другие точки зрения на проблемы, которые нас волнуют.
6. Забудьте мифы
Не просите любви о том, чего она вам дать не может. Чем меньше ожиданий, тем меньше у вас будет разочарований. Отказ от мифов может помочь вам построить отношения, которые, не будучи рассказом, заставят вас чувствовать себя хорошо. Реалистичность позволит вам получать гораздо больше удовольствия от отношений, которые у вас есть, независимо от того, как долго они длятся, потому что таким образом вы избежите страха обмануть и разочароваться, когда все закончится.
7. Прекратите придумывать
Не тратьте время и силы на попытки контролировать будущее. Ваше единственное наследие - это настоящее, и вы можете работать только здесь и сейчас. Представляя счастливое или печальное будущее, мы попадаем в мир бесполезных абсурдных спекуляций. Не в наших руках контролировать то, что происходит в настоящем или что произойдет позже, и нет другой реальности, кроме той, в которой вы живете сейчас.
8. Оцените, стоит ли оно того
Отличие важного от не столь важного может очень помочь нам избежать драмы и плохо провести время. У всего есть свое пространство и свое время, и повторяющиеся навязчивые идеи - наименее практичная и здоровая вещь. Важно посвятить нашу энергию тому, что действительно стоит, и отложить в сторону то, что не имеет смысла.
9. Выбирайте хорошо
Двигайтесь среди равных. Борьба за власть утомительна и отнимает много времени и энергии. Избегайте общения с людьми, которые считают, что они ниже или выше вас, которые подчиняются вам или пытаются доминировать над вами, которые обожествляют вас или подавляют вас. Отношения могут работать только на равенстве.
Соберитесь с людьми, которые умеют радоваться любви и жизни. Заботливые и жизнерадостные люди, которые вместо того, чтобы критиковать, всегда вносят свой вклад, щедрые люди, которые хотят делиться, люди со способностью сочувствовать и оптимизм, люди, которые хорошо относятся к вам, которые хорошо вас любят на всех этапах отношений, люди с которым вы чувствуете себя принятым и чувствуете, что можете быть собой.
10. Сильно любите себя
Научитесь познавать себя, будьте вашим лучшим другом и партнером, наслаждайтесь временем, которое вы проводите в одиночестве, практикуйте самокритику, учитесь работать со своими эмоциями и для вашего благополучия, старайтесь всегда использовать здравый смысл … Эти инструменты помогут вам писать свои любовные истории с их счастливым концом.
